Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 38, 39, 40 ... 435, 436, 437  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34085
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
bijna!!!!

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 31 mei 2014 9:58    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Zaterdag 80.2

O: 2 crackers met phile
Mm: biefstukje met groenten
1 kiwi
1 banaantje
Am: zes gegrillde langoustines
Gegrillde zeetongrolletjes met groenten
2 eetl botersaus en 20g brood
Koffie met prot. Cakeje

Zondag 80.3 !!

Ben blij want na een zaterdag is
het steeds mis

O : 2 crackers met total yoghurt en aard
beien.
Mm: vier mini verse sardientjes gevuld
met ricotta en kruiden en tomaat
Gemengde rauwkostsalade
16 u: 1 banaan
19u: 2 crackers met cottage
cheese en kerstmaatjes - veel thee!
Heb wel vandaag een beetje
cake gegeten met tagatose..
Zo'n 50g schat ik. (Is wel 150cal!!!)
Hopelijk is de schade niet te groot
Inieder geval is morgen weer
werkdag, dan gaat het veel beter.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 jun 2014 20:48    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34085
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ben benieuwd.... Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 01 jun 2014 21:06    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
80.5 !!

ben super blij want na een weekend ben ik steeds veel meer bij!
Het is de eerste maandag van 2014 dat ik zo weinig weeg!

Dus... gewoon verder doen!
Lachen

O: 2 crackers met phila
MM: kip met gemengde groenten (beetje erwtjes, venkel, wortelen, peultjes en groene asperges gestoofd met sjalot)
16u: 1 kiwi
19u: 2 crackers, kip en tomaat en Dini-mayo

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 jun 2014 16:23    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34085
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
fijn hoor,ik was ook wat bij het weekend maar ja....we gaan weer vrolijk verder

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 02 jun 2014 18:10    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Sport

Na al die weken bittere strijd: ....... 79.8 kg !!!!
Eindelijk!! (en nu dat gewicht behouden uiteraard!)

O: 2 crackers met phila en kerstomaatjes (2)
MM: blinde vink gegaard in tomaatpassata met ui en look, 1/2 pompelmoes
16u: 1 kiwi
19u: 2 crackers met 100 g garnalen en 1 tomaat en 1 eetl Dini-mayo

en nu: ... hop! naar 79.5 !

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 jun 2014 10:37    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34085
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
strijd blijft het maar het is je dan toch gelukt!!! cheerleader

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 03 jun 2014 10:50    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja! gewèldig hè!! Ik vind het top!! Erg blij
Er is maar 1 ding wat ik moeilijk vind: zelf bakken van koekjes of taart of whatever (wat ik superleuk vind) is er niet meer bij.
ik probeer het wel, zo met stevia en speltbloem edm, maar ik kom gegarandeerd aan.
Dit weekend bvb at ik toch zeker een 60 g van de tagatose cake van Damhert. en ik kwam er niet door bij.
Dan denk ik: ik bak zelf een cake met tagatose, maar dat is echt mis, dan kom ik bij.
Ik zou het graag zelf bakken omdat ik dan kan variëren. Nu eet ik alleen prot cakejes of zo'n stukje cake als ik her ècht nood aan heb.
Dan zou ik eens andere smaken kunnen proberen..

Nu ja.. EERST naar die 79.5 !! Verward

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 jun 2014 13:58    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34085
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
eerst maar eens op gewicht zijn dan kan je wat uitproberen
ik heb de indruk dat als je suikers in balans zijn je ook af en toe de bocht wat uit kunt vliegen zonder erge gevolgen,geen hoge suikerpieken meer en dat geeft een hoop rust
zo had ik voorheen een hele dag snaaitrek na een foute dag,nu heb ik daar veel minder last van,kennelijk is m'n lichaam beter in balans nu
laat het bakken nog maar een tijdje achterwege tot het wel weer kan

vandaag op de pasar malam 2 glaasjes tjendol genomen en net thuis een meegebrachte kue lapis opgegeten,om te proberen,i wil dat eens gaan maken maar wist niet hoe het smaakte



het is een gestoomde substantie van rijstmeel/kokosmelk/suiker en natuurlijke kleurstof

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 03 jun 2014 20:01    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
mijn oren tuiten!! Geschokt Geschokt
Al die vreemde namen voor nog vreemder voedsel!!
Het Indisch eten is in Belgie zeker niet goed gekend; mijn man kent het van zijn zakenreizen in het midden oosten en vindt Indisch eten veel te pikant en met rare smaken.
Van koriander gaat hij gillend lopen bvb.

Maar we houden wel van kokosmelk, vb vis gereedgemaakt met kokosmelk is erg lekker.
Ik vind het wel leuk dat je datzelf ook graag eens wil proberen maken. Dat is het leuke aan koken, dat je het zelf ook kan doen en dan kan variêren en dan natuurlijk blij zijn dat het lekker is!

vandaag 100 g bij
78.9

O: 2 crackers met phila
MM: (resto in Rijssel) 1 cola zero (jezus, in Frankrijk zijn dat flessen van 1/2 liter!!) zalmtartaartje, stuk rundsvlees op de grill
(op de kaart stond: met boter in de pan gebakken. Dus vroeg ik of het op de grill kon, en dat was ok zei de ober! super toch!!)en groene gekookte groenten, stukje stokbrood van 30g ongeveer. Koffie
16u: 2 eetlepels zelfgemaakte jam van mirabellen z suiker met een cracker
19u: 1 cracker met total yoghurt en aardbeitjes
en water. Véél water!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 jun 2014 18:19    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 38, 39, 40 ... 435, 436, 437  Volgende
Pagina 39 van 437