Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 455, 456, 457  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34768
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Erg blij

ben wel benieuwd naar het dagmenu

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 10 aug 2018 21:26    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34768
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik heb me net aangemeld en de dagmenu's bekeken
ik kan er morgen pas mee beginnen want ik ben nog op de camping
het is wel heel anders dan ik normaal kook dus geen idee of ik dat ga volhouden

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 13 aug 2018 9:00    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3808
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Is dat zo??
Als jij puntpaprika eet met kipgehakt. Dat is toch ook “Pascale”?
Of yoghurt met abrikoosjes?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 aug 2018 16:19    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3808
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Dit weekend begon mooi 81.1
Laagste stand sedert januari
Zaterdag uit eten: resultaat 82.5! Op zondag.

Veel zout in het eten, gerookte ham en zo als voorafjes..
De vrienden die er bij waren beldrn met L en zeiden dzt zij net zoals wij meer dan een kilo bij waren!

Vandaag de Challenge begonnen van Pascale.

O: fruit met zaden en noten
Mm: kipburgers met paksoi (stomme groente vind ik , smaakloos)
En dat sausje bleek waterig met sterke pindasmaak. Ik hou ook niet van pindakaas..
missch had ik de saus nog meer moeten inkoken
Burgers waren top. Heb er nog drie van in de vriezer kunnen stoppen.
Am: grijze garnalen met een avocado limoen z p
Ik dacht.. hmm: dat gaat niet genoeg zijn. Heb een hele avocado gebruikt en 150 g garnaal.
Res: 1205 cal, 38g kh en 77 g vet..

We zullen zien.. de avocado is uiteraard erg vet- de ene helft had ik beter vervangen door een halve appel.) dat is voor vlg keer!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 aug 2018 16:29    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34768
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja dat is eigenlijk wel zo Erg blij
kan ik gewoon m'n eigen ding doen en ideetjes opdoen hier en daar

avocado niet vervangen hoor
juist het vet en de eiwitten uit de garnalen zorgen voor verzadiging

paksoi is idd een vreemde groente
ik roerbak hem wel een heel kort met wat andere groentes maar koop hem niet vaak meer
ik gebruik hem voor chinese recepten
ook gebruik ik dan sesamolie

ik vind spitskool lekkerder

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 13 aug 2018 16:29    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3808
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Spitskool!
ja dat is ook een prima idee!

En verder: bij Pascale magje echt geen brood eten. Ook geen kh arm brood. Wel noten en zadenbrood waarvan ik een recept heb van jamie oliver..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 aug 2018 17:20    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34768
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja dat is lekker brood
ik heb dat ook een gemaakt en daarna in dunne plakjes gesneden en in de oven geroosterd...heerlijk krokant

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 13 aug 2018 17:42    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3808
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Hmmmm je doet me watertanden.. ik maak het wornsdag hoop ik..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 aug 2018 19:37    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3808
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Dinsdag 81,7
Toch 300 af

O: gebakken perziken en aardbeien met gehakte pistaches rozemarijn passievrucht en yoghurt zeer lekker! Ga iknog maken!
Mm: gemengde gekookte groente venkel wortel prei met sojaroomsausje en daarop gepureerde bloemkool met sojaroom en feta voor L gruyère
Ook uitstekend
Am: carpaccio van tomaat met gedroogde ham gegrillde hazelnoten en peterselie

Allemaal goed en wel maar dubbel zoveel vet ald anders:
Vet 76 g, kh 36 g, 1082 cal
Ben benieuwd want ik val normaal niet af bij eoveel cal en zoveel vet.. ik weet niet of dit wel goed is voor mijn cholesterol..
Zolang ik afval doe ik verder..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 aug 2018 14:25    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34768
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
eerst maar afwachten en doorgaan zo,je eet lekker

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 14 aug 2018 17:31    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 455, 456, 457  Volgende
Pagina 456 van 457