Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Info: Weight Watchers dieet
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Weight watchers: Vragen en opmerkingen

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9, 10, 11  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kleine Kaatje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-1-2013
Berichten: 1791
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: leiden


  Reageer met quote
😁ehm...zie even wat heb gemist.effe snel teruglezen.heb zoooooveel berichten op mijn mobiel vanwege mijn verjaardag dat ik de berichten van de weegclub over t hoofd heb gezien😜solly.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 dec 2013 15:37    
Vrouw Weeggegevens   Kleine Kaatje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-1-2013
Berichten: 1791
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: leiden


  Reageer met quote
Owwww hihi.....dacht dat ik in t Weight Watchers-sprintje was beland hahaha😂
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 dec 2013 15:40    
Vrouw Weeggegevens   Doortje van Smakt
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-10-2013
Berichten: 89
Dieet: Gezond eten (Volgens Doortje)
Woonplaats: Bijna Brabant


  Reageer met quote
Omdat ik weer gegroeid was, heb ik me aangemeld voor Weight Watchers online, dus kom ik in dit onderdeel van het forum terecht.
Ik heb mijn eerste week er op zitten en ben 1.6 kilo kwijt.

Heb het Weight Watchers forum bezocht, maar ik kan daar hooguit 2 dagen bekijken, verder terug in de tijd lukt niet en dat is knap lastig.
Ik kan dus ook geen antwoorden op mijn vragen vinden.
Misschien doe ik daar iets verkeerd, maar ik kan niet ontdekken wat dat dan is.

Ik had bv een vraag over de meetgegevens.
Toen ik begon heb ik me gemeten en dat is gelukt. Nu -1 week later- wilde ik de meetgegevens doorgeven, maar dat krijg ik niet voor elkaar.
Kan dat misschien niet elke week?

Verder begrijp ik geen bal van die telvrije, groene dag, maar dat ga ik nog wel een paar keer goed lezen. Misschien valt het kwartje dan.

En als laatste..Lachen ik ga een dagboekje aanmaken en niet meer zo eigenwijs zijn om te denken dat het allemaal vanzelf zal gaan.

_________________
Groetjes,Doortje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 jan 2014 12:28    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34569
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
de Weight Watchers site werkt niet altijd optimaal,meetgegevens invoeren is mij ook nog nooit gelukt zonder eerdere invoer te wissen Rollende ogen

terug in de tijd kijken?
je eigen gegevens beginnen op het moment van aanmelden,het forum kan je wel verder terug selecteren(als het goed is) Uitlachen
ik denk dat ze veranderingen aanbrengen want ik lees veel inlogproblemen

telvrij
nu de powerstart
achter elk voedingsmiddel staat een kuipje waar de points in staan,als dat groen is,is het een gezond produkt en mag je dat eten tot je verzadigd bent voor een bepaald aantal points
op een telvrije dag of bij de powerstart eet je alleen groene kipjes zonder te tellen,niet overeten maar gewoon tot je "aangenaam verzadigd" bent
2 porties vetten mag(moet) je vrij nemen op zo'n dag
alles wat niet groen is moet je tellen,dat gaat dan van je weektotaal van 49p af
in de powerstart idem

ik hoop dat dit het een beetje duidelijker maakt
Uitlachen

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 13 jan 2014 13:13    
Vrouw Weeggegevens   Doortje van Smakt
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-10-2013
Berichten: 89
Dieet: Gezond eten (Volgens Doortje)
Woonplaats: Bijna Brabant


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
de Weight Watchers site werkt niet altijd optimaal,meetgegevens invoeren is mij ook nog nooit gelukt zonder eerdere invoer te wissen Rollende ogen

Dezelfde problemen dus.

terug in de tijd kijken?
je eigen gegevens beginnen op het moment van aanmelden,het forum kan je wel verder terug selecteren(als het goed is) Uitlachen
ik denk dat ze veranderingen aanbrengen want ik lees veel inlogproblemen

Het lukt niet.
Ik kom dan op een pagina die zegt dat ik moet vernieuwen, maar ook dan lukt het niet.
Eigenlijk belachelijk dat zo'n groot bedrijf hun zaakjes niet goed voor elkaar heeft.


telvrij
nu de powerstart
achter elk voedingsmiddel staat een kuipje waar de points in staan,als dat groen is,is het een gezond produkt en mag je dat eten tot je verzadigd bent voor een bepaald aantal points
op een telvrije dag of bij de powerstart eet je alleen groene kipjes zonder te tellen,niet overeten maar gewoon tot je "aangenaam verzadigd" bent
2 porties vetten mag(moet) je vrij nemen op zo'n dag
alles wat niet groen is moet je tellen,dat gaat dan van je weektotaal van 49p af
in de powerstart idem

ik hoop dat dit het een beetje duidelijker maakt
Uitlachen


ja, dit helpt zeker Dini, dank je wel!
Ik zie nu welke kant ik op moet denken.
'Powerstart' ; alleen groene kuipjes eten en de niet-groene points van je weektotaal aftrekken.
Dus roggebrood hoef ik ondanks dat het pointswaarde heeft, niet te tellen.
En 2 vetten per dag hoef ik ook niet te tellen.
En aardappels dus ook niet?
Maar dat durf ik niet.
Ik ben bang dat ik dan ga groeien.

_________________
Groetjes,Doortje


Laatst aangepast door Doortje van Smakt op ma 13 jan 2014 13:33, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 jan 2014 13:29    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34569
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
probeer het maar

neem gewone porties,bord grotendeels vullen met groente,beetje aardappels of pasta en mager stukje vees of vis

af en toe pasta of rijst maaltijd ook met veel groente

als je tussendoor trek hebt neem dan een gekookt eitje of bakje magere kwark en fruit of rauwkost natuurlijk

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 13 jan 2014 13:32    
Vrouw Weeggegevens   Doortje van Smakt
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-10-2013
Berichten: 89
Dieet: Gezond eten (Volgens Doortje)
Woonplaats: Bijna Brabant


  Reageer met quote
Dat zal ik gaan doen, maar krijg nu al buikpijn van de zenuwen, alleen al bij de gedachte eraan. Lachen

_________________
Groetjes,Doortje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 jan 2014 13:35    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34569
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
anders doe je eerst het programma zodat je weet wat je ongeveer kunt eten en doet na een tijdje een telvrije dag....

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 13 jan 2014 13:45    
Vrouw Weeggegevens   Doortje van Smakt
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-10-2013
Berichten: 89
Dieet: Gezond eten (Volgens Doortje)
Woonplaats: Bijna Brabant


  Reageer met quote
ja, dat kan natuurlijk ook.
Het is wel wennen hoor. Erg blij

_________________
Groetjes,Doortje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 jan 2014 14:02    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34569
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
dat zegt iedereen in het begin maar je hebt het snel genoeg door hoor,de meeste dingen komen dagelijks voorbij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 13 jan 2014 16:04    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9, 10, 11  Volgende
Pagina 5 van 11