Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 553, 554, 555 ... 590, 591, 592  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38632
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Minnie57 schreef:
ja, ken ik!!
Heel lekker !

Download de app van haar gratis!
AL haar recepten staan erin, alleen de werkwijze niet, maar dat raadt je wel snel. Indien je het niet goed weet stuur ik het jou


oké zal ik doen...ik kijk wel regelmatig op haar site of bij VTM daar staan ook receptjes

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 14 jan 2020 20:27    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5136
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
woensdag 82.8

toch even gelukt.. maar woe naar tandarts geweest nogal vroeg in de ochtend, dus alleen yoghurt gegeten. Dan naar een bakker gegaan die in de krant stond omdat hij zuurdesem gebruikt die al 135 j in de familie zit, en die hij ieder dag voedt! Dat vond ik zo'n mooi verhaal.. en ja, een beetje vanalles gekocht: twee croissants, 1 cannelé, 1 roggebrood waar 20% tarwe en 80% rogge in zit, met desem én gist. Ik vroeg rogge zonder tarwe maar hij zei met zoveel nadruk: DAT BESTAAT NIET, dat ik niks meer zei. Het was zijn dag, met foto en al in de krant, ik wou hem zijn dag niet bederven! Lachen
En nog een volkorenbrood en nog een stokbrood.
Croissants waren goed (meteen opgegeten om 11u), de cannelé niet zo, stokbrood prima, roggebrood ook lekker vind ik.. volkoren niet geprobeerd, maar L vindt "zijn" bakker beter. (en hij heeft gelijk)
Echt zuurdesembrood smaakt toch helemaal anders, en beter..

Maar het was een leuk uitstapje na de tandarts!
De vriezer zit inmiddels zo vol... Rollende ogen

donderdag 83.5
ja dat was te verwachten..
O: brood zelfgem zuurdesem rogge met light jam en 15g schapenkaas
MM: kip gestoofd in glas rode wijn en sjalotten, tomaten en champ
(recept van P dat eigenlijk bedoeld is voor lam, maar omdat L daar niet van houdt, vervangen door kip)
1 keer at L "lekkere lamscoteletjes", in Pakistan in een super hotel, en dat kan niemand meer evenaren. Ik begin er ook niet aan !! Lachen
Maar ik vind lam lekker als stoofschotel, medeterraans, het vlees mag niet naar schaap smaken, vind ik ook wel..
16u: Weight Watchers stuk appeltaart
AM: makreel uit doosje met groene salade en sjalot

gisteren de chocoladecakejes gemaakt maar in een vierkante vorm en daar blokjes uit gesneden: lekker!!
en dan muffins gemaakt met het beslag van de sinaasappeltaart met hele sinaasappels, weet je nog, dat zogenaamde middeleeuws recept..?
en dus is de vriezer weer tjokvol..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 jan 2020 14:47    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5136
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
amandel sinaascake (middeleeuwen!):

100g = cal: 56 cal, vet: 7,8g, verzad vet: 1g, kh 2,4g, eiwit: 4,5 g, vezels: 1,5g, zout: 0,1g.
100g = 2sp !! (1 cakeje zit tussen 50 en 60 g !)
dusss: 1 sp per cakeje!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 jan 2020 14:57    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38632
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
cannelé Vraag Vraag Vraag

mijn bakker maakt ook zelf z'n desem
ik heb we eens een link gezet naar een overlopende melkbus Lachen

https://youtu.be/jzq5hHfljgs

lamsvlees moet jong zijn
wij aten in Griekenland op 1 van de eilanden superlekker koteletjes...en ook de plakken gebakken aubergine heb ik nooit meer zo lekker gegeten, mmmm ik zou zo weer terug gaan maar eerst nog maar met de caravan naar Frankrijk...vliegen doen we wel als we niet meer willen kamperen

ja dat recept weet ik nog maar nu heb ik het ook met een hele sinaasappel gemaakt maar met havermout....echt heel lekker

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 16 jan 2020 15:01    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5136
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
https://www.marmiton.org/recettes/recette_canneles-bordelais_11439.aspx

Momenteel een hype in Frankrijk, voordien waren het de Macarons.
Soort pannenkoekendeeg met rum in, dat in kleine vorm wordt gegoten..
zo eentje is erg lekker

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 jan 2020 9:47    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38632
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ziet er lekker uit....eentje??? Geschokt Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 17 jan 2020 9:59    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5136
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja vult echt hoor! en er is een "beet" aan!! Lachen

ik moet het eens maken z suiker en met sojaboter.. maar nu even niks meer want vriezer zit tjokvol!

Zondag 83.6

50 g brood met stukje kaas en jam en bakje yoghurt
MM: eendenborst met mandarijntjes (van pascale)
ik had eerst mijn twijfels als ik het las, maar het is echt verrukkelijk!! L was er ook dol op. Ik vond de portie wel erg weinig en daarom at ik erna twee sinaascakejes (2sp !)
AM: erwtensoep

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 18 jan 2020 15:36    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38632
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
K is ook gek op eendeborst dus ik zal het eens opzoeken
voorlopig maar eens wat voorraad opeten...kasten zitten vol

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 18 jan 2020 16:12    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5136
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
zondag 83.5

yoghurt mango bosbes
konijn met gegrillde appelen, cider voor de saus
120 g sojapudding z suiker
AM: linzen prei paprika uien en een mandarijn
1 snede brood en een vegan ijs

maandag 83.7
O: brood met eitjeMM: gebraden kip met boontjes, champ, spinazie16u sinaascakeje en 1 blokje haverbanancacao cake z suiker
AM: kipfilet met 1 tomaat en mayo
2 mandarijntjes

dinsdag 83.3

O: yoghurt met fruit
MM: scampi met ras el hanout - spinazie tomaat en sojaroom
lekker alweer! sinaasappel
16u plak notenbrood van P
AM: sla doosje tonijn

laat en moe thuis: bezweken voor een halve zak chips én een vegan ijs

woensdag 83.4 (niet verdiend eigenlijk)
O: yoghurt met frambozen
MM: kikkererwten aubergine tomaatjes met ras el hanout en olie op een bakplaat in de oven tot de kikkererwten knapperig zijn
... dàt is lekker !!!!!
daarna toch nog hongergevoel..
sojapuddingkje z suiker
en ja weer een vegan ijs (waar wél suiker inzit)
Maar : pas ontbeten om 10u en niet meer gegeten na 15u
Dat ga ik nu zo houden tot morgenochtend 9 à 10u
heb helemaal geen eetlust nu, dus IF here we come!!!

Lachen Lachen Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 22 jan 2020 18:30    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38632
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
kikkererwtjes klinken idd lekker ga ik ook nog eens doen
moe en een halve zak chips opeten….tja.... Rollende ogen
verder gewoon mooie menu'tjes dus goed gedaan

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 22 jan 2020 20:18    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 553, 554, 555 ... 590, 591, 592  Volgende
Pagina 554 van 592