Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 14, 15, 16 ... 435, 436, 437  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Gisteren dus
Mm: gebakken zalm met twee of drie eetl bearnaisesaus. En klein slaatje. Eén friet! Oei! Dan om 19u: twee crackers met runsdartaartje en grote groene salade.

Vanochtend 100g bij. Met dank aan die (helaas zalige) saus.
O: twee crackers met cottage cheese en komkommer (niet lekker) dan met wat tomaat (wel lekker!)
Mm: omelet van 2 eitjes en wilde champ look en ui. Halve pompel
16u 1 kiwi
19u 2 crackers met rosbeef en tomaat en liefst geen mayo - ei was al vet genoeg denk ik

Daaaag iedereen!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 27 feb 2014 15:27    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
terug 100 g af: 81.9 kg

Rollende ogen ja zo gaat het niet vooruit natuurlijk! Maar ok, ik vraag me af of het ligt aan twee dingen: 1. de crackers die ik at waren van Wasa, keiharde, dikke superlekkere. Ook gemaakt met alleen roggebloem en zout. 2. tijdelijke darmstaking 3. eieren op de middag eten (staat niet in het boostplan..)

Maar ik wou die wilde champ eten die ik buiten Parijs op een markt had gekocht. "Pieds bleu", heel gekke champ: wit met een ferme zweem van felblauw, heel gek! De vrouw die het verkocht zei tegen mijn man: om uw schoomoeder mee te vermoorden!! hihi!! En net die middag aten we in een klein restootje die deze champ op zijn menu had staan. De mevrouw van het eethuisje zei dat ze ze ook op de markt had gekocht. en dus... om een lang verhaal kort te maken: ik wou ze nu gewoon opeten in een omelet. Smaak is die van gewone champ maar veel sterker.

ok dan weer hier gaan we:
O: 2 crackers met phila en kruiden en komkommer
MM: kip met groentenwok (prei, wortel, groene peper, courgette en look en sjalot) halfje pompel
16u: 1 kiwi
19u: 1 avocado (kleine) met citroen, look, peper en zout geprakt en daarbij 110 g garnalen.
Ik zag dat avocado naast de bananen staat en "geen goed idee" is. Tja, dat wist ik niet toen ik die kocht. We zullen wel zien.

Minnie

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 28 feb 2014 11:38    
Vrouw Weeggegevens   guus
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-5-2011
Berichten: 573
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Hey Minnie, wat kan jij ontzettend gezellig schrijven zeg. Ik heb met veel plezier je boekje zitten lezen.
Ik lees ook dat je nauwgezet weegt en dat je soms teleurgesteld bent. Maar je eet ontzettend gevarieerd, en dat moet ook, dat is gezond, maar dan is het ook logisch dat je de ene dag meer verliest dat de andere dag. Je doet het goed hoor! Ga zo door! (En blijf ook af en toe vertalen, Ik val van me stoel van het lachen! Lachen Lachen Lachen )

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 28 feb 2014 14:00    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34085
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
avocado is idd vet maar el gezond,ik zou hem ook niet als groente of fruit tellen maar als een vet...

ik heb ook een weekje die harde roggecrackers van wasa genomen maar viel toen ook niet af,ik hou me maar aan de fjordjes Erg blij

een keer ei smiddags moet kunnen hoor

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 28 feb 2014 15:39    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Dag Guus, bedankt voor je steun!
ja: variatie doet eten hee, ik vind
het al snel saai. Ik moet er echt op
letten dat mijn ontbijtjes wat
afwisselen tegenwoordig. Van total 0%
vet val ik ook af merk ik.
Hoi Dini: dorie!! Dan gooi ik die wasa's
meteen weg. De hond lust ze vast wel.

Ben momenteel enigszins gehandicapt
Mijn laptop is licht gecrasht en nu
tik ik mn berichten met de smartphone.
Zalblij zijn de laptop terug te hebben..
Die technologie toch pff

Minnie

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 28 feb 2014 17:43    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Vrijdag dus
O: 2 crackers me phila en tomaat
MM: 120 g k ip met groentenwok en 1/2 pompelmoes
16u: 1 kiwi
19u: 1/2 avocado en 60 g garnalen

En toen belde mijn oudste zoon met nieuws om te vieren (hij heeft een appartement gekocht) en vroeg om iets te gaan eten dus ja.. Rollende ogen Rollende ogen

Wat kwam er nog bij?
- 3 hapjes carpaccio van rund met wat sla
- geroosterde gamba's met hoop sla
- water, koffie en een proteinecakeje

Dat laatste zit steeds in mijn handtas voor rampgevallen. Dwz als ik trek heb in iets zoets op resto, het vervangt gewoon een dessert of koekjes bij de koffie. Heel efficiënt heb ik gemerkt. Ik kom er totaal niet van bij.(wel bij 1 cakeje blijven eh!! smullen )

Zaterdag : 100 g bij (super dus - ik was er bang voor!)

