Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



zuurkoolschotel

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Krisje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-12-2007
Berichten: 462
Dieet: Low-carb
Woonplaats: Houten


  Reageer met quote
bevat 460 Kcal per persoon.

200 gram tartaar
peper, zout
2 el paneermeel
1,5 el paprikapoeder
zakje kruidenzuurkool (500 gram)
2 rode paprika's
1 el. olie
1 zakje puree voor ovenschotels.


Maak het tartaar aan met paneermeel, peper, zout en een halve el paprikapoeder. Maak er kleine balletjes van.
Bak die aan in een el. olie. Voeg dan de in reepjes gesneden paprika toe. Zet het vuur zacht en roer af en toe om. Laat de zuurkool uitlekken en voeg die ook toe, samen met de eetlepel paprikapoeder. Goed mengen. Deksel op de pan en 20 minuutjes zachtjes gaar koken.
Voeg dan de creme fraiche toe, doe het over in een ovenschaal.
Maak het zakje puree klaar volgens de gebruiksaanwijzing en strijk dit over de zuurkool.
dan in de oven tot de puree lekker bruin is.

Echt een heerlijk recept!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 14 dec 2007 13:43    
Vrouw Weeggegevens   Krisje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-12-2007
Berichten: 462
Dieet: Low-carb
Woonplaats: Houten


  Reageer met quote
het recept is voor 2 personen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 14 dec 2007 13:45    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1