Voorstellen

Dikkepot

Hoi allemaal,

Ik zal me even voorstellen.
Ik ben Chariska, 18 jaar oud en heb momenteel wat overgewicht. Nou ja wat overgewicht?? Best veel overgewicht kan ik wel voorop stellen. Ben 165cm lang en weeg 106 kilo.
Ik hoop voor juni ongeveer 30 kilo kwijt te zijn.
Omdat te bereiken volg ik het killerbody dieet.

Kim-meke

Welkom bij de weegclub en heel veel succes!

_________________

morgenrood2

Welkom bij de weegclub, Chariska. Doe het niet te snel, want dan gaat het 9 van 10 keer verkeerd. Houdt een dagboekje bij, dan kun je precies wat je eet en drinkt. En anderen kunnen, als je dat wilt, je advies geven.

Veel succes en ook heel veel plezier.

Groetjes Morgenrood2

_________________

Zondag = weegdag

Ellen

Hallo Chariska, , van harte welkom bij de weegclub.
Hier een beetje info over ons forum

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties

Moniek

Welkom Chariska.
Het Killerbody dieet ziet er best goed uit.
Gezond eten, gezond leven en gezond na blijven denken... dan komt het best goed.
Succes!

_________________
Groetjes van Moniek