Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

We gaan door


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 24, 25, 26 ... 63, 64, 65  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   marina132
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-2-2011
Berichten: 4739
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Nou deze week weer blij met mijn 1,2 kg eraf cheerleader

Nog 4 kg en dan zit ik onder de 100 Kampioen dat is mijn eerste streven Erg blij en dan moet ik een nieuwe verzinnen Lachen

Ik weeg zelf alles af... want ik wil precies weten wat ik eet en hoeveel calorieën dit bevat, anders hou je geen grip op het Calorieën verbruik Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 jul 2020 3:44    
Vrouw Weeggegevens   weervrouw
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-6-2009
Berichten: 3215
Dieet: Dukan-low-carb


  Reageer met quote
Ben toch weer wat afgevallen, waarschijnlijk omdat ik gisteren een dag meegelopen heb om de diploma's rond te brengen naar onze leerlingen met alle toeters en bellen. Tien keer alles uit het busje uitladen en weer inladen. Was leuk maar erg vermoeiend.

_________________

gestart op 11-06 / 72
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 10 jul 2020 7:49    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38422
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
gister wat te zout gegeten dus wat zwaarder dan zou moeten na m'n nette week dus ik kijk nog even wat ik morgen weeg...meestal scheelt dat zo 500 gram Rollende ogen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 10 jul 2020 8:10    
Vrouw Weeggegevens   marina132
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-2-2011
Berichten: 4739
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
gister wat te zout gegeten dus wat zwaarder dan zou moeten na m'n nette week dus ik kijk nog even wat ik morgen weeg...meestal scheelt dat zo 500 gram Rollende ogen


Het kan zeker liggen aan wat je de dag daarvoor heb gegeten.

Ik ga voor jou duimen dipinipi dat morgen dat verdiende pondje eraf is Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 jul 2020 10:00    
Vrouw Weeggegevens   Dodo
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 26-11-2010
Berichten: 3945
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
whis schreef:
Gisteren een eerste Weight Watchers-dag. Nu merkt ik toch dat ik met die calorieën tellen te veel at. Wel heel gezond hoor, maar toch te veel. Dat sluipt er door de jaren wel in.
En gezond eten is niet altijd gelijk aan vermageren!


Leuk dat je daar ook mee begonnen bent Whis. Ik heb het ook even gedaan en ben nu weer een beetje op eigen kracht aan het proberen. Voor mij ligt (nu) de sleutel ook bij koolhydraatarm eten. En zo is er voor iedereen een sleutel. Succes!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 jul 2020 10:33    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16041
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Ik ben niet zo een fruiteter. Groenten eet ik veel liever.
Heeft iemand nog leuke tips voor tussendoortjes?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 jul 2020 10:37    
Vrouw Weeggegevens   marina132
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-2-2011
Berichten: 4739
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
whis schreef:
Ik ben niet zo een fruiteter. Groenten eet ik veel liever.
Heeft iemand nog leuke tips voor tussendoortjes?


Mss in de vorm van een kleine smoothie... Idee

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 jul 2020 10:57    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38422
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik ben niet zo'n tussendoortjes mens maar je kunt natuurlijk wel wat eimuffins maken...die kan je koel bewaren en je kunt er instoppen wat je wilt

eieren/veggie vis/kip/kaas
blokjes groente en dat in een muffinvorm bakken tot ze een beetje omhoog komen...echt lekker en ook makkelijk mee te nemen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 10 jul 2020 11:54    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16041
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Da's een goed idee. Kan ik in de airfryer maken Erg blij

Had voormiddag schijfjes komkommer belegd met philadelphia light en een beetje p&z. smullen
Dat een mens zo lang moet nadenken om tot zoiets simpels te komen he Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 10 jul 2020 13:34    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38422
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja zo simpel kan het zijn...kan ook met paprika smullen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 10 jul 2020 13:35    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 24, 25, 26 ... 63, 64, 65  Volgende
Pagina 25 van 65