Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 37, 38, 39 ... 464, 465, 466  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3893
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja door de drukte rond de verkiezingen beetje vergeten te posten.

zaterdag:
O: 1/2 croissant (verkiezingskoorts!!), 2 crackers met phila
MM:
16u: 1 kiwi
AM: resto: stukje (echt klein) kreeft met mini portie groente, Pieterman met snijboontjes

Zondag:
O: 2 crackers met phila en tomaat
MM: varkensgebraad met groentensalade (tuinbonen, erwtjes, peterselie, rauwe ui, avocado: dus nogal stevig)
16u: 1 banaan
19u: wel zeker 5 crackers met Franse kaas.. hm.. Schaam Schaam Schaam Schaam

Maandag: (het was te denken, mede dankzij de pillen die ik nog moest nemen:) 81.3 kg

maar nu eindelijk pillenvrij! Mijn nek en knie doen niet meer pijn!! Ik kon gisteren de hele dag in de tuin tekeer gaan. Uitlachen
o: 2 crackers met phila en tomaatjes
MM: kip met snijbonenspagetti, 60 g kamutpastaspagetti en tomaatjes
16u: 1 kiwi
19u: kip met tomaat, mayo en 2 crackers.

De Dini-mayo was plots groen van schimmel! Ik ga nog eens teruglezen wat je schreef Dini om te verhinderen dat de mayo snel slecht wordt.

en nu weer flink de riem aantrekken!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 26 mei 2014 16:31    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3893
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
maandag: 80.9 !
dus weer op het goede spoor.

Vandaag:
O: 2 crackers met phila en drie kerstomaatjes
MM: kalfsblanquette met vele lentegroenten (ui, prei, selder en wortel) en sojaroom
16u: 1 kiwi
19u: 2 crackers, rundstong gekookt en tomaat en mayo

Heb geen tijd gehad om de Dini-mayo opnieuw te maken.
Morgen misschien?? En dus alleen de dooier gebruiken zodat hij niet zo snel beschimmelt.. Ik ben benieuwd! Vraag

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 mei 2014 12:47    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3893
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
80.6 weer 300 af..
ben weer op het juiste spoor.

O: 2 sneetjes lowcarb brood van dat Noorse spul, met phila, een weens worstje bio (geen kh), en chocopasta van cavalier (stevia), maar een koffielepeltje. Ik had vanochtend èrg honger. Raar, normaal heb ik dat niet. Vandaar het worstje.. Lachen
MM: weet nog niet - we moeten naar Gent en dus een kleinigheid uit eten..
rest volgt later wel!
Het brood vult wel erg voel ik nu. Dus dat is top!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 mei 2014 8:54    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35061
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ook in de koelkast bewaren hoor...

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 28 mei 2014 18:42    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3893
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
dat brood bedoel je?
Dat bewaar ik in de diepvriezer, zo kan ik daar bvb iedere zondag van eten, als ik er zin in heb.

gisteren
MM: rundstartaar met veel groene sla en rauwe ui en .. toch wel een klein greepje frietjes.. Schaam Schaam
19u: grote groene sla met gebakken scampi en beetje sojaroom
- geen crackers gegeten
avond: thee

vandaag: 80.5
ondanks de frietjes toch nog wat af..
O: 1 cracker met total yoghurt, stevia en drie aardbeien(héél erg lekker!! Ga ik nog doen!!) en 1 cracker met 30g phila
MM: in de oven gebakken zalm met verse dille en olie, kerstomaatjes en zwarte olijven in beetje olie ook in de oven en courgette en wortelspagetti. bakje fruitsalade (meloen, aardbei en nectarine)
16u: koffie met 1 blokje zwarte chocolade
AM: 2 crackers met rundstong, tomaat en mayo
later nog 2 weenseworstjes (had nog honger)

Voor vandaag vind k het flink van mezelf, want het is een verlofdagje. Morgen weer werken.

Heb de Dini-mayo nogmaals geprobeerd. Geprobeerd: idd: alweer niet gelukt. Ik nam een tweede ei, maar kon het niet redden.
Werd dan boos en heb een eigeel in een schaal gelegd, met daarbij wat mosterd en met de hand geroerd: dit lukte meteen!
Daarop goot ik teugjes van de mislukte mayo en dit lukte verder prima! Voor mij dus géén staafmixer-gedoe meer!! Lachen Lachen

Ben benieuwd of deze mayo met alleen eigeel (wel drie stuks nu!!) wat langer zal bewaren.. Rollende ogen

Vandaag erg veel in de tuin gewerkt: ben erg blij! Want: totaal geen pijn meer!! jippie!!
Bloemen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 mei 2014 19:58    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35061
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
de mayo moet in de koelkast Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 29 mei 2014 21:18    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3893
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja de mayo staat altijd in de koelkast!

Vandaag weer 80.9
Dus weer geschommel
O: 2 crackers met phila
Mm: kip met groene sa
16u: kiwi
AM: 2 crackers met
garnaaltjes, mayo, tomaat
En verder NIKS meer!! Geschokt

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 mei 2014 15:44    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35061
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
weense worstjes zijn hartig....vocht dus Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 30 mei 2014 15:48    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3893
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Ach.. had ik niet aan gedacht..
soms is het toch wel lastig: worstjes zijn zout en fruit is zoet en allebei doen ze ons vocht ophouden..en kaas is ook te zout.. Huil huil

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 mei 2014 18:44    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3893
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Yessss!!!
80.2!!!
Nu komt
het aartsmoeilijke: weekend doorstaan
zonder aan te komen.. Huil huil
Ik gebruik in ieder geval de eetmeter.
Met een max van 800-900 cal
O: 2 crackers met phila
Mm: biefstukje met gekookte groenten
wortel snijboon peultjes zn sjalot
16u 1 kiwi
Vanavond uit eten. Geen idee dus...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 31 mei 2014 8:27    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 37, 38, 39 ... 464, 465, 466  Volgende
Pagina 38 van 466