Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Voor wie een steuntje in de rug nodig heeft deel 8


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 19, 20, 21 ... 24, 25, 26  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   T174
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-12-2013
Berichten: 802
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Pfjieuw! Goed resultaat hier. Zelfs eindelijk weer een min bij de totale sprint. We hebben niks van slechte koolhydraten in huis. Geen koekjes, geen wafels. En dan hou ik het vol. Enige zijn wat chipjes maar die eet ik alleen in het weekend.

Ik wens iedereen weer veel succes deze week!

Bekende uitspraak van iemand: niks smaakt zo lekker dan dat slank zijn voelt.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 sep 2018 5:31    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 667
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
In totaal met z'n allen zelfs al 7 kg afgevallen!!
Dat was 2 weken geleden wel anders!
Super goed bezig allemaal! Ga zo door!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 sep 2018 7:18    
Vrouw Weeggegevens   fissie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-5-2016
Berichten: 124
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Dordrecht


  Reageer met quote
Vind het altijd wel leuk om het overzicht zo te zien Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 sep 2018 8:26    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 667
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Vandaag
1241 kcal
1,8L water
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 sep 2018 22:53    
Vrouw Weeggegevens   marleen
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-4-2011
Berichten: 446
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Kuurne


  Reageer met quote
Joepie! Een mooi resultaat na een week flink mijn best doen. Wel actief geweest de afgelopen dagen. Zou dat de reden zijn?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 12 sep 2018 6:10    
Vrouw Weeggegevens   T174
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-12-2013
Berichten: 802
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goed bezig Marleen! Actief zijn is altijd goed. Goed voor de spijsvertering en vetverbranding.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 12 sep 2018 6:16    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 2609
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
We zijn goed bezig!!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 12 sep 2018 7:24    
Vrouw Weeggegevens   T174
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-12-2013
Berichten: 802
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Nu heerlijk omtbijten met een gezonde mug cake.

Banaan prakken, rauw ei erbij en mengen. 4 eetlepels havermoutvlokken erbij en eventueel cacaopoeder en/of walnoten etc.
3 5 minuut in de magnetron op 1000watt en je hebt een koningsontbijt! Vooral lekker met wat griekse yoghurt en rood fruit. Dat laatste komt bij mij uit een pakje diepvriesfruit van AH.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 12 sep 2018 8:12    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 667
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Lekker T174! Ik maak er vaak één met boekweitmeel en cacao. Ook lekker!

Ik ben ziek.... Vandaag van plan weer het wandelen te oefenen en even te gaan fitnessen. Maar gaat niet door.... Jammer. Ben wel aanzienlijk zwaarder, hopelijk doordat ik ziek ben en is het er voor zondag gewoon af Schaam Schaam
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 12 sep 2018 8:51    
Vrouw Weeggegevens   T174
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-12-2013
Berichten: 802
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ai. Beterschap.

Mijn man heeft gisteren te horen gekregen dat hij diabetes type 2 heeft. Hij zal moeten afvallen. Dat maakt het mij ook makkelijker....

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 12 sep 2018 9:24    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 19, 20, 21 ... 24, 25, 26  Volgende
Pagina 20 van 26