Vol houden

Susannn

Hi Allemaal,

Na 2 pittige zwangerschappen in 2jaar is het de hoogste tijd om aan mijn gezondheid te werken. Er moeten echt wat kilo af. Elke week neem ik mijn zelf voor ok af te vallen maar kan de verleiding van al het lekkere niet aan.
Ik ben opzoek naar iemand die de strijd samen wil aangaan. Elkaar motiveren en er voor zorgen dat ik het langere periode vol houd.

Hoor het graaf Lach

Ellen

Hallo Suzan, van harte welkom bij de weegclub.
Kijk een beetje rond of doe mee met een sprintje zo vind je snel een maatje gewoon mee posten

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties

Dipinipi

van harte welkom bij de weegclub Suzan...ik hoop dat je je snel thuis zult voelen

_________________
De weegclub gaat door Donaties

Esser

Hey susannn,

Je verhaal kent heel bekend. Ik heb twee keizersnedes gehad waarbij zeker na de eerste het herstel heel zwaar was. Nu is mijn jongste 5 maand en is er bij mij nu een knop om. Ik wil gezond zijn en lekker in mijn vel zitten voor mijzelf maar natuurlijk ook voor mijn gezin. Maar die lekkere dingen zijn ook mijn zwak. Ben een echte suikerbuik en stop zo ondoordacht van alles in mijn mond.
Wat is jou plan van aanpak?

_________________