Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Voor wie een steuntje in de rug nodig heeft deel 8


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 31, 32, 33, 34, 35  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 737
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Sinterklaas dingen komen er hier niet in voordat hij in het land is, dus dat is (nu) een voordeel.

Succes en sterkte gelukszoeker!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 okt 2018 7:53    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 737
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik denk dat ik ook maar eens op m'n eiwitinname ga letten, misschien maakt dat wel dat ik me minder fit voel. Qua maximum calorieën gaat het nu goed, moet er eerder om denken dat ik niet te weinig eet.
Ik zou volgens mij tussen de 83,8 en 111,8 gram eiwit moeten eten. Omdat ik zo druk aan het revalideren ben, denk ik. Volgens eetmeter heb ik de afgelopen maand gemiddeld 61,3 gram eiwit gegeten. Daar zou nog verbetering kunnen plaatsvinden dus.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 okt 2018 9:25    
Vrouw Weeggegevens   marleen
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-4-2011
Berichten: 451
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Kuurne


  Reageer met quote
Gelukzoeker, mensen die niet verslaafd zijn aan eten en/of snoep begrijpen dat inderdaad niet. Ik kan het zelf niet echt verklaren. Het is een echte drang!!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 11 okt 2018 13:05    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 737
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik heb ook ooit een een stukje gelezen, daar ging het over "food-minded" mensen en "niet food-minded" mensen.
Dat de ene groep altijd maar denkt aan eten en moeilijk kan stoppen en de anderen regelmatig vergeet te eten.
Ik snap dat laatste dan weer niet.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 okt 2018 14:43    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 737
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Vandaag
1378 kcal
1,8L
56,5g eiwit

Die eiwitten wordt een uitdaging hoor! Vandaag voor het eerst chocolademelk van amandelmelk gemaakt. Had gehoopt dat daar ook pittig wat eiwitten in zaten naar dat viel tegen. Het was ook pas lekker met een flinke scheut suiker, maar misschien is dat ook een kwestie van wennen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 okt 2018 21:39    
Vrouw Weeggegevens   T174
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-12-2013
Berichten: 820
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Vergeten te eten? Daar kan ik me niks bij voorstellen.
Marleen, ik zit ook in die 'ik kan niet stoppen met eten' fase. Heel fout, ik had stroopwafels gekocht en Lonka fudge. Eergisteren was ik kotsmisselijk omdat ik veel teveel gesnoept had overdag. En toch maar naar binnen blijven duwen. Hoezo verslaving... Geschokt

Gisteren weer naar pilates. Een heftige les deze week. Volgende week vakantie dus geen pilates maar een week de kids thuis. Peuterpubertijd bij de jongste van 3 en pre-pubertijd van de oudste van 8. Echt, genieten... Heel heel boos

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 5:45    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 2662
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Ben vannacht ook weer aan het zoeken naar eten geweest Geschokt

Wil niet eens weten wat er nu op de weegschaal staat Schaam Schaam denk dat ik maar even een weekje mijn kop in het zand stop.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 6:31    
Vrouw Weeggegevens   marleen
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-4-2011
Berichten: 451
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Kuurne


  Reageer met quote

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 15:00    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 2662
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Ik kan het ook niet Huil huil

Denk dat deel 9 ook nog wel nodig zal zijn

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 16:29    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 737
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wat kunnen we dan doen dat het samen wel kan?


Vandaag
1249 kcal
2,0L water
62,9g eiwit
Ik wil eigenlijk niet bij iedere maaltijd een ei eten. Het lukt nog niet om de juiste dingen te vinden en te variëren om wel aan de eiwitten te komen. Jullie ideeën???
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 20:48    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 31, 32, 33, 34, 35  Volgende
Pagina 32 van 35