Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

We gaan door in 2021 inschrijving GESLOTEN


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 31, 32, 33 ... 61, 62, 63  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   coby1948
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-8-2009
Berichten: 10189
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
Goede morgen lieve mensen
Ik kom even langs om jullie een hele fijne dag te wensen
Succes met onze gezonde eetgewoonten
lieve groetjes Coby

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 26 jan 2021 8:24    
Vrouw Weeggegevens   Scam
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-9-2014
Berichten: 481
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Dordrecht


  Reageer met quote
rondje hondje was rondje zeehond bhabha wat een vies weer

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 26 jan 2021 10:32    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2650
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
ja bizar he scam wat guur. De voorspelling was zon dus ik liep vrolijk naar buiten met de kids brrrrr koud en nat.

Ik begin een beetje last te krijgen van mijn planning van 1 kg per week afvallen ik wist wel dat ik dat waarschijnlijk moest loslaten en gewoon mijn best doen en tevreden zijn met wat ik afval.
Maar ik vind het maar moeilijk, en de planning zit mij in de weg want als ik geen kilo afval ben ik niet tevreden terwijl ik juist trots moet zijn op hoe goed ik bezig ben...zucht nou ja ik geef mijn planning nog een maand voor ik m naar de prullenbak verban....want het is ook wel een stimulans

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 26 jan 2021 10:40    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 17268
Dieet: Gezond eten met Weight Watchers


  Reageer met quote
Hier is de zon net tevoorschijn gekomen! Zalig!
Ik loop nog even 5 minuten de tuin in, voor ik weer moet werken Cool

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 26 jan 2021 12:39    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje77
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-11-2010
Berichten: 2216
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Kaia schreef:
ja bizar he scam wat guur. De voorspelling was zon dus ik liep vrolijk naar buiten met de kids brrrrr koud en nat.

Ik begin een beetje last te krijgen van mijn planning van 1 kg per week afvallen ik wist wel dat ik dat waarschijnlijk moest loslaten en gewoon mijn best doen en tevreden zijn met wat ik afval.
Maar ik vind het maar moeilijk, en de planning zit mij in de weg want als ik geen kilo afval ben ik niet tevreden terwijl ik juist trots moet zijn op hoe goed ik bezig ben...zucht nou ja ik geef mijn planning nog een maand voor ik m naar de prullenbak verban....want het is ook wel een stimulans


In 5 weken 4,5 kilo is toch bijna gehaald en ook echt super goed! Je mag best de planning hebben een kilo per week maar als het een keer niet lukt is niet erg! Ik zou geen planning maken van op die datum weeg ik zo veel en de week er op zo veel. Dan loop je snel achter en geef je het op terwijl je wel super goed bezig bent! En het gevaar is dan ook als je een keer voor loopt dat je alles dan weer los laat.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 26 jan 2021 13:23    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39136
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik ben al blijmet een pond per week...dat haal ik al niet
1 kilo in de maand hooguit

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 26 jan 2021 14:09    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4180
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Als er maar iets afgaat en eraf blijft!
Maar belangrijk is als het je niet hard genoeg gaat te kijken waar nog winst punten te behalen zijn.
Makkelijkste is dan om de portie grootte aan te passen.
Sneetje brood laten vallen, kleiner bord gebruiken, enz.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 27 jan 2021 7:23    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 16184
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hier gaat het gewicht naar tevredenheid

_________________
Beauty comes in all sizes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 27 jan 2021 7:38    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2650
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Elisabeth01 schreef:
Als er maar iets afgaat en eraf blijft!
Maar belangrijk is als het je niet hard genoeg gaat te kijken waar nog winst punten te behalen zijn.
Makkelijkste is dan om de portie grootte aan te passen.
Sneetje brood laten vallen, kleiner bord gebruiken, enz.


ja en daartoe stimuleert mijn plan natuurlijk wel. En ik heb nog ruimte om wat dingen te minderen. Daarom hou ik mijn plan ook nog even aan. Ik moet alleen niet vergeten vooral trots op mezelf te zijn vanwege het gezonde eten en sporten ook als ik mijn doel net niet haal. Maar ik kom op alle vlakken in mijn leven tegen dat mijn doelen/plannen meestal niet realistisch zijn waardoor ik steeds het gevoel heb dat ik faal terwijl ik best goed bezig ben..dus daar wil ik een beetje voor oppassen.

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 27 jan 2021 8:35    
Vrouw Weeggegevens   Eliza60
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-12-2020
Berichten: 71
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hier gaat het wat minder .

Last van zere knie neem ik meer rust en dan gaat snaaien weer beginnen.

Was dus weer zwaarder maar nog net onder de 66 .
.
Vandaag soep met brood dag .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 27 jan 2021 11:17    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 31, 32, 33 ... 61, 62, 63  Volgende
Pagina 32 van 63