Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

0,5 kg per week afvallen vervolg 6


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 18, 19, 20  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Loesje 1982
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-3-2016
Berichten: 74
Dieet: Gezonder leven met minder koolydraten


  Reageer met quote
Jammer dat dit sprintje nog niet loopt...
Hier een mooie -0,5kg deze week!

En nu volhouden!

_________________
Op 8 november 2019 opnieuw gestart aan 94,7

Vrijdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 jan 2020 8:36    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38544
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
hier ook een onzichtbare mooie min Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 17 jan 2020 10:00    
Vrouw Weeggegevens   AKOP
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-1-2020
Berichten: 17
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Hoi allemaal

ik ben nieuw hier en doe graag mee.
vindt t altijd moeilijk om vol te houden alleen,.
Ik ben nu 10 dagen bezig maar steeds op de 3e week val ik terug.
hopenlijk hou ik het met jullie beter vol

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 jan 2020 10:34    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38544
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
AKOP van harte welkom
ik zie dat dit je eerst berichtje is
als je wilt kun je je even voorstellen bij het voorsteltopic dan krijg je nog wat extra info
https://www.weegclub.nl/forum/voorstellen-vrouwen-f8.html

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 17 jan 2020 10:39    
Vrouw Weeggegevens   AKOP
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-1-2020
Berichten: 17
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
AKOP van harte welkom
ik zie dat dit je eerst berichtje is
als je wilt kun je je even voorstellen bij het voorsteltopic dan krijg je nog wat extra info
https://www.weegclub.nl/forum/voorstellen-vrouwen-f8.html


bedankt voor u bericht.
Ik heb me voorgesteld bij de kennismaking Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 jan 2020 11:13    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 4125
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Welkom alle nieuw en oude sprinters.
We gaan er met zn allen weer tegen aan om er wat gewicht kwijt te raken.

Succes iedereen.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 18 jan 2020 10:12    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38544
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik zag het en je bent ook al aktief bij de sprintjes ...super!!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 18 jan 2020 10:14    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 796
Dieet: gezond eten
Woonplaats: brabant


  Reageer met quote
ik heb besloten dat ik nu echt er tegenaan ga .
ik heb de boeken van sonja bakker gepakt en zoek daar wat van uit en de rest van mijzelf en ik wil niet onder de 1100 cal komen.

Vandaag eet ik gevulde courgettes en vega product van de foodmarkt en bakje rauwkost .

en net op 225 gram griekse yoghurt 0.1 vet met 30gr cruesli en kiwi.

ik mag nog een appel en ontbijtkoek zero.

verder drink ik nu water en zwarte koffie .

vanavond mag ik een glas prosecco was 125 cal mijn weekend snackje.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 18 jan 2020 13:26    
Vrouw Weeggegevens   Lisselotte
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-1-2018
Berichten: 64
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik doe ook weer mee !
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 18 jan 2020 16:36    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 796
Dieet: gezond eten
Woonplaats: brabant


  Reageer met quote
weegdag en een mooie 71,1 ik hoop dit door te zetten .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 19 jan 2020 10:44    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 18, 19, 20  Volgende
Pagina 3 van 20