Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

0,5 kg per week afvallen vervolg 2


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 11, 12, 13  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1219
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik ben de week niet helemaal goed begonnen. Maandag ben ik niet gaan sporten, ik was gewoon te moe, wel gewoon gezond gegeten.
Gisteren heb ik patat gegeten Heel heel boos EN weer niet gesport.
Dus vandaag op fiets naar werk en daarna gelijk door naar tennis en weer naar huis fietsen (= meer dan 20 km) en een uurtje tennisles.
Weer goed oppakken. Het is mijn uitdaging om er nu niet met de pet naar te gaan gooien omdat ik nu toch al geen groen vakje meer kan halen deze week.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 apr 2019 9:05    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 13935
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hoe gaat het nu Jasmijn?

Ik blijf het een uitdaging vinden, voorjaarsmoeheid maakt het soms tot een worsteling. Hopelijk kan ik volgende week toch een groen vakje scoren Lach

_________________
Make today count, you'll never get it back..
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 apr 2019 9:26    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1219
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Het gaat goed! 2x sporten gemist begin vd week en patat gegeten maar voor de rest weer gewoon gezond gedaan. Dus ik ben sowieso blij dat ik me niet heb laten meeslepen in de negatieve spiraal van 'alles is nu toch al verpest, ik ga volgende week wel weer beginnen'. Dat had ik eerder wel gedaan, dus ik ben blij.
En hoe gaat het bij jou?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 apr 2019 9:30    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 13935
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goed gedaan! Door stemmingswisselingen word ik soms wat onverschillig wat eten betreft, maar ik verzet me hevig! Lachen

_________________
Make today count, you'll never get it back..
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 apr 2019 9:34    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1219
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Heel goed! Gewoon geen 'verkeerde' dingen in huis halen, dan kom je ook minder snel in de verleiding. Als je dan naar de winkel moet om toe te geven, is de drempel toch groter.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 apr 2019 9:37    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 4022
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Ben ik met jullie eens.
Ik heb deze week ook patat op en gisteren kibbeling met gebakken aardappeltjes en daar geniet ik toch ook van.
Maar wat ik wel merk dat ik minder ga eten. Schep minder op een zit nu sneller vol.
Aardappels enz bak ik tegenwoordig wel in de Air fryer. Dat scheelt toch ook.

Jasmijn dat sporten dat je hebt gemist haal je vandaag weer in.

Ik ben maandag ook niet gaan sporten hadden een lange middag met coaching achter de rug en geen moed meer om te gaan. Maar vanmorgen toch weer geweest.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 04 apr 2019 10:38    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1219
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Zo is dat, een keer gemist is ook helemaal niet erg.
Ik zit er ook niet zo over in. ja, Janny, ik herken het ook dat je sneller vol zit. Dat is wel fijn om te merken toch?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 apr 2019 10:48    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 2320
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
In de airfryer bakken scheelt zeker, gisteren had ik rosties van aard en bieslook die kan je niet in de AF bakken maar heb goede olie ervoor gebruikt en uitgelekt en daarbij een magere gevulde salade van div sla,tomaat,zalm en een paar noten, nog naar de plantjesmarkt geweest met de fietskar en heb voor de rest niet zoveel gedaan

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 05 apr 2019 6:12    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1219
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hier vanochtend een klein plusje, als verwacht. Jammer, maar niet onoverkomelijk.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 05 apr 2019 8:00    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1219
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Zei ik vrijdag nog 'niet onoverkomelijk'.....
Dit weekend onwijs lopen snaaien. Gisteravond walgde echt van mezelf. Zo stom!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 apr 2019 9:03    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 11, 12, 13  Volgende
Pagina 5 van 13