Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Atkins: hete boontjes

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Goldwingstar
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-2-2004
Berichten: 10298
Dieet: Gezond eten (GLUTENVRIJ)
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote
500 gr. boontjes, of snijboontjes in stukjes
pot bouillon met kip
3 sjalotten grof gesneden
3 knoflook grof gesneden
mespunt sereh, djahe, laos
eetlepel of minder sambal mag ook fijngesneden lomboks
ong.2 eetlepels olijfolie
Bak de sjalot, knoflook, sambal of lomboks met de kruiden samen niet te donker laten worden, schep het uit de pan en leg het even apart.
dan de boontjes in de olie even omscheppen en dan de bouillon erbij zonder het kippevlees. Beetgaar koken, dan het vuur uitdraaien het fijngesneden kippevlees en de afgekoelde kruiden erbij, alles door elkaar scheppen. Smullen maar

_________________
MIJN YOUTUBE opklikken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 17 feb 2005 23:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1