Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

12 weken actie met prijs www.dieetwebshop.nl


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 75, 76, 77 ... 94, 95, 96  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 29349
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
L met die groente heb je een goed punt!

Verder

mensen, ik zou willen aanraden

ALLEMAAL AAN HET IJS
daar val je vannaf

85,5 kg

Ik snap er heeeeelemaaal niks nada niets van

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk een keer lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 9:22    
Vrouw Weeggegevens   Aardblij
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-4-2015
Berichten: 280
Dieet: Gezonder leven minder KH, meer puur


  Reageer met quote
Weer een groen hokje, het spande er even om, maar het is toch gelukt.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 11:28    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34547
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
voor mij werkt cohen...of mijn aangepaste versie die iets minder streng is
ik noteer m'n dagmenu in de eetmeter en probeer binnen de aan mijzelf opgelegde waardes te blijven

ik eet geen suiker en drink geen gezoete frisdranken
een enkel stukje pure (70%)choco is m'n enige uitzondering
ik bak af en toe zelf wat en gebruik erythirol als zoetmiddel

net als L eet ik 2x per dag een ferme portie groente
meestal smiddags rauw en savonds gekookt maar nu in de zomer meer rauw en in de winter 3/4 gekookt en als soepjes
meestal 2 stuks fruit... 1 smorgens en 1 tussendoor
ik probeer mager vlees te kopen en eet wel gezonde vetten uit vis en avocado,olijfolie
alles passend binnen m'n dagtotaal

moeilijk aan te geven hoeveel dat voor iemand moet zijn,voor mij is dat
ongeveer;
850/1200 kcal
60/80 gr koolh
35/45 gr vet
60/80 gr eiwit
15/30 gr vezels

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 12:29    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 1997
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
Vandaag weer een review over een aantal producten die ik bij dieetwebshop heb aangeschaft

Ik had magere pancakes gebakken en dit was dus een goede gelegenheid om de karamelsauzen en de chocoladesaus die ik had aangeschaft te proberen. Ik was hier erg benieuwd naar. Bij de meeste voedingsmiddelen zou ik het (met veel moeite) zelf heel caloriearm kunnen maken, maar een karamelsaus met weinig kcal, die normaal uit pure suiker bestaat, dat zou mij niet lukken, chocolade misschien nog wel.

Nou 2BSlim lukt het ook niet, het klonk al te ongelofelijk om waar te zijn, een topping die 1 kcal bevat, dus geen vet en geen suiker en dan ook nog lekker naar karamel smaakt? Als je karamel smaak verwacht is dit een heftige tegenvaller, dat proef je nauwelijks want de saus is erg zuur en doet meer denken aan een dunne abrikozengelei, maar dan ook nog aan de erg zure kant. Dat enorm zure overheerst en is echt niet lekker, van mij krijgt dit product een 5 op de schaal van 10, misschien verwerk ik het nog eens in een mosterd dressing of zoetzure dipsaus ofzo.



Bij de chocoladesaus ook van 2Bslim is het nog erger, ook weer zo enorm zuur, onze jongste rende naar de toilet om het uit te spugen. Chocolade en zuur zijn gewoon geen combinatie. Haar conclusie dat het naar 'kots' smaakt moest ik eigenlijk wel beamen, sorry als ik nu iemand beledig. Een 2 uit 10, hier kan ik echt niks mee in de keuken, die fles gaat de vuilnisbak in.



Gelukkig had ik nog een flacon karameltopping, die van Easis deze heeft 229 kcal per 100 gr, dat is 1/3 fles dus een kneepje is misschien 10 kcal en deze is iets dikker, niet zo zuur en benadert het karamelsmaakje beter. Iets beter, want onze karamelfanaat aan tafel vond het zonde om zoiets op een pannenkoek te doen. Maar ja hij is verwend met mijn karamelsauzen, dat is niet te vergelijken, de normale karameltopping uit de winkel vindt hij ook maar zozo. Ik snap zijn bezwaren wel. Het smaakt eerder naar 'karamelhalvajam', we missen het zoete romige van 'foute' karamelsaus. Met een beetje extra zoetstof is het best lekker op een pannenkoekje of een bolletje mager melkijs. Je moet de fles na openen wel in de koelkast zetten. krijgt van mij een 6 uit 10.



De dressings van 2Bslim zijn wel goed trouwens, daarover een volgende keer.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 15:51    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19548
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
ik eet geen suiker en drink geen gezoete frisdranken
een enkel stukje pure (70%)choco is m'n enige uitzondering
ik bak af en toe zelf wat en gebruik erythirol als zoetmiddel


Even tijd voor een snackuitwisseling Uitlachen

Ik heb pindarotsje puur ontdekt als snackje. Ik kan drie weken met een zakje van de Liddl doen, gewoon omdat ik het niet elke dag neem, maar af en toe. En ik pak er eentje per dag.

Ik weet dat niet iedereen zoiets kan nemen, wat past er in jouw eetplan en is echt een lekker tussendoortje?
Je mag ook receptjes doorgeven. Ik zal ze aan het eind van de week weer op een rijtje zetten..

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 21:26    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49379
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Low-carb Pindarotsjes zelf maken van pure chocolade.

Ingrediënten voor 15 à 20 pindarotsjes:

Pure chocolade 85% - 200 gram (2 repen). De pure chocolade kan je gewoon in de supermarkt kopen. Het merk Lindt is erg lekker, maar ook Cote Dôr heeft pure chocolade van meer dan 85% cacao;
Pinda's, 200 gram (ongezouten).

Bereiding:

Breek de chocolade in stukjes en leg ze in een pannetje.
Laat de chocolade stukjes op laag vuur zachtjes smelten.
Draai het vuur uit zodra alles gesmolten is en voeg de pinda's er aan toe.
Hussel alles goed door elkaar en plaats de pan in de koelkast voor een half uurtje.
Bekleed een bakplaat met bakpapier en schep hier met twee lepels kleine rotsjes van het mengsel op.
Laat twee uur uitharden. Bewaar de pindarotsjes in een trommeltje in de koelkast.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 21:43    
Vrouw Weeggegevens   zaadje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-1-2013
Berichten: 8335
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
Wat leuk, maar snap de bakplaat niet. Kan dan toch ook op bakpapier op het aanrecht of zo?
ja, kan ook op iets anders, natuurlijk.
Snel gegoogled en inderdaad, zag er nog een paar.
Leuk!!! En bedankt!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 21:47    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19548
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Grappig! Eens kijken of dit minder carb is dan de pindarotsjes uit de zak, die zijn ook van pure chocola.
Ik wist niet eens dat je ze zelf kon maken.. Erg blij

Ik krijg opeens een fantastisch idee Idee
Op deze manier zelf chocolade amandelen maken.. Of hazelnoten..
Eens kijken op internet of dat kan..

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 21:51    
Vrouw Weeggegevens   zaadje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-1-2013
Berichten: 8335
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
Ga maar kijken Erg blij ideeën genoeg....zag ze....
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 21:55    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19548
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Erg blij Gevonden! Ik denk dat ik woensdag even tijd ga maken om vieze handen te krijgen
Uitlachen smullen Uitlachen

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 22:03    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 75, 76, 77 ... 94, 95, 96  Volgende
Pagina 76 van 96