Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Voorjaarskilometers bij de kilometervreters


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 13, 14, 15  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kronova
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2007
Berichten: 153
Dieet: Gezond eten met minder KH


  Reageer met quote
Gisteren 3 km en toen kwam ik in een hoosbui.
vandaag waren mijn schoenen weer droog en liep ik mijn standaard rondje van 4 km

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 mrt 2019 0:40    
Vrouw Weeggegevens   milly24
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-7-2011
Berichten: 6905
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik moet even weer wat actiever worden,zak weer een beetje terug en dat moet niet.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 16 mrt 2019 10:02    
Vrouw Weeggegevens   Kronova
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2007
Berichten: 153
Dieet: Gezond eten met minder KH


  Reageer met quote
Nog even de laatste wandelkilometers van deze week.

do 14/3 3 en 5 km
vr 15/3 5.6 km
za 16/3 5.5 km en 2 km

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 16 mrt 2019 14:18    
Vrouw Weeggegevens   Nijne
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-8-2008
Berichten: 8139
Dieet: Gezond eten, veel bewegen en veel waterdrinken
Woonplaats: Bommelerwaard


  Reageer met quote
Kronova schreef:
Nijne schreef:
Gisteren (maandag) 2.5 km gewandeld.
Vandaag 4.5 km. Natgeregend en een begin van blaren op mijn hielen.
Nieuwe wandelschoenen.... Geschokt


Ik voel met je mee. Ook nieuwe schoenen en wat te fanatiek geweest voor de eerste wandeling. Volgende week geven ze beter (wandel)weer af. Al heeft het ook wel wat om lekker tegen de wind in te lopen.

Tegen de wind in lopen is inderdaad best lekker.
Met de wind in de rug ook.
Als of je voortgeduwd wordt... Lachen

Ik ben blijven lopen en heb op één voet (hiel) een echte blaar.
Maar met een blarenpleister is het best te doen.

Donderdag 5.3 km
Vrijdag 5.3 km
Zaterdag 5.3 km
Vandaag (Zondag) 7 km
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 mrt 2019 17:06    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2604
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
Ik moet wat rustiger aan doen, heb wat spierproblemen, dus niet zoveel als normaal gewandeld en gerend:

9 maart 39,6 km gewandeld
12 maart 3,2 km gewandeld
15 mrt 2,2 km gewandeld
16 mrt 28,8 km gewandeld
17 mrt 20 km waarvan 16 km getraild bij de Ooievaarstrail. Op mijn knie gevallen, die is nu wat gevoelig.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 17 mrt 2019 23:53    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2604
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 18 mrt 2019 0:04    
Man Weeggegevens   jan70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-5-2012
Berichten: 1950
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alkmaar-Zuid


  Reageer met quote
Gisteren 19/3 in de duinen en op het strand 11km. gelopen , waarvan 5 km. hard


verder:

14/3 6 km. gewandeld
15/3 9 km. gewandeld waarvan 4 km. hard
16/3 10 km gewandeld door de duinen
17/3 3 km. gewandeld

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 mrt 2019 16:41    
Man Weeggegevens   jan70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-5-2012
Berichten: 1950
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alkmaar-Zuid


  Reageer met quote
@ Leonie

Dank je wel voor de overzichten, dat motiveert altijd!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 mrt 2019 16:49    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2604
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
jan70 schreef:
@ Leonie

Dank je wel voor de overzichten, dat motiveert altijd!!


Graag gedaan, heb je gezien dat ik tegenwoordig ook per exacte maand voor iedereen de km's optel?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 20 mrt 2019 17:47    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2604
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
We missen nog aardig wat actieve sprinters hier, wie wil hen attenderen op de nieuwe sprint?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 20 mrt 2019 17:49    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 13, 14, 15  Volgende
Pagina 3 van 15