Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 576, 577, 578, 579, 580  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4987
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Vrijdag 29.5. 83

O: brood en light jam
Mm: kabeljauw met kerstomaatjes kruiden kokosmelk
Am: vergeten te noteren

Zaterdag 83.3

O: aardbeien yoghurt en stukje croissant
Mm: asperges gepocheerd ei
Biefstuk met Champ
Am: sla met kaas en walnoten
Tssdoor: pure choc en beetje ijs

Zondag 83.3

O: eitje brood
Mm: kabeljauw en groente
Am: gerookte zalm met lasagna van courgette lekker van P
Tssdoor: graankoek letterkoekjes chocolade
Rollende ogen

1 juni
Niets genoteerd

Dinsdag 2.6. 83.3

Brood en light jam
Mm: blinde vink van kip met groente
Am:Selder hazelnoten tomaatolie van P
Lekker


Woensdag

O: brood met eitje en jam
Mm: kalfsblanket
Aardbeien met toefje lactosevrij room
Daarna ferm gewerkt in de tuin
En dan gezwicht voor een ijsje..

Ok vanaf morgen moet ik weer streng want s avonds voor tv eet ik haast ieder dag pure chocolade.. Huil huil

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 jun 2020 20:42    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39049
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja die gewoontes sluipen er weer makkelijk in.... Rollende ogen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 03 jun 2020 21:38    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4987
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Vanavond niks gegeten voor tv!
Joepie!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 jun 2020 23:29    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39049
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Minnie57 schreef:
Vanavond niks gegeten voor tv!
Joepie!


Applaus Applaus Applaus

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 05 jun 2020 19:00    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4987
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja ik schreef dat op de Fb pagina van P
Als je keto invult in het zoekvenster van haar app en je kiest voor alle boeken, dan rollen ALLE ketorecepten voorbij!
Veel hoor!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 10 jun 2020 19:24    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4987
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
donderdag 4.6 83.2

O: sojayoghurt met frambozen
MM: zelfgemaakt gehakt en mayo en kropsla
AM: kalfsblanket met groente
tssdoor: wortelcake

vrijdag 5.6 82.8!

O: 70 g zd roggebrood met jam
MM: omelet met gerookte zalm en verse kruiden (heeeerlijk van P keto)
120 g frangipanepunt
AM: water en ... enkele merci chocoladereepjes ... kadoo gekregen..

zaterdag 6.6 82.8

O: Yoghurt met aardbeien
MM: entrecote met sla
reepjes merci
AM: niet genoteerd

zondag 7.6 83.3

O: brood met geitenkaas
MM: kabeljauw met groente
AM een peer
tssdoor: taartje van bosbessen en mascarpone en hazelnootpoeder en ei (ook van P)

maandag 8.6 83.5
yoghurt banaan en nectarine
MM: kippenbouten met tomaat
bosbessencheesecaketaartje van P
AM: vergeten te noteren .. waarschl niet veel want daarna weer af

dinsdag 9.6 83.1

O: 90 g wit brood zelfgebakken (lekker!) én 90 g zd brood, een ei, jam
MM: kabeljauw en groene salade
AM: salade avocado en geitenkaas
tssdoor: stukje bosbessentaart van P

woensdag 10.6 82.6 !!!!

O: yoghurt met banaan en perzik en twee aardbeien
MM: resto
voorafje: fijne vleeswaren met broodsticks en tapenade
visreepjes gebakken in chapelure met tartaarsausje
salade met gebakken tonijn
koffie
weer thuis in de namiddag: flink stuk frangipanetaart (nog in vriezer) met koffie!
AM: twee perziken, greep kersen en een kleine abrikoos
tja.. morgen zal ik het wel merken!!! maar dan herpak ik me!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 10 jun 2020 20:02    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39049
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Minnie57 schreef:
ja ik schreef dat op de Fb pagina van P
Als je keto invult in het zoekvenster van haar app en je kiest voor alle boeken, dan rollen ALLE ketorecepten voorbij!
Veel hoor!!


ja gezien het zijn er heel veel

ik houd het simpel hier en waag me niet aan taartjes
ik heb er ook nog geen behoefte aan
ik heb nieuwe avocado's meegenomen, ik koop altijd een netje kleintjes..maar ze zijn nog hard...ik las ergens dat je ze kunt rijpen/zachter maken in te magnetron...ga ik proberen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 10 jun 2020 21:08    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4987
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Heb dat al geprobeerd en ja dat werkt wel

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 10 jun 2020 22:55    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39049
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
fijn dan ga ik dat ook eens doen...ik heb nog 1 rijpe en de rest is nog behoorlijk hard...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 10 jun 2020 23:19    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4987
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Als het bolletje bovenaan loskomt van de avocado, dan is die rijp!
Hard of niet!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 jun 2020 8:09    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 576, 577, 578, 579, 580  Volgende
Pagina 577 van 580