Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 486, 487, 488 ... 520, 521, 522  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4410
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Vandaag toch weer iets over 1000 cal. Komt door doosje makreel: 295 cal.. als ik het zie zitten probeer ik het doosje niet geheel op te eten! Rollende ogen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 jan 2019 12:39    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37160
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
beter wat meer makreel dan andere dingen...vette vis is zeer gezond...hoewel blik meestal wel zouter is

_________________

einddoel 70 kilo 20 augustus
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 08 jan 2019 16:43    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37160
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
hoehoe waar ben je???

_________________

einddoel 70 kilo 20 augustus
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 14 jan 2019 13:55    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4410
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
HIER! Lachen

pff ik zie nu dat ik haast een week niet gepost heb..
de dagen lijken voorbij te vliegen, waarbij ik niet genoeg stilsta hier

mijn agenda zit propvol en nu heb ik even 5' tussendoor..
niet ok natuurlijk
en 's avonds moe en dan maar wat tv kijken en bed in.

nieuwe start!

maandag 84.4 geloof ik dus ook niet ok
ook wel ziek geweest maag problemen - HA gaf medicatie
heb dat een korte week genomen en nu weer in orde - waarsch door de stress ook...

O: sojayoghurt sjam van mandarijntjes en een kleine peer - 1 cracker met rookvlees
MM gebraden kip met champ ui en look en passata en madeira - 2 kleine sinaasappels
16u klein blokje avocado choc taart (vriezer zit nog vol met vanallles)
fruit vergeten
AM: kipfilet met twee kleine tomaten en sojanaise
2 crackers

907 cal en 68 kh en 33 vet
net goed!!
vanavond alleen thee

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 jan 2019 18:31    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37160
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
oppassen met stress dat is echt ongezond...het wordt tijd voor het voorjaar dan kan je weer lekker de tuin in Erg blij

_________________

einddoel 70 kilo 20 augustus
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 14 jan 2019 18:46    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4410
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ik heb altijd al enorm veel last van stress. deze week logeert Othis, de hond, weer bij ons en vannacht heb ik maar een 5 u geslapen!
Hij gaf vannacht over en toen dat allemaal weer in orde was, begon hij twee uur later heen en weer te rennen: moest dringend!
Dus naar beneden en buiten gelaten.
Dan weer naar boven en dan was ik ontspannen, want, nu kon er niks meer gebeuren.. en toen ik een uur bijgeslapen had, wou Joey opstaan!
Neen, voor mij géén twéé honden !!!
Morgen gaan we O naar een hondenhotel brengen waar hij het al gewend is en dan zaterdag weer halen. Maandag komt de zoon O dan halen (hij is in Keulen op een beurs waar hij tentoonstelt..)

Dinsdag 83.9
dus pakje af.. en nu voortzetten!

O: yoghurt met bosbessen
MM: mager gehakt en prei en tomaat in ovenschotel
schepje groene linzen erbij
16u kiwi pure chocolade en steviamarsepein
AM: doosje tonijn in olie sojanaise en witlof

981 cal - 44 g kh en 53 g vet

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 jan 2019 14:39    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37160
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Geschokt Geschokt Geschokt
ja dat is een gebroken nachtje op die manier Rollende ogen
ik heb dat ook af en toe gehad me alle honden wel eigenlijk...als ze niets mankeren is het een feestje maar met ziekte ed een ramp

_________________

einddoel 70 kilo 20 augustus
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 15 jan 2019 14:47    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4410
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Maar hij is niet ziek gelukkig het was meer wat kokhalzen..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 jan 2019 18:41    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37160
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
iets verkeerds gegeten?

_________________

einddoel 70 kilo 20 augustus
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 15 jan 2019 18:52    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4410
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Tja ze dollen wat af in het bis dus ja.. kan vanalles eijn..
Maar nu weer tiptop!
Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 jan 2019 23:12    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 486, 487, 488 ... 520, 521, 522  Volgende
Pagina 487 van 522