Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

12 weken sprintje: Het ultieme doel! (Deel 3)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14, 15, 16  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   de eeuwige jojo
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2017
Berichten: 128
Dieet: Gezond eten met minder koolhydraten
Woonplaats: Emmeloord


  Reageer met quote
Pffff ik val wel af, maar het gaat echt zo langzaam, onsje voor onsje.
De tijd van 1.5 kilo per week afvallen is echt voorbij.
Af en toe kan ik er zo moedeloos van worden, maar ja we zetten maar door, eerst maar weer eens onder die 100 KILO komen.
Op zich gaat het best goed, de drang naar snaaien is niet zo erg meer, zo af en toe nog een misser.
We gaan stug door, gelukkig ben ik niet de enige , zie er meer met een paar ons eraf. Het zou wel met de overgang te maken hebben.

Succes allemaal

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 27 jan 2020 18:14    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1462
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Pondje er af is niet veel maar het is er wel af Lach

_________________
Every body is beautiful and every body has it's own story
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 28 jan 2020 8:10    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 639
Dieet: gezond eten
Woonplaats: brabant


  Reageer met quote
ONIG wil jij mij hier a.u.b. weg halen .
ik wil niet meer met deze sprint meedoen .

succes allemaal
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 28 jan 2020 8:23    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1462
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
kitty10 schreef:
ONIG wil jij mij hier a.u.b. weg halen .
ik wil niet meer met deze sprint meedoen .

succes allemaal


Wat jammer Kitty, dat je niet meer wil mee doen.

_________________
Every body is beautiful and every body has it's own story
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 28 jan 2020 8:27    
Vrouw Weeggegevens   lieke prins
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-11-2008
Berichten: 194
Dieet: dr cohen
Woonplaats: Delft


  Reageer met quote
Wat herkenbaar ook ik kijk terug op de andere jaren waar ik 2 kilo per week afviel.
Nu gaat het inderdaad zo langzaam en ik blijf maar denken aan eten.
Als ik op sta denk ik al wat eet ik allemaal vandaag ?
Wok groente met vlees begint me ook tegen te staan.
Chagrijnigheid begint ook op de kop op te steken maar ik wil onde de 90 dus ik zet door
Ps hoe krijg ik mijn ticker hier ook weer onder?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 30 jan 2020 7:03    
Vrouw Weeggegevens   lieke prins
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-11-2008
Berichten: 194
Dieet: dr cohen
Woonplaats: Delft


  Reageer met quote
Even kijken of het nu gelukt is met mijn ticker

_________________
url=https://www.weegclub.nl/] [/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 02 feb 2020 7:53    
Vrouw Weeggegevens   de eeuwige jojo
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2017
Berichten: 128
Dieet: Gezond eten met minder koolhydraten
Woonplaats: Emmeloord


  Reageer met quote
@lieke prins, gelukkig blijf ik niet denken aan eten , die tijd is voorbij Lachen Ik ben gestopt met alles zo maar in mijn mond te stoppen, en alleen maar te eten als ik aan tafel zit, dit scheelt best wel, alleen echtttttttt het gaat zo super langzaam, voordat je het weet zit die 5 ons eraf er al weer aan Schaam Schaam. Ik heb ook niet zoiets eraf is eraf omdat het zo weinig is en het lijntje zo dun is voor een terug val.

Ik zie dat het gelukt is met je ticker, het is altijd weer even uitvogelen hoe het moet.
Nou iedereen heel veel succes deze week.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 02 feb 2020 9:13    
Vrouw Weeggegevens   catherina
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-10-2009
Berichten: 223
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Mooi Shakena, dat je de 72 hebt gehaald! En dat je zo goed als tevreden bent!
Eeuwige jojo, misschien is het een idee om in je hoofd niet te denken dat je een eeuwige jojo bent, want dat gedraag je je daar misschien ook naar?
Afvallen is vooral ook psychologie denk ik (lees dat in boeken en geloof daar wel in).
Ben gelijk gebleven, dat ik ok. Het snoepen tijdens het leren - en werken- probeer ik te laten. Ik merk dat ik denk dat ik 'moet' eten tijdens het leren, dat het anders niet gaat lukken, voel me onrustig. Probeer daar nu een andere, positieve gedachte voor in de plaats te denken, waardoor ik rustiger ben. Als ik dat bewust doe dan lukt dat aardig.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 feb 2020 16:57    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1462
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
catherina schreef:
Mooi Shakena, dat je de 72 hebt gehaald! En dat je zo goed als tevreden bent!
Eeuwige jojo, misschien is het een idee om in je hoofd niet te denken dat je een eeuwige jojo bent, want dat gedraag je je daar misschien ook naar?
Afvallen is vooral ook psychologie denk ik (lees dat in boeken en geloof daar wel in).
Ben gelijk gebleven, dat ik ok. Het snoepen tijdens het leren - en werken- probeer ik te laten. Ik merk dat ik denk dat ik 'moet' eten tijdens het leren, dat het anders niet gaat lukken, voel me onrustig. Probeer daar nu een andere, positieve gedachte voor in de plaats te denken, waardoor ik rustiger ben. Als ik dat bewust doe dan lukt dat aardig.


Dank je wel Catherina, mooie naam trouwens
O dat geloof ik ook wel dat het snoepen tussen mn oren want als ik bezig bent heb ik er geen last van.

Gelukkig heb ik deze week wat drukker Lachp

_________________
Every body is beautiful and every body has it's own story
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 feb 2020 18:13    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 639
Dieet: gezond eten
Woonplaats: brabant


  Reageer met quote
ik ga weer meedoen .

Zonder de weegclub blijkt dat afvallen niet goed lukt .

2 sprintjes meer wil ik niet ,dat is genoeg om bij te houden .

IK gebruik de eetmeter en probeer niet meer dan 1250 cal te eten .

en vooral niet meer snaaien afblijven van koek snoep en chips .
wel neem ik nu elke dag 12 gram ongezouten noten en 2 stuks fruit .
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 04 feb 2020 9:10    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14, 15, 16  Volgende
Pagina 13 van 16