Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Weer terug van weggeweest!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   G-tjuh
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 23-5-2015
Berichten: 3
Dieet: Gewoon gezond eten
Woonplaats: Ede


  Reageer met quote
Hallo allemaal,
Sinds vandaag ben ik weer goed begonnen. Ben in de afgelopen tijd wel 14 kilo afgevallen maar wil er nog genoeg. Het is zoals jullie weten en dat is voor iedereen heel moeilijk. Ik wilde altijd heel snel maar nu wil ik gewoon een gezonde levensstijl en meer bewegen. Heb me vanochtend ingeschreven in de sportschool en ik ga ze nu niet meet sponseren maar er ook echt naartoe. Ik heb fibromyalgie/hms en moet dus wel oppassen dat ik niet te snel ga maar dat komt helemaal goed.

succes allemaal

Liefs, Georgina
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jan 2016 18:22    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 40842
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Welkom terug Georgina, je weet hoe het moet, nu nog het doen he? Als je wat extra steun kunt gebruiken is het misschien een goed idee om toch een (eet) dagboekje aan te maken? Veel succes weer, groetjes Missy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jan 2016 1:07    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52017
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Georgina, van harte welkom bij de weegclub.
Ik geef je toch even onze info die kan je wellicht gebruiken om te kijken of er iets veranderd is

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Gezond eten



Odette, Ellen,
Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties


Laatst aangepast door Ellen op do 07 jan 2016 10:29, in totaal 2 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 05 jan 2016 5:54    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 40277
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Hallo Georgina, welkom terug bij weegclub.

Een dagboekje aanmaken kan ik je aanraden. Hopelijk zie ik je snel bij Gezond Eten.
Veel succes.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 07 jan 2016 9:30    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1