Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 17, 18, 19 ... 463, 464, 465  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3889
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Ticker dus op 81.7 kg.

Zondag:
0: 1 Total yoghurt met zaden en kaneel en 2 crackers
MM: kabeljauw in de oven met verse kruiden, limoensap, kerstomaatjes en beetje olijfolie en kokosmelk, verse ananas en granaatappelpitjes
AM: 2 crackers met kippefilet en kerstomaatjes

avond later: honger!! sneetje brood (!!!) gegeten met stukje kaas en koffie.

Morgen vliegen we er terug in!


Minnie

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 mrt 2014 23:21    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3889
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
tja.. dit noem ik dus de T-slag: mijn weegschaal gilde met toe:
82.5 kg!! Dus + 800 g!! Huil Huil Huil

Wat ik bedoel met T-slag is dat de genadeslag pas een dag later komt.
Ik was zondagavond tijdens het etentje met schoonbroer en schoonzus bezweken in het resto voor een dessert. Ik was mijn eiwitcakeje vergeten.. Huil huil
En dus nam ik een café gourmand, een kop koffie omgeven met mini dessertjes, in dit geval twee mousses van fruit, 1 mini crème brûlée (dat eet mijn man dan) en.. een bergje cornflakes gedoopt in melkchocolade.. tja.. Maar ik was/ben ook boos dat er niets meer af gaat, dat gaf de doorslag. een slag inderdaad!

Tja Rollende ogen
Er zit niks anders meer op dan gewoon weer doordoen.
en hopen dat ik vlg zondag terug op 81.7 sta.

O: 2 crackers met phila en tomaat
MM: scampi met slaatje en halve avocado en paprika
16u: 1 kiwi
AM: 100 g gerookte zalm, twee crackers en tomaat

(zucht)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 mrt 2014 12:08    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35040
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
af en toe gaat het eens fout maar nu de draad weer oppakken en dan ben je zo weer in het ritme

hier heb ik gister een paar glazen port genomen...ook een plus van 500 gram maar m'n zomerbroek die eerst nog te klein was past nu goed!!!
weegschaal zegt niet alles

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 10 mrt 2014 12:17    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3889
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Ik durf nog geen zomerkleding proberen! Ik ben dan ook nog maar een paar kiloos kwijt hé. Jij daarentegen: Fluiten

Vandaag: - 100 g tja..

O: 2 crackers met phila en tomaatjes
MM: kip met knolselder in de oven en beetje sojaroom
kleine fruitsalade met granaatappelpitten en pompelmoes
16u: 1 kiwi
AM: 2 crackers met tomaat en phila

Het weer is compleet omgeslagen, gisteren was het heerlijk zonnig en warm.. jammer!!
Maar morgen wordt weer mooi weer aangekondigd duss.. Lachen


Minnie

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 mrt 2014 11:43    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3889
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Deze namiddag voelde mijn broek veel losser - vooral ter hoogte van mijn dijen - duss.. misschien toch wel een vooruitgang.
ik heb gisterenavond weer een ander cholesterolverlagend produkt genomen; ik nam dat vroeger al en ik viel erdoor af!
Maar na een tijd kon ik er niet meer tegen, voelde me misselijk en zo. Dan weer een ander produkt en dat nam ik dus de laatste week, maar ik kwam er door bij denk ik. enfin. We zullen zien morgen hé!

Wat wèl goed is: ik heb de laatste week minder beduidend minder last van opvliegers. Vooral 's nachts, valt echt op. Daardoor ben ik niet meer zo moe. Is het door dit dieet? Door die medicatie??

pff.. Rollende ogen Rollende ogen

tot morgen iedereen!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 mrt 2014 19:23    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35040
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
cohen werkt op je hormonen schijnt het dus tja.... Lachen

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 11 mrt 2014 20:02    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35040
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
vanmiddag was het hier ook lekker weer,het windje wat fris dat wel Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 11 mrt 2014 20:09    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3889
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
mijn gynaecoloog zei onlangs dat je door kh te vermijden veel minder opvliegers hebt. Ik dacht toen : waarom zei hij mij dat tien jaar geleden niet, toen ik begon met HST (oestrogel). Maja, misschien zou ik hem niet geloofd hebben..
Nu ja.. ik ben begonnen met minderen van die gel, ipv 2 pompjes, maar 1 pompje en half meer. en dat lukt nu blijkbaar.
En het is waar denk ik nu:
de nacht van zaterdag op zondag toen ik op resto die café gourmand nam met die mousses, had ik weer erge opvliegers..
Tss.. Cool Cool
Telkens denk ik dan: eigen schuld dikke bult!
Ik moet maar een heel klein stukje chocolade eten en WHAM! daar heb ik het!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 mrt 2014 20:26    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35040
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
goede reden om er af te blijven Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 11 mrt 2014 20:30    
Vrouw Weeggegevens   guus
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-5-2011
Berichten: 573
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Nooit geweten dat opvliegers gestimuleerd worden door voedsel. Maar ja, ik heb ze nog niet.
Weer wat geleerd vandaag.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 mrt 2014 21:56    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 17, 18, 19 ... 463, 464, 465  Volgende
Pagina 18 van 465