Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 585, 586, 587 ... 590, 591, 592  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5139
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja puur natuur okee maar ook niet te vet - ik denk dan aan de desertjes die P geeft, taartjes van notenmeel.. : Rollende ogen smullen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 sep 2020 9:16    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38636
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
haha jij denkt eerst aan taartjes Lachen Lachen Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 08 sep 2020 10:12    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5139
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Yep!!
Haar fruittaarten met notenmeel zijn erg lekker maar voor mij te zwaar.. maja een bloemkoolbodem... I don’t think so!! Rollende ogen
Wat zou een kh arme fruittaartbodem kunnen zijn??

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 sep 2020 10:27    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38636
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
fijngehakte noten maar ja het blijft wel vet natuurlijk
je zou voor een bavarois zonder bodem kunnen gaan

ik kijk meer naar de hartige gerechten dan de zoete maar het ziet er allemaal heerlijk uit...weer een prachtig boek

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 08 sep 2020 10:40    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5139
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Fijn dat je ook zo enthousiast bent!
Vanavond at ik courgetteburgers van haar, staat in puur Pascale 2, !
Vandaag 100 g bij met dank aan de OR.

O: brood schapenkaas en choco z suiker
Mm: kipgehakt en kropsla / stuk appelyoghurtcake z suiker
16 u stukje apfelstrudel z suiker
Am: drie courgetteburgers
Theeeeeeeee!

Vandaag naar HA gegaan- die me doorstuurde naar Epidurale verdoving voor mijn rug.
L was boos op mij omdat ik zoveel in de tuin werk. Maar de HA zei dat onkruid wieden op mijn knieën dus geen kwaad kan; wél gewicht tillen, emmers of bakken of zware potten tillen.
Dus dat gaat hij voor me doen. Ben daar wel blij om.
De ontstekingsremmer helpt maar niet voldoende, vannacht drie keer van pijn wakker geworden.. donderdag dan maar infiltratie. En dan zien we verder wel. Eigenlijk is mijn rug “versleten”...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 sep 2020 19:04    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38636
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
tillen idd maar laten maar ook te lang achter elkaar is te belastend...beter af en toe een half uurtje dan 2 uur achtereen

Epidurale verdoving wat is dat precies...ik heb gegoogeld maar dacht niet het goede te vinden
ik ben ooit bij de *pijnpolie* geweest en daar werd een spuit in m'n rug tussen de wervels gezet met behulp van contrast zodat ze op de monitor precies konden zien waar de vloeistof heen ging
dat werkte erg goed

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 08 sep 2020 22:38    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5139
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja dat is het. Ik verdraag geen contrastvloeistof en de Ha zei dat niet werd gebruikt maar wel een soort foto-scan weet ik veel.
Vannacht goed geslapen dat is al veel. En nu wat wachten tot de medicatie werkt.

O: perzik frambozen watermeloen yoghurt kleine lepel granola z suiker en 15 g brood met likje jam
Verder weet ik niet. Als de pijn wegtrekt gaan we uit eten, anders niet.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 sep 2020 11:43    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38636
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
wanneer kan je daar heen voor behandeling?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 09 sep 2020 12:46    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5139
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
woensdag 83.4

verder:
MM: uit eten - runderfilet met gebakken champ en beetje friet
(terug thuis)
tssdoor: stukje zelfgemaakte apfelstrudel z suiker - zalig!
vegan ijsje
AM: tonijn in olie met kropsla en vinaigrette

donderdag 84 (de OR doen hun best en ik eet nog steeds veel te veel kh ... pijn hebben helpt ook niet echt)

O: 60 g ontbijtcake van Pascale - stukje zd brood ei en light jam
MM: scampi met passata, snjbonen in spagetti daarna watermeloen en koffie met koekje
om 17 u naar radioloog waar ik een inspuiting kreeg met medrol en lidocaïne, en de arts zei me ondertussen dat dit geen epidurale is, maar een spuit met verdovend middel, rond gewricht heup-heiligbeen als ik het goed gesnapt heb.. ik dacht: WAT????
want twee artsen in februari hadden mij dat voorgeschreven maar door de corona kon ik er geen krijgen..
Enfin, L voerde me en bracht me weer thuis (mocht niet zelf rijden) en toen werd de pijn veel heviger.
Ik weet niet meer wat ik nog at, niet veel denk ik
Rond 21u begon ik dan aan de OR, de paracetamol.. ik viel dan in slaap om middernacht en om 3u weer wakker: PIJN.
weer OR genomen (hoewel dat eigenlijk niet mocht, ik had er al 2 gehad) en dan weer ingedommeld..

vrijdag 83.6

verrassing: 400 af .. dat komt misschien wel door de liters traanvocht.. ik kan me niet herinneren hoelang het geleden is dat ik zoveel tranen liet van de pijn..

Vanochtend: een wrak, dus HA gebeld en L mocht voorschrift halen voor pijnstillende druppels.
Dan is het beginnen te minderen, de hevige pijn is weg, alleen de zeurderige is er nog, maar dat is nog haalbaar.
Dan op de weegschaal gestaan rond 12u met het vrolijke resultaat.

O: sneetje brood z boter, met light jam en koffietje aan bed gebracht ! top!! Lachen Lachen
MM: stukje zalm in de oven met tomaatjes uit serre die L haalde en rest snijbonen
koffie en twee koekjes
en .. 2 vegan ijsjes .. troostijsjes...
Ik denk dat ik vanavond alleen nog sojayoghurt eten met een perzik of nectarine... Ik ga me nu ook beter kunnen houden aan IF, nu de pijn veel verminderd is.
effe dit allemaal op eetmeter zetten..
1144 cal, 55 g vet, 102g kh
morgen als ik (hopelijk) beter ben moéten die kh naar beneden!!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 sep 2020 16:29    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38636
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
och lieve zo'n pijn aai Kussen
had de arts aangegeven dat het heftiger zou worden? hoort dat er bij?
lief dat L je koffie op bed bracht...nu voorlopig niets overbelasten hoor ook als de pijn weg is

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 11 sep 2020 16:46    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 585, 586, 587 ... 590, 591, 592  Volgende
Pagina 586 van 592