Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

12 WK ACTIE MET PRIJS sponsor www.dieetwebshop.nl


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 34, 35, 36 ... 86, 87, 88  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Scam
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-9-2014
Berichten: 389
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Dordrecht


  Reageer met quote
Niets eraf niets erbij.
Zal wel komen door het wijntje Rollende ogen
Vandaag begonnen met een omelet. nog geen idee verder wat te gaan eten. Mineralen verhoogd voel me wat opgeblazen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 10:05    
Vrouw Weeggegevens   B25
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-8-2019
Berichten: 372
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Noord Holland


  Reageer met quote
Zo, superleuke vakantie gehad, zit nog onder m'n begingewicht dus ik ga weer vrolijk verder!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 14:07    
Vrouw Weeggegevens   B25
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-8-2019
Berichten: 372
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Noord Holland


  Reageer met quote
Zo, superleuke vakantie gehad, zit nog onder m'n begingewicht dus ik ga weer vrolijk verder! Volgende week een beter gewicht Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 14:10    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 669
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ik merk dat ik wat meer moet variëren met mijn tussendoortjes, dit is de eerste stap.




Wat eten jullie zoal als tussendoortjes?

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 15:08    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2109
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ziet er lekker uit Deugenietje!

Ik eet eigenlijk alleen 's avonds op de bank een tussendoortje of snack, de rest van de dag verdeel ik mijn maaltijden zo dat ik geen tussendoortje nodig heb.

Ik eet vaak fruit, vooral aardbeien, galiameloen, watermeloen, banaan, mandarijnen. Verder combineer ik dit regelmatig met 80 of 100 gram proteine ijs. En daar overheen doe ik een lepeltje 100% pindakaas of vegan coco choco. Verder als ik uit huis ben en dit geen optie is, dan neem ik ongezouten noten mee!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 16:33    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 669
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Hoe zien jouw maaltijden eruit dan? Verdeeld over de dag?

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 16:53    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39998
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Ik beweeg wel voldoende: twee keer per week met de groep een uur lopen, overal met de fiets naar toe, 1x yoga, 1x Nia, 1x buikdansen... Men zegt dat ik eruit zie of ik afgevallen ben, maar qua gewicht ben ik vrij stabiel, denk dat het allemaal strakker is door het bewegen. Netjes toch?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 17:18    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52045
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Afvallen12 schreef:

Wat ik gek vind is dat ik niet meer in de lijst sta. Ik heb vorige week gewoon mijn gewicht doorgegeven en een reactie geplaatst.
Succes allemaal


Week Weegdatum Gewicht
Kg
37 08-09-2019 91.0
36 vergeten
35 31-08-2019 91.0
31 01-08-2019 91.0
[/b]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 17:25    
Vrouw Weeggegevens   Chrisjes
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-2-2010
Berichten: 171
Dieet: gezond eten en bewegen


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Ik merk dat ik wat meer moet variëren met mijn tussendoortjes, dit is de eerste stap.




Wat eten jullie zoal als tussendoortjes?


Nootjes, komkommer, fruit, volkoren cracker met kaas. Soms een blokje pure chocola. Vind het ook wel lastig idd om af te wisselen en eens wat anders te bedenken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 20:43    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 669
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Even behoorlijk de mist in gaan. Behoorlijk last van emo eten en kan me geen reden bedenken waarom.




_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 sep 2019 20:55    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 34, 35, 36 ... 86, 87, 88  Volgende
Pagina 35 van 88