Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Vragen, tips, en opmerkingen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vragen over eieren (eiwit)

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   WokGirl
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-3-2010
Berichten: 107
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hallo,

ik hoop dat iemand mij verder kan helpen.
Als opvulling bij mijn ontbijt eet ik vaak 2x een gekookt
ei ZONDER dooier, dus alleen het eiwit.
Kan dit kwaad om dit (bijna) elke dag te eten?
Omdat met altijd zei te veel eieren slecht voor je waren,
maar ik geloof dat dit alleen door de dooier kwam neit?

Weet iemand dit misschien?

Alvast heel erg bedankt!

Veel Liefs,

Wokgirl

_________________
Streven: met een goed gevoel de zomer in!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 mrt 2010 19:24    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
† IN MEMORIAM


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7400
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
Hoi Wokgirl.

Dit kan absoluut geen kwaad dus kan je rustig meerdere eiwitten gebruiken, gekookt of gebakken.
ei Eten
groeten Greet Erg blij

_________________
Greetjes Website:
http://greetslcc.cmshost.nl/index.html

Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 14 mrt 2010 22:17    
Vrouw   rebecca81
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-3-2010
Berichten: 34



  Reageer met quote
Klopt, het is helemaal niet gevaarlijk. Vroeger dacht men dat veel eieren eten slecht was voor het cholestorol. Mensen met hoog cholestorol mochten dus ook bijna geen eieren. Tegenwoordig is dit achterhaald. Het blijkt dat het effect van eieren op het cholestorol minimaal is en dat andere factoren veel belangrijker zijn.
Als je dus een hoog cholestorol hebt moet je nog steeds oppassen maar als je dat niet hebt is het niet zo dat eieren ervoor kunnen zorgen dat je het krijgt.
Daarnaast is het zo dat het eiwit uit kippenei het eiwit is dat het makkelijkst door het menselijk lichaam opgenomen wordt. Dus een gekookt eitje geeft je meer eiwit dan een bord bruine bonen. (want dat eiwit kunnen mensen bijna niet opnemen)

dus eet maar lekker je ei!

groetjes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mrt 2010 14:10    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1