O: 2 crackers met cottage cheese en tomaat
MM: 175 g total yoghourt, 1 kiwi, greep frambozen, zaden, kaneel en stevia . Daarbj 2 crackers. Dit vult ècht!!

Ik at zo licht omdat ik 's avonds bezoek had van schoonzus en broer die terug waren uit Z Afrika.

AM: Verse kervelsoep met kleine eetlepel licht opgeklopte sojaroom
Kipfilet met grote salade (voor bezoek en man: eendenborst met sinaasappelsaus en gebakken krieltjes..)
Verse ananas carpaccio met granaatappelmpitjes erover gestrooid en .. tja.. klein (voor mij) bolletje Icy ijs zonder suiker dus.
drank: alleen water en koffie

en dan gespannen gaan slapen: zou ik de ticker mogen veranderen?? Of is er giga bij?? Vraag

Zondag: (tromgeroffel....) Surprise (Nederlands=Verassing) 82 kg!!

Ik mag de ticker 900 g opschuiven!!
En dan.. op naar de 81 kg!!

(maar nu effe die verdomde ticker..)

Minnie
Applaus

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 mrt 2014 12:12    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34085
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Erg blij Erg blij Erg blij

ik woed zo vrolijk van jou berichtjes Lachen
je hebt heerlijk gegeten en zoekt goede vervangers,zo is het goed in te passen

ticker staat op 82 hoor

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 02 mrt 2014 16:50    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Ah Dini!ja ik zag het ook, het is me gelukt om hem te verzetten.
Toch leuk vind ik: op bijna 2 maanden is er 2 kg af. Dus toch een beter resultaat dan Weight Watchers.
En dus nu op naar 81 kg. Ik ben (momenteel) super gemotiveerd!
Het is ook lollig om zo'n gekke smileys te zetten eh!

Voor jou lukt het ook aardig!
Heb je je kunnen uitleven bij de camping? Het was een heerlijke dag vandaag: heb een overlopende dakgoot kunnen leeghalen en gemerkt dat de narcissen uitkomen, de blauwe druifjes al bloeien èn de clematissen botten vrolijk!
dus ja.. werk aan de winkel binnenkort in de tuin.
Heb mijn tomaten gezaaid en 1 zaadje is al uitgekomen.
vorig jaar heb ik de hele zomer geen tomaat moeten kopen, we hadden er genoeg met de planten die ik in de serre had gekweekt.

ben benieuwd dit jaar. Rollende ogen

dààg iedereen!

Minnie
Cool

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 mrt 2014 18:02    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34085
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja het was lekker
we hebben al de groene aanslag er af gehaald,hij is nog niet helemaal schoon maar de prut is weg,volgende week de voortent eraan(nieuwe) en dan kan Karel op z'n gemak de nieuwe flonder erin leggen
als dat klaar is maak ik de binnenkant schoon en kan ik inrichten
de buitenkant moet ook nog wel een keer maar dat kan met een emmertje sop

ik zal ook beginnen met de tomaten zaadjes,leuk altijd Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 02 mrt 2014 18:24    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Fijn, de lente komt eraan!

Vandaag 100 g bij - is normaal na een weekend vind ik toch.
Ik weeg nu al sedert vorige woensdag 82 kg ongeveer. Maar deze week is weer werkweek dus het zal wel lukken.
O: 2 crackers met phila light met geroosterde paprika (SUPERLEKKER!!!) en kerstomaatjes Mjam!! smullen
MM: kraaibiefstukje met spagettisnijbonen en kerstomaatjes uit oven
16u: 1 kiwi
19u: 125 g garnalen met 1 tomaat en twee crackers, beetje mayo

en water!
Minnie

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 03 mrt 2014 12:46    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 14, 15, 16 ... 435, 436, 437  Volgende
Pagina 15 van 437