Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

12 WK ACTIE MET PRIJS sponsor www.dieetwebshop.nl


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 35, 36, 37 ... 120, 121, 122  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 52209
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Sja dat wordt verlopig geen paardje rijden voor je Sip
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 20:20    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 712
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ellen schreef:
Sja dat wordt verlopig geen paardje rijden voor je Sip



Ben ik ook bang voor.

Ik ben nu zo emotioneel, omdat ik alle ballen in de lucht wil houden, maar door mijn autisme wil dat niet en kan ook niet voldoen aan de regels van de huidige maatschappij wat ik heel graag wil.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 20:48    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 52209
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Ellen schreef:
Sja dat wordt verlopig geen paardje rijden voor je Sip

Ben ik ook bang voor.
Ik ben nu zo emotioneel, omdat ik alle ballen in de lucht wil houden, maar door mijn autisme wil dat niet en kan ook niet voldoen aan de regels van de huidige maatschappij wat ik heel graag wil.


Ik weet niet veel van autisme en je mag hier gewoon jezelf zijn , maar vreetbuien brengen je alleen verdriet als je dan toch wat wil snoepen zorg dan dat je wat in huis hebt wat niet zoveel kwaad kan of neem 1x per dag een moment dat je wat lekkers mag van jezelf
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 22:17    
Vrouw Weeggegevens   M40
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-11-2011
Berichten: 183
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Dat valt vies tegen, 2 ons eraf terwijl ik een keurige week achter de rug heb. Maargoed, anders was ik misschien wel een kilo zwaarder geweest..... En doorrrr. Ik voel me trouwens wel heel goed, slanker ook.

Wat betreft het bewegen: ik tennis graag, 2 tot 3 keer per week. En ik doe bijna alles op de fiets, en dat is veel. Heel af en toe 3 tot 5 km 'hard'lopen met m'n zoon (hij gaat wel hard).
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 sep 2019 5:07    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 712
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
@Ellen, klopt helemaal, ben ook helemaal van slag en ben nu al wakker, eigenlijks al eerder, maar was heel erg onrustig.

Ik ga straks maar naar het zwembad, die is om 7 uur open.

Nadeel van gisteren is dat ik nu erge buikpijn heb.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 sep 2019 5:34    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 20292
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Wat leuk! Het 12 wekensprintje loopt weer! Helaas heb ik het gemist, ik zal de volgende keer beter opletten! Veel succes allemaal!

Deugenietje soms gaat het zo dat je even verkeerde keuzes maakt, het is normaal. De kunst is om nu weer terug te schakelen naar je gezonde tussendoortjes (zie je foto op de vorige blz) Dat ziet er goed uit, je inspireert me!

Accepteer dat het soms even niet gaat volgens plan en herpak je. Dat je nu in het zwembad ligt doe je goed! Hou goede moed

Opgevers vallen niet af
Afvallers geven niet op

_________________
Stick to the plan!

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 sep 2019 6:39    
Vrouw Weeggegevens   coby1948
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-8-2009
Berichten: 10111
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
Goede morgen, ik kom even langs om jullie een hele fijne dag te wensen succes deze dag
Lieve groetjes Coby
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 sep 2019 6:48    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2163
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Hoe zien jouw maaltijden eruit dan? Verdeeld over de dag?


Mijn ontbijt rond 10.30 a 11 uur, na het sporten, douchen, wandelen met de hond. Dan rond 14.00uur mijn lunch en rond 18uur avond eten en rond 21 uur (soms iets later als het zo uitkomt) mijn schaaltje fruit/proteine ijs of nootjes.

Mij bevalt het prima, omdat ik zo nooit honger krijg. Ik probeer echt bewust de honger voor te zijn. En persoonlijk eet ik liever goede maaltijden, dan veel tussendoortjes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 sep 2019 7:45    
Vrouw Weeggegevens   Moonwalk
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-8-2011
Berichten: 1894
Dieet: Dieet bewust eten


  Reageer met quote
Bah 2 kilo erbij.
Ik zit nog steeds niet goed in m’n vel, maar stoppen met deze nieuwe medicatie is nu ook geen optie. Gaan volgende week uitzoeken of een wijziging in de medicatie misschien een optie voor deze gewichtstoename kan zijn. Ga nu eerst maar weer naar m’n bedje.
Iedereen in dit sprintje: geniet van deze zonnige na zomerse dagen en zet hem op!
Grtz. Moonwalk

_________________
Wat is HFI? Lees het: hier..........Vrijdag is mijn weegdag!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 sep 2019 8:31    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37785
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Quote:
Opgevers vallen niet af
Afvallers geven niet op


ik pik hem van je Mam

jammer dat je de sprint te laat zag maar schrijf lekker mee Erg blij

ik ben goed van start...zondag woog ik na een aantal feestjes 87,3 en vanmorgen 85.0...de Weight Watchers geeft me weer basis en regelmaat

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 13 sep 2019 8:39    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 35, 36, 37 ... 120, 121, 122  Volgende
Pagina 36 van 122