Wie loopt er gezellig mee op mijn afslankpad?

Janskie

Ik ben net aangemeld en ik zoek medestanders om naar een gezond gewicht te wandelen/sprinten. Snelheid bepaal je zelf, maar ik zou wel graag zien dat we hier elkaar motiveren en stimuleren.

Welkom aan degene die samen met mij naar een slanke(re) zomer willen gaan.

nienkew87

Ik wil wel met je mee doen. Heb in het verleden al meerdere pogingen gedaan om af te vallen, en de een met meer succes dan de ander. Begin vorig jaar ging het wel lekker, maar ondertussen met een burn-out thuis en heb alleen maar zin om te snoepen, en te snaaien.

Nu dus: geen zoetigheden meer in huis, veel wandelen, en als ik de energie heb sporten. Maar vooral dus gewoon niet meer snoepen. Heb mn doel niet al te hoog gezet, want moet eerst zien dat ik alles weer op de rit krijg voor ik echt serieus aan de gang kan met afvallen. Voor nu, alle beetjes helpen en ik zie wel hoe het gaat.

_________________
Mijn dagboekje

Appeltje35

Ha Nickname!

Ik ben ook net nieuw en doe graag met je mee. Ik ben tussen december 2019 en augustus 2020 ruim 10 kilo afgevallen, en tussen augustus 2020 en nu geen ene gram meer. Sip

Eens kijken of 5 kilo in 12 weken haalbaar is voor me! Lach

Ik wil:
- 2x per week sporten
- Dagelijks half uur wandelen
- Normale porties eten in de avond: geen dubbele porties meer
- Niet meer snaaien/geen vreetbuien

Groetjes en tot bij de startlijn!

Dipinipi

leuk
Appeltje en Nickname ik zie dat jullie je niet hebben voorgesteld bij het voorsteltopic...geeft niet hoor want jullie hebben de weg naar de sprintjes al gevonden
mocht je het nog willen doen dan kan hier
https://www.weegclub.nl/forum/voorstellen-vrouwen-f8.html

_________________

Janskie

Gezellig. Zet 'm op. We kunnen het

_________________

RvdG

Ik ga ook meedoen. Ik hoop met de zomervakantie, begin juli, 110 kg of minder te wegen.

Vorige week maandag heb ik de intake gehad met een leefstijlcoach voor leefstijlinterventie (GLI). Dus sinds vorige week zondag ben ik weer aan het opletten wat ik allemaal naar binnen werk.
Ik zou met 2 weken ook een afspraak met een dietiste moeten hebben (ook vanuit die leefstijlinterventie), maar ben nog niet gebeld voor een afspraak. Ik denk dat ik goed bezig ben, maar dat zal ik dan wel horen. Ik schrijf in elk geval alles op wat ik eet en drink. Alleen water en thee niet.

_________________
Eet niet alles wat je ziet. Zie alles wat je eet.

Janskie

Welkom. We gaan het samen doen. Erg blij

Ikzelf heb net de laatste engelse drop opgegeten Schaam Schaam

, een zak die ik mezelf eens gunde en al echt heel lang niet meer op had. Ik heb er wel een week over gedaan maar toch Geschokt

.

_________________

Janskie

Ik wil mijn naam aanpassen, het leest niet lekker. Ik had werkelijk geen idee hoe ik mezelf moest noemen, dus dit maar genomen. Originele namen zijn welkom Lach

.

_________________

Ellen

nicknaam schreef:

Ik wil mijn naam aanpassen, het leest niet lekker. Ik had werkelijk geen idee hoe ik mezelf moest noemen, dus dit maar genomen. Originele namen zijn welkom Lach

.

Jans?

_________________
Draadje van Ellen

https://www.weegclub.nl/donaties/

nienkew87

GLI heb ik ook al eens over zitten denken om te gaan doen. Mn zus kwam hier een tijdje mee, maar hier wil ik pas mee aan de gang als mn zoontje naar school gaat (half jaartje). Dan heb ik iig ook een vaste dag in de week waarop ik kan gaan sporten, en hoop ik zelf ook weer wat meer rust te hebben. Nu met een burn-out wil ik niet alles tegelijk oppakken.

Ben benieuwd naar jouw ervaringen ermee RvdG

_________________
Mijn dagboekje