Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vervolg voor gemotiveerde mensen


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 17, 18, 19 ... 25, 26, 27  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2109
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wij krijgen er binnenkort een nieuwe schapendoes pup bij, een leuke dame Erg blij Erg blij Erg blij . Dus we hebben het even druk gehad met puppy bezoekjes.

Weer wat eraf deze week, niet heel veel helaas. Maar ik heb me netjes gehouden aan 1300 kal per dag en mijn dagelijkse bewegingen gedaan, dus ik ga zo door!

Net naar de grote dierenwinkel geweest, puppy riempje gekocht, puppy voer is besteld en nog wat leuke dingetjes gehaald voor de pup. Dus wij zijn er helemaal klaar voor!

Verder nog even naar de AH XL geweest voor kalkoenspekreepjes, 100% pindakaas en proteïne ijsjes, deze waren op en ik kan niet meer zonder Lachen .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 sep 2019 15:11    
Vrouw Weeggegevens   Pieterke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-3-2009
Berichten: 4331
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Drenthe


  Reageer met quote
De eerste werkdag zit er weer op. Vanavond prei met verse worst gehad. Nu lekker koffie!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 sep 2019 19:56    
Vrouw Weeggegevens   jobo
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-8-2011
Berichten: 85
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Lommel


  Reageer met quote
na 4 weken van nauwelijks opletten, wil ik het deze week weer beter gaan doen. dus;
-voldoende drinken en gezonde maaltijden en tussendoortjes.
-minstens 10.000 stappen per dag.

hopen op een gunstig resultaat.

groetjes en succes ;-)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 sep 2019 22:51    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 2231
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Goedemorgen

Prima dag gisteren,ben alleen nu de regen al zat pfff,het zonnetje went sneller haha

Vanavond gebakken aardappeltjes met rauwe witlof en een braadworstje

Fijne dag allemaal

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 okt 2019 7:58    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 14310
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Onig, wat leuk, een pup erbij!

Vandaag zin om lekker te warm eten, maar weet niet wat.. Vind het moeilijk met late diensten. Heb behoefte aan groente, loop zo even naar de winkel. Denk dat ik vanmiddag warm eet en een broodje of crackers meeneem voor vanavond op het werk.

Eerst de keldervloer nog een keer lakken..

Fijne dag!

_________________
Luister naar het fluisteren van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen...
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 okt 2019 10:20    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2109
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wij zijn vandaag met het krablot van Welkoop naar de winkel gegaan om de gratis dierendag snack op te halen. En we hebben echt een leuke echte snack meegekregen, een hele worst! Een blije hond hier dus, de worst is al half op. Lachen

Wij gaan vanavond voor de eerste keer kip pilav maken volgens mijn eigen bedachte recept! Dus zodra deze goed gesmaakt heeft, zal deze weer online komen bij de recepten. smullen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 okt 2019 15:51    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 2231
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Goedemorgen

Prima dag gisteren! Heb de flow weer te pakken haha.

Vanmiddag man controle gehoorapparaten dus dan boodschappen doen en kijken wat we gaan eten,word waarschijnlijk verse spinazie, lekker.

Fijne dag allemaal

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 okt 2019 5:38    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 14310
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goedemorgen,

Hier gisteren ook een prima dag, gebak afgeslagen op het werk en 10.000 stappen gezet. Vandaag doe ik rustig aan, ben moe..

Vandaag eet ik denk ik aardappelen met rode kool en een gehaktsnitzel smullen

Fijne woensdag allemaal.

_________________
Luister naar het fluisteren van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen...
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 okt 2019 8:27    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2109
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hier gaat het lekker, ik voel me prima!
Zit nu aan mijn ontbijt, griekse yoghurt met zelf gemengde granola met havervlokken, cocos, goij bessen, gedroogde bessen met daardoorheen verse bramen, bosbessen, etc. een lepeltje cashewnotenboter 100% en een body en fit proteine bite in stukjes eroverheen. smullen Iedere ochtend weer een waar feestje!

Mijn roei-sessie en ochtend wandeling zitten er alweer op!
Nu nog even wachten tot de was klaar is en deze ophangen en dan zitten alle klussen erop voor vandaag.

Wij eten vanavond pasta carbonara, super receptje.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 okt 2019 10:29    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 2231
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Tis chili con carne geworden,erg lekker!

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 okt 2019 17:52    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 17, 18, 19 ... 25, 26, 27  Volgende
Pagina 18 van 27