Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



0,5 kg per week afvallen vervolg 15


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 12, 13, 14  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   milly24
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-7-2011
Berichten: 6999
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
@ janniek qua oefeningen moet ik het nog iets meer in de praktijk brengen vind ik zelf, de manueel therapeute snapte wel dat het even omschakelen is . Eergister weer geweest, ze heeft mijn nek gekraakt en dat bied wel al echt wat verlichting.
Oh en ik ben vandaag zo blij onze auto moest naar de apk. Vaak hadden we dan pech en waren dan best wat kwijt( niet heel gek want we hadden dan erg oude barrels) . Twee jaar geleden een auto uit 2008 gekozen met weinig kilometers goed onderhouden,vorig jaar viel de keuring iets tegen,maar had de dealer ons gematst omdat wij weleens voor de remmen waren geweest en er toch wat qua remmen vervangen moest worden. Zij bieden echt topservice, maar goed nu vandaag.. wij wisten dat we 2 voorbanden moesten. Had leenfiets , dus in ieder geval even bij mijn collega's van mijn eigenlijke filiaal buurten. Had auto om 8 uur gebracht en om 1040 werd ik gebeld dat ie klaar was. Dus alleen keuring en de banden. Hoe fijn is dat!! En op het fietsje had ik heerlijk genoten van het weer.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 mrt 2022 15:52    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1689
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Weer een groen vakje eindelijk. Zwaar bevochten in de tweede helft van de week. Op naar de volgende.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 mrt 2022 20:21    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 4342
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Goed gedaan jasmijn misschien de goede weg te pakken,

Hier sta ik een beetje stil zolang er maar niets bij komt vind ik het goed.

Fijn weekend allen.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 05 mrt 2022 10:55    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 4342
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
https://www.weegclub.nl/forum/0-5-kg-per-week-afvallen-vervolg-16-t57332.html


Hier nogmaals de link voor het nieuwe sprintje.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 05 mrt 2022 10:56    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1689
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Zo is dat Janny, mooi stabiel! Goed bezig

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 mrt 2022 12:09    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1689
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Toch nog 2x achter elkaar een halve kilo eraf. In het eindresultaat wel rood, maar nu 2 weken weer goed bezig, dus met positieve vibes de nieuwe sprint begonnen.

Gefeliciteerd iedereen met een groen vakje als eindresultaat! Zeker Vlinder, wauw!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 mrt 2022 10:47    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 4342
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Vlinderr super 100 % petje af.

Jasmijn fijn dat je weer de goede kant opgaat.
Neem dit mee naar de vlgd sprint.

Ook hier een heel klein groen vakje.

Had afgelopen week een hele mooie meting bij de sportschool.
Had ik niet verwacht sinds december is er in gewicht bijna niets af maar in vetmassa was ik ruim 1kg kwijt en ook meer spiermassa dus alleen maar goed .
alleen is het gister in m'n rug geschoten dus vandaag maar niet sporten hoop op dinsdag weer.
Fijn weekend verder.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 12 mrt 2022 11:05    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1689
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Wauw Janny! Wat ontzettend goed! Hieruit blijkt maar weer dat de weegschaal ook zo vaak (meestal) niet leidend is. Ik heb zoveel foto's van mensen gezien die hetzelfde of soms wel meer wogen dan eerder, maar nu zoveel gezonder en gespierder zijn en veel vet zijn kwijtgeraakt. Ik heb onwijs veel respect voor je. Zo'n meting zegt veel meer dan alleen een getal op de weegschaal. Fantastisch! cheerleader

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 12 mrt 2022 14:08    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 4342
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Dank je jasmijn , was zelf echt verbaast met dit resultaat.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 12 mrt 2022 14:21    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 17957
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goed bezig dames!

Bij mij is het helaas covid en spanning, hopelijk blijft het eraf.. Ik heb me wel opgeheven voor de nieuwe sprint, maar weet niet hoe vaak ik er ben, heb op het moment andere dingen die me bezighouden.. Wil er toch bij horen Cool

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 12 mrt 2022 21:55    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 12, 13, 14  Volgende
Pagina 13 van 14