Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

12 WK ACTIE MET PRIJS sponsor www.dieetwebshop.nl


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 58, 59, 60 ... 86, 87, 88  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 747
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
weervrouw schreef:
Alles is goed gegaan met de operatie van mijn man. Hij had wat pijn en ongemak, maar had al wel gegeten. Waarschijnlijk 2 nachtjes in het ziekenhuis blijven en dan naar huis.

Oooohhhhhhh, wat fijn dat de operatie goed is gegaan!!!
Heel veel beterschap! Hopelijk hersteld je man snel.

coby1948 schreef:
wel wat bij gekomen, maar heb totaal geen beweging door een val partij zit ik met m,n been omhoog


Geschokt jeetje, ik hoop dat het meevalt. Beterschap!!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 25 sep 2019 20:53    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 747
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
Vanochtend eens wat anders ontbeten als yoghurt/kwark met shake.

KHA pap:
* 240 ml amandelmelk
* 15 gr chaizaad
* 15 gr hele lijnzaad
* 15 gr zonnebloempitten
Alles in een pannetje, 4 á 5 minuten koken. Daarna beetje afkoelen.
Topping met wat je zelf lekker vind (beetje kaneel met rode/blauwe bessen, of een beetje kokosschaafsel eroverheen)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 25 sep 2019 20:56    
Vrouw Weeggegevens   Wicht
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-4-2012
Berichten: 1611
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
@Weervrouw, fijn dat de operatie v.t. is.
Een spoedig herstel gewenst!

@Mamdarijn, FEEST DER HERKENNING!! Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 sep 2019 6:13    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 13525
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Fijn te lezen dat alles goed ging Weervrouw!!

Hier doet de weegschaal weer niks. Snap er eigenlijk niks van...
Hoewel... misschien omdat we 's avonds vrij laat eten?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 sep 2019 7:07    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3627
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Hier ook een dipje, ga even goed naar portiegrootte kijken, denk toch weer te veel, is allemaal ook erg lekker.

Kom op, maak een plan en gewoon weer doorrrrr!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 sep 2019 8:11    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 747
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
Toch weer een mooie 0,6 kg eraf cheerleader

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 sep 2019 10:26    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52045
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Bij alles wat je leest is een gezonder gewicht heel belangrijk, hoe komt het toch dat we vaak niet goed voor ons zelf zijn.
Ik ben deze week geopereerd en ook hier in het rijtje van tips staat weer dat overgewicht schadelijk is .
Ben al best afgevallen maar denk nu dat ik echt weer serieus wat kilootjes de nek moet omdraaien.
Want het rijkste bezit is ook je gezondheid .
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 26 sep 2019 11:47    
Vrouw Weeggegevens   B25
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-8-2019
Berichten: 372
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Noord Holland


  Reageer met quote
Oh Ellen, beterschap! Is de operatie wel goed gegaan? Inderdaad een mooie opening om weer verder te gaan met je gewicht!

Coby beterschap Sip

Netjes cheatday! 0.6 eraf is keurig! En je ontbijt klinkt lekker!

Elisabeth jammer van je dipje Sip moeilijk om die portie zo klein te houden als het zo goed smaakt ja!

Jessica gewicht blijft toch steeds schommelen helaas. Komt wel weer goed!

_________________
Het gaat lukken!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 sep 2019 13:04    
Vrouw Weeggegevens   Chrisjes
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-2-2010
Berichten: 171
Dieet: gezond eten en bewegen


  Reageer met quote
Hi (Nederlands=Hallo)

300 gram er af deze week, gaat eindelijk een beetje de goede kant op, ook een paar keer een eind gewandeld Lach Dit weekend een dubbele verjaardag met buffet dus dat wordt oppassen Schaam Schaam

Veel succes gewenst iedereen met bewegen en afvallen Bye (Nederlands=Dag)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 26 sep 2019 15:31    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 747
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
@ Ellen: Beterschap! Ik hoop dat je goed hersteld van je operatie.

Ik denk dat we onze gezondheid voor iets "vanzelfsprekend" nemen. Veel klachten die te wijten zijn aan overgewicht valt ook op te lossen met een poedertje/pilletje/injectie/crèmepje etc.
Ik denk dat we onze gezondheid pas écht op nummer 1 gaan zetten als het allemaal niet meer zo vanzelfsprekend is en dat je gezondheid echt in gevaar gaat komen.

Meestal begint het afvallen toch echt omdat je niet tevreden bent over je lichaam. Kleding zit niet meer lekker, broeken passen niet meer etc.
Toch hier en daar wat ongemakken.

Helaas zelf ook niet begonnen met afvallen ivm mijn gezondheid, maar omdat ik niet lekker in mijn vel zat (heeeeeeel veel gebeurd in mijn privé leven) en 1 van de dingen om weer lekker in mijn eigen velletje te komen zitten is afvallen.
Daarbij wil ik ook een voorbeeld zijn voor mijn kinderen. Voorbeeld voor gezond eten, voorbeeld zijn van een normaal lichaamspostuur en dat ik lekker met ze kunnen ravotten zonder binnen een minuut al buiten adem te zijn.

Als ik denk aan mijn gezondheid is het veel beter voor mijn longen (astma patiënt, scala aan allergieën), bewegen gaat een stuk makkelijker, en geen last meer van mijn knieën.
Toch is dit niet voor mij de hoofdreden geweest om te gaan afvallen
Schaam Schaam

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 sep 2019 16:34    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 58, 59, 60 ... 86, 87, 88  Volgende
Pagina 59 van 88