Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

12 weken sprintje: het ultime doel!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 324
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik neem heel soms friet erbij ,want ook ik vind ,een dag in de week mag ik mij verwennen .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 21 jul 2019 9:16    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2106
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik heb even een baal momentje, ik heb me netjes aan mijn eten en bewegen gehouden. Eigenlijk exact hetzelfde als de weken hiervoor op een kilometertje meer of minder per dag na. En tot mijn verbazing was er eigenlijk maar 1 ons af deze week.

Ik hoop dat er volgende week wat meer af gaat....

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 jul 2019 8:51    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 324
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik had er weer 4ons bij maar ja friet frikandel en ijsje is ook geen gezond eet dagje .

ik heb er wel van genoten .

vandaag erg druk met huishouden want in de hitte doe ik niet veel .
daarom nu alles goed doorwerken en de was bij gaan houden ,

Onig jammer maar eraf is eraf . maandag nieuwe week nieuwe kansen .

succes allemaal

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 jul 2019 9:54    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 324
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
hier gaat het redelijk met afvallen soms wat erbij en dan weer eraf .
IK hoop op minder hitte kan er schijnbaar niet zo goed tegen .

de waaier draait over uren .


zorg goed voor jezelf nog een paar dagen .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 25 jul 2019 11:04    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2106
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hier is het ook zo warm, we hebben een airco gekocht gisteren voor in de slaapkamer. Anders was het gewoon echt niet te doen. Slapen is nog steeds lastig, omdat de kamer natuurlijk weer opwarmt gedurende de nacht.

Verder wandel ik wel iedere ochtend vroeg 8 kilometer met de hond en dat gaat prima.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 25 jul 2019 16:30    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 324
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
hier was het vannacht zo warm dat de waaier bijna niet werd gevoelt die verplaats warme lucht .

ik wil airco aan laat leggen in het najaar alleen voor 2 slaap kamers.

Beneden weet ik nog niet . Het is best duur .

Verder wordt je hartstikke lui ,want ik hou mij rustig net als onze hondje .
ik loop s,avonds met haar langer .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 26 jul 2019 8:14    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 324
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Kan iemand mij hier weghalen .

Andere sprintjes die ik heb zijn voldoende .
Het is hier te stil voor mij .

Succes

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 26 jul 2019 14:14    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2106
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hier gaat het momenteel langzaam, maar gelukkig deze week ietsje beweging erin. Dat voelt nog steeds als een kleine teleurstelling, maar het geeft me wel energie en hoop voor volgende week. Afgelopen week had ik het er echt moeilijk mee dat ik (bijna) stilstond, dat voelt echt niet leuk.

Dus op naar de volgende weegdag!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 jul 2019 10:18    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 742
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
Begrijp het wel Onig aai , gelukkig weer paar honderd gram afgevallen meer afgevallen als vorige week! Dat geeft weer een beetje moed!
Hou de moed erin!!! De aanhouder wint! Je kunt het. Kijk eens hoeveel je al bent afgevallen. Je bent al over de helft van wat je graag wilt afvallen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 jul 2019 20:45    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2106
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Cheatday, klopt helemaal. Ik ben er ook super blij mee, alleen merk ik wel dat het "nu" altijd belangrijker lijkt in je hoofd. Voorheen toen ik 108 kilo was, wilde ik 100 zijn..... toen ik 100 was, wilde ik naar de 95, etc. Het is ook nooit goed Lachen eigenlijk!

Ik heb gisteren 3 nieuwe tshirts en 1 broek gekocht, de broek was in een winkel waar ik normaal de broeken niet durf te passen, omdat ik er toch niet in paste. Nu ging ik met de grootste maat het hokje in en moest ik uiteindelijk 3 maten kleiner. Rollende ogen Cool . En de tshirts waren allemaal 2 tot 3 maten kleiner dan ik voorheen nodig had. Dus ondanks dat het nu even niet zo snel wil gaan, ben ik super blij met mijn nieuwe outfits en denk ik dat iedereen dit moet doen. Gewoon jezelf trakteren op nieuwe en passende kleding, dan voel je jezelf gelijk zoveel beter en slanker, dan in die oude flodder kleding.

Ik ga ook zeker door! Ik heb zondag, maandag en vandaag mijn ochtend wandeling wat opgeschroefd en 8,5 kilometer gelopen (normaal 6 a 6,5). Hopelijk "schrikt" mijn lijf hier een beetje van als ik dit de hele week volhou en komt er weer beweging in!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 jul 2019 10:10    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  Volgende
Pagina 9 van 13