Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Wie doet mee met ons team in de Ommetje App?


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 29, 30, 31 ... 36, 37, 38  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7171
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Grace7 schreef:


Geke, ik ben dat sprintje gaan opzoeken over die positieve punten. Het doel is dan om je gedrag te veranderen en jezelf punten geven. Wat een goed idee. Dit doet me denken aan een tracker bijhouden in een Bullet Journal. (veel info op pinterest)
Het dit een hele tijd gedaan en werkte best wel goed.
Ik kan nu meteen een flink aantal doelen bedenken: ommetje lopen, 10000 stappen pd, kettlebell oefeningen doen, fietsen naar werk (ben er in 10 min), mealpreppen, huish. klusjes doen, granny square haken (komt 2 pers. beddensprei dan eindelijk klaar) Erg blij


Grace, kom gerust met ons meedoen! Het sprintje staat nog open hoor, en we zijn nu precies op de helft van de maand, dus om pas in september te beginnen is helemaal niet nodig. Je bent van harte welkom.

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 aug 2021 19:02    
Vrouw Weeggegevens   Grace7
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2021
Berichten: 121
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
GarField000 schreef:
Ik weet niet of mijn Ommetjes er nog in zitten.
Ik heb al een tijdje last van mijn enkel en zie nu dat hij helemaal dik is geworden. Morgen toch maar naar de huisarts Sip


Heel veel sterkte GarField

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 aug 2021 20:46    
Vrouw Weeggegevens   Grace7
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2021
Berichten: 121
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Grace, kom gerust met ons meedoen! Het sprintje staat nog open hoor, en we zijn nu precies op de helft van de maand, dus om pas in september te beginnen is helemaal niet nodig. Je bent van harte welkom.[/quote]

Geke bedankt voor je support en steun.
Ik wil inderdaad graag meedoen met dat sprintje en heel fijn dat dat nu nog kan en niet pas in september.
Dat betekent wel...morgen wegen en gewicht doorgeven.......brrr.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 aug 2021 21:02    
Vrouw Weeggegevens   Grace7
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2021
Berichten: 121
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ben zo geschrokken van me gewicht vanmorgen, dat de knop meteen om is. Erg blij
We gaan er weer tegenaan!
Heb al eerste ommetje gedaan vanmorgen. Kijken of 10.000 stappen gaat lukken vandaag.
Succes allen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 aug 2021 9:40    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7171
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Grace7 schreef:
Ben zo geschrokken van me gewicht vanmorgen, dat de knop meteen om is. Erg blij
We gaan er weer tegenaan!
Heb al eerste ommetje gedaan vanmorgen. Kijken of 10.000 stappen gaat lukken vandaag.
Succes allen


Veel succes, Grace!
Niet teveel tegelijk willen... kleine stapjes ofwel keuzes maken. Prima dat je focust op vandaag 10.000 stappen. Kom je nog aansluiten bij de positieve puntensprint? Het zou je vast kunnen helpen!

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 aug 2021 10:55    
Vrouw Weeggegevens   Grace7
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2021
Berichten: 121
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Geke schreef:
Grace7 schreef:
Ben zo geschrokken van me gewicht vanmorgen, dat de knop meteen om is. Erg blij
We gaan er weer tegenaan!
Heb al eerste ommetje gedaan vanmorgen. Kijken of 10.000 stappen gaat lukken vandaag.
Succes allen


Veel succes, Grace!
Niet teveel tegelijk willen... kleine stapjes ofwel keuzes maken. Prima dat je focust op vandaag 10.000 stappen. Kom je nog aansluiten bij de positieve puntensprint? Het zou je vast kunnen helpen!


Dankjewel Geke voor je support en steun.
Heb me inderdaad ook aangemeld bij de positieve puntensprint. De naam van die sprint: positief, spreekt mij ook erg aan!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 aug 2021 13:52    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 2515
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Vandaag een klein ommetje gemaakt, ik was zo moe van gisteren het feestje, de 10000 haal ik bij lange na niet,

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 aug 2021 18:05    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7171
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
M'n vroege vogel-ommetje alweer gemaakt vanmorgen. Ik merk dat het me stimuleert om die extra 3 punten te kunnen halen. Lachen

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 aug 2021 10:03    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7171
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Vanmorgen stond ik op nr. 20 in m'n ranglijst en kreeg ik dus de melding dat ik vooral nog wat punten moet halen om in aanmerking te komen voor promoveren.
Eerder in de week zag ik het ook al. Maar later op de dag zak ik dan altijd weer af naar de 22e of 23e plaats.

Ik denk dat ik die promotie maar aan me voorbij laat gaan. En dan over twee weken er mee verder ga.

Hoe zijn jullie daar mee bezig? Of misschien wel helemaal niet?
Het is ook maar een aardigheidje natuurlijk...

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 aug 2021 10:10    
Vrouw Weeggegevens   yaco
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-5-2010
Berichten: 1764
Dieet: Cambrige
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Geke schreef:
Vanmorgen stond ik op nr. 20 in m'n ranglijst en kreeg ik dus de melding dat ik vooral nog wat punten moet halen om in aanmerking te komen voor promoveren.
Eerder in de week zag ik het ook al. Maar later op de dag zak ik dan altijd weer af naar de 22e of 23e plaats.

Ik denk dat ik die promotie maar aan me voorbij laat gaan. En dan over twee weken er mee verder ga.

Hoe zijn jullie daar mee bezig? Of misschien wel helemaal niet?
Het is ook maar een aardigheidje natuurlijk...

Ik deze weken tussen de 45 en 55 in. Schommelt heel erg. Dus voor mij geen promotie. Maar ook geen degradatie. Nu met de lunch ch punten erbij is het wel aantrekkelijker om een 2e ommetje te maken. Meestal doe ik al een vroege vogel ommetje. Nu dus ook een lunch ommetje.

_________________
Liefs Yaco Zwaaien
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 aug 2021 14:20    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 29, 30, 31 ... 36, 37, 38  Volgende
Pagina 30 van 38