Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Wie een steuntje in de rug nodig heeft deel 12


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 16, 17, 18 ... 26, 27, 28  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 3328
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Had eigenlijk dezelfde gedachte als vlinder wat betreft zwemmen Minieola.
Hier zijn er ook 2 ochtenden dat het water warmer is 1 keer omdat er dan ouderen zwemmen is en baby zwemmen is.

Hier schommelt het wat vind het voor nu prima

Maarre dames we zijn al wel met zijn allen 7 kg afgevallen Erg blij Erg blij Dat is een record voor dit sprintje Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 jul 2019 6:51    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 19975
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Wat goed van ons!! Applaus

Ik wilde ene gelijkblijver deze week, maar dat is helaas niet gelukt: 2 onsjes erbij. Vandaag een barbecue en dan op naar een nieuwe week!

_________________
Wat een lekker ding, jammer dat hij niet in mijn dieet past.... (Loesje) Nu weer onder de 85!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 jul 2019 10:38    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 13109
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Van ons? Niet van mij... Geschokt
Van jullie!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 jul 2019 11:19    
Vrouw Weeggegevens   nikilauda
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-6-2011
Berichten: 741
Dieet: weight watchers
Woonplaats: maasmechelen


  Reageer met quote
Mineola : bedankt voor aanmoedigende woorden
Duffy : na flinke wandeling heb ik ook wel honger. Eet nu een banaan als ik echt nog iets wil ’s avonds. Weekje geleden waren het nog koekjes of reep chocola ...
Vlinder : steeds weer herpakken, goed van je
Whis : nog eventjes in rood – volgende week sta je misschien ook terug in groene modus. Ik had ook even aanloop nodig, maar nu gevoel dat ik vertrokken ben ...
Yep : zie bij jou geen gewicht ingevuld per week ???
Jaloers op de zwemmers hier. Doe dit echt graag maar door extra kilo’s stel ik het steeds uit. Wel terug regelmatig wandelen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 13 jul 2019 14:11    
Vrouw Weeggegevens   nikilauda
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-6-2011
Berichten: 741
Dieet: weight watchers
Woonplaats: maasmechelen


  Reageer met quote
Hier nog even mijn weekje overlopen :
Vorige week vergeten gewicht in te geven. Was toen 104,4 kg. Vandaag 103, dus min 1,4. Ben tevreden. Meerdere dagen boswandeling gemaakt tegen avond. Telkens 4 à 5 km. Woensdag zelfs met 2 ferme beklimmingen ( heel wat trappen, heb ze niet geteld ... ) Moest toch paar x even pauze inlassen zodat ik terug wat adem had. Maar steeds meer zin in wandelen. Moet mezelf verplichten toch dagje rust in te lassen ( met ev. kortere wandeling ... )
Koekjes en chocolade nog niet volledig uit mijn systeem. Af en toe toch nog toegegeven aan verleiding. Probeer wel meer fruit te eten als tss doortjes. Meloen, aardbeien, af en toe banaan ( na wandeling ) en drink best veel water.
Slapen gaat steeds beter. Heb dagboek dat ik bijhield overgenomen in mijn Eetdagboek. Nog paar werkpuntjes. Week 5 bijna om. Verslag volgt morgen. En dan alweer laatste, 6de week van mijn Start to Sleep.
I feel good. fijn weekend iedereen.
gr Niki

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 13 jul 2019 14:33    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 3328
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
whis schreef:
Van ons? Niet van mij... Geschokt
Van jullie!!


Ook niet van mij Lachen

Vooral vlinderr en Onjg Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 jul 2019 20:35    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 13947
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Fijn gevoel, eindelijk weer eens in de goede flow Lachen Vanaf morgen drie weken vakantie, maar heb er vertrouwen in haha.

Succes allemaal!

_________________
Make today count, you'll never get it back..
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 jul 2019 10:45    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 13109
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Geniet van je vakantie!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 jul 2019 10:56    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 13947
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Zeker weten whis!

_________________
Make today count, you'll never get it back..
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 jul 2019 10:58    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 19975
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Ik at vandaag 2 afbakbroodjes, een pizza en een chocoladereep.
Morgen weer opnieuw beginnen met gezond eten en morgenavond naar de sportschool. Ik wil ook de goede flow vasthouden! Cool

_________________
Wat een lekker ding, jammer dat hij niet in mijn dieet past.... (Loesje) Nu weer onder de 85!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 jul 2019 21:15    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 16, 17, 18 ... 26, 27, 28  Volgende
Pagina 17 van 28