Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen Je mag geen reacties plaatsen Je mag je berichten niet bewerken Je mag je berichten niet verwijderen Ja mag niet stemmen in polls
Hallo allemaal ik ben mama van 1 pubermeid van 12 jaar
Ik ben een alleenstaande moeder en helaas door een faillissement op het werk werkloos geworden
Ik heb een vrolijke positieve vrouw sportief
Waarom ben ik hier heb echt gezocht dit weekend of er een site of forum bestond waar je met medeafvallers kan afvallen en Jaaaa gevonden nu
Ik ga 3x in de week naar de sportschool doe daar mee aan groepslessen en doe cardio
Mijn probleem ligt bij mijn schildklier die te traag is en nu door mijn leeftijd van 52 jaar in de overgang ben dus wel fit en sportief maar de kilo's gaan er niet af hoop hier op deze site mijn draai te kunnen vinden
Hallo Mamma , van harte welkom bij de weegclub.
lastig met een traag werkende klier en ook nog de overgang...sporten zal zeker helpen
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.
De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.
Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.