Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

12 weken actie met prijs www.dieetwebshop.nl


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 108, 109, 110 ... 121, 122, 123  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Jessika
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 22-7-2010
Berichten: 5803
Dieet: gezond eten
Woonplaats: delfzijl


  Reageer met quote
Gewicht hetzelfde gebleven.
Ik heb altijd myfitnesspal gebruikt

_________________
ik ga mijn kilo's niet verliezen.
ik ga ze voor eens en altijd kwijtraken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 6:44    
Vrouw Weeggegevens   M40
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-11-2011
Berichten: 146
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
3 ons eraf. Van de week opeens 1,5 kg zwaarder, maar die zijn er nu gelukkig weer af!
Ik ben ook van myfitnesspal maar vind het gedoe om alles in te voeren, dus dat doe ik niet meer.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 7:42    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2089
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
Meten is weten, ik vind het fijn om apps en mijn fitbit Ionic te gebruiken om verbruik en inname te registreren. Zo weet ik hoe mijn lichaam reageert en kan ik op tijd bijsturen/aanpassingen doen. Zonder al die info was het me denk ik niet gelukt om in een relatief korte tijd zo steady en gecontroleerd af te vallen. Afvallen is puur wetenschap en ik vind dat leuk. Wetenschap dus, afvallen op zich niet, dat is meer een noodzakelijk kwaad Lachen Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 8:01    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 29862
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Gisteren heel veel trek in Chinees en ijs.
1/2 giga-loempia op en een grote beker Ben&Jerry’s.
Dit was niet echt slim, maar wel erg lekker.

De prijs is hoog, 86,4

Maar.....nu is het belangrijk om het koppie koel te houden en gewoon door te gaan met betere keuzes maken.

Fijn weekend allemaal

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk een keer lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 8:19    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 29862
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
L
Je hebt helemaal gelijk, afvallen is wetenschap.
Ik voeg het volgende toe.
Maar....de wetenschap heeft niet alle wijsheid en kennis in pacht.
Al denken veel wetenschappers zelf van wel Cool

Gelukkig hebben jij en ik onze eigen gebruiksaanwijzing wel redelijk door.

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk een keer lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 8:33    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19697
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Volgens mij zijn wetenschappers, juist wetenschappers, zich juist heel erg bewust van de betrekkelijkheid. Het is de media die vaak overhaaste conclusies trekt. Ik lees net een boek over dit onderwerp. Heel verfrissend..

Ook ik vind het lastig om trouw in te vullen wat ik eet. Naast het ‘gedoe’ vind ik het soms ook te confronterend om in te vullen dat ik dingen at die niet de bedoeling waren. Liever doe ik dan net of ik het niet at. Maar ja, wie hou je voor de gek..

En nu kom ik erachter dat die dingen qua voedingswaarde dan wel niet veel voorstellen, maar in mijn dagtotaal veel minder schokkend aantikken dan ik dacht. Dat koekje levert dan wel extra koolhydraten, maar ik koos het omdat ik er zin in had, en op mijn dagtotaal haalt het niets uit balans.
Er was gewoon ruimte voor..

Dat maakt waarom ik gemotiveert wordt van de app. En ook af en toe in beweging kom. Dan zie ik dat ik teveel heb gegeten, en maak ik het met een half uurtje stivig wandelen weer in balans. Handig inderdaad, dat is wat Leonie natuurlijk bedoelt met weten is meten..

_________________
Stick to the plan!


Laatst aangepast door Mamdarijn op za 30 jun 2018 9:21, in totaal 2 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 9:06    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 29862
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Mamdarijn schreef:
Volgens mij


????????

Lachen

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk een keer lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 9:07    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19697
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Erg blij
Mijn Ipad doet soms een beetje raar, dan kan ik opeens niet meer verder typen..

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 9:20    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6521
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Ik ben blij dat ik er nog een onsje van af kunnen heb kunnen krijgen. Woensdag was ik een halve kilo zwaarder Schaam Schaam Verward Dus nu weer de goede kant op. Cool

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 10:47    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 29862
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Fijn Roodje, onsjes tellen ook mee.

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk een keer lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 12:59    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 108, 109, 110 ... 121, 122, 123  Volgende
Pagina 109 van 123