Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vervolgsprint voor "oude leden" deel2


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 48, 49, 50  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 3297
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Een paar blauwe plekken en een bezorgde collega die het zag gebeuren.

Lange vingers bakken? Heb je daar een recept van?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 jan 2019 21:21    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 2037
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Gelukkig!

4 eiwitten - 50 gram suiker
4 dooiers -50 gram suiker
Snuf zout
20 gram maïzena
100 gram bloem

Eiwitten met suiker stijf kloppen,in andere kom dooiers met suiker kloppen tot het licht van kleur is.
Voorzichtig bij de eiwitten doen,in ongeveer 3 delen de bloem met maïzena zeven en erdoor mengen (scheppen zeg maar, niet mixen)

Dan in een spuitzak doen en smalle reepjes op een bakplaat spuiten,10 min op 190 graden.

O ja, tussen je vingers wat suiker erop voor het bakken,kan wel,hoeft niet

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 jan 2019 21:28    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3662
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
Jeetje Gelukszoeker dan heb je nog mazzel gehad,werd je door een rukwind omver geslagen dan?
Klinkt lekker Guusje smullen
Dit heb ik gegeten vandaag!!
Vanmorgen creakers met kipfilet
Vanmiddag twee boterhammen met kaas stukjes komkommer en sherry tomaatjes
Vanavond zuurkool gegeten met twee stukjes speklap en een stukje HEMA rookworst smullen
En nog twee mandarijnen
Hoop wel dat ik op deze manier af ga vallen?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 jan 2019 21:43    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 2037
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Móge

Deeltje,neem je verder geen tussendoortje? Ik zie geen yoghurt/ kwark in je lijstje,vult altijd goed en niet teveel kcal.

Vandaag hutspot met een balletje gehakt.

Straks werken en vanavond naar de kappersschool!

Fijne dag allemaal

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 jan 2019 6:54    
Onbekend   GGGG
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 1082
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Nee Nee hier gaat het niet goed alles gaat in mijn mond .
Ik moet sterker worden want zo heeft het geen zin om door te gaan .

Weer dik 1 kilo erbij in 2 dagen .
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 jan 2019 9:17    
Vrouw   JK58
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-11-2012
Berichten: 160
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Jammer Eliza dat je alles in je mond stopt je ging zo goed.
Neem eens een stukje kauwgom,dan heb je wat in je mond of pak fruit.
Kom op Eliza je kunt het
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 jan 2019 9:21    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 2037
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Eliza,wat doe je nou??? Kom op meid, als je van alles naar binnen propt probeer dan iig soort van gezonde dingen te proppen!!!!
Je weet dat je het kunt !!

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 jan 2019 9:22    
Onbekend   GGGG
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 1082
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Dames ik weet wel wat ik kan en moet eten maar het wil niet lukken .


Ik ga straks een boek van Sonja Bakker erbij pakken ,en iets meer daar aan houden op het diner na dat maak ik zelf .

nu koffie
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 jan 2019 9:54    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3662
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
Ik hoop dat jij je snel herpakt Eliza want je kunt het meid,komt goed
aai

Guusje ik eet fruit en kwark met bessen en noten tussendoor,maar toevallig gisteren niet!!

Vandaag een week niet gesnoept,knap hé
Lachen
Ik heb zo,n zin in het weekend,we gaan van vrijdag t/m maandag naar de winter Efteling in een huisje met onze oudste zoon in zijn gezin,is zo mooi hebben we twee jaar geleden ook gedaan toen mijn man 60 werd,hopelijk zit het weer een beetje mee,maar ze melden regen Rollende ogen ach als de kleinkinderen zich maar vermaken toch Erg blij

Gelukszoeker hoe gaat het met je al griep vrij? en heb je nog last van de val van gisteren?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 jan 2019 14:40    
Onbekend   GGGG
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 1082
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Deeltje heel veel plezier aankomende weekend .

Hier gaat het nog steeds niet zo als ik wil ,ik ben die kilo erbij .
nog steeds niet kwijt .

Vandaag zie ik wel weer of het lukt .

Fijne dag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 jan 2019 9:27    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 48, 49, 50  Volgende
Pagina 10 van 50