Auteur |
Bericht |
Jessika Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 22-7-2010 Berichten: 6219 Dieet: gezond eten Woonplaats: delfzijl
|
|
Dank je.
Na het eten weer aan de wandel, wil toch meer bewegen en wat i er dan beters in de natuur te wandelen, wel stevig tempo.
Het liefst wil ik weer gaan hard lopen, maar mijn conditie is heel ver gezakt.
Dus eerst maar even stevig oplopen en dan door naar hardlopen_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 27 aug 2018 15:55 |
|
 |
|
 |
Jessika Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 22-7-2010 Berichten: 6219 Dieet: gezond eten Woonplaats: delfzijl
|
|
gisteren 5.29 km gewandeld
vandaag 5.32 km gewandeld_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 28 aug 2018 18:02 |
|
 |
Ine 61 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-7-2015 Berichten: 2130 Dieet: Gezond eten
|
|
Deze week in totaal 53.17 gelopen, ook veel in de tuin gewerkt, jammer genoeg te veel gegeten waaronder ook ongezonde dingen , deze week nog een bbq en dan weer “normaal” ik hoop dat ik niet teveel aangekomen ben_________________ \  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 28 aug 2018 18:32 |
|
 |
Kaktus Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 23-11-2009 Berichten: 3299 Dieet: Gezond eten
|
|
Vanavond met de loopgroep 5,9 km gelopen._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 28 aug 2018 20:28 |
|
 |
|
 |
Geke Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012 Berichten: 5516 Dieet: Gezonder leven Woonplaats: In Friesland
|
|
Zaterdag 1,6 km en 20 km gefietst.
Zondag 3,2 km
Maandag 6,1 km
Dinsdag 1,6 km_________________ Mijn bmi is 25!
Dat wil ik zo houden.
Dus veel bewegen en gezond eten.
i |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 29 aug 2018 4:32 |
|
 |
L1970 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011 Berichten: 2494 Dieet: gezond eten Woonplaats: Alphen NB
|
|
Denken we eraan dat we km's in rood neerzetten? Is anders erg lastig voor Mamdarijn om overal de juiste km's uit te plukken. rood dus |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 29 aug 2018 6:58 |
|
 |
Ine 61 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-7-2015 Berichten: 2130 Dieet: Gezond eten
|
|
Sorry maar ik weet niet hoe dit moet de km in het rood zetten ik heb het al eens geprobeerd .
Mijn excuus  _________________ \  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 29 aug 2018 7:03 |
|
 |
|
 |
L1970 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011 Berichten: 2494 Dieet: gezond eten Woonplaats: Alphen NB
|
|
Ine 61 schreef: | Sorry maar ik weet niet hoe dit moet de km in het rood zetten ik heb het al eens geprobeerd .
Mijn excuus  |
Hier mijn uitleg:
 |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 29 aug 2018 8:25 |
|
 |
L1970 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011 Berichten: 2494 Dieet: gezond eten Woonplaats: Alphen NB
|
|
Ine 61 schreef: | Sorry maar ik weet niet hoe dit moet de km in het rood zetten ik heb het al eens geprobeerd .
Mijn excuus  |
Hier mijn uitleg:
Nou das wazig, hier de tekst van de uitleg:
Als je een bericht typt krijg je bovenstaand scherm. Hierboven staat letterkleur standaard, je klinkt op dat vakje en er verschijnt een lijst met kleurtjes, klik op rood en alles wat je tussen die twee termen met vierkante haken typt is rood en type je weer iets erachter, dan is het weer gewoon standaard.
Je kunt vierkant haakje color=red] ook gewoon intikken met vierkant haakje /color] erachter |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 29 aug 2018 8:27 |
|
 |
Mamdarijn Ervaringsdeskundige

Geregistreerd op: 26-6-2011 Berichten: 20030 Dieet: E.G.A met minder koolhydraten
|
|
Als het niet lukt Ine is het geen probleem. Heel soms mis ik de blauwe kilometertjes maar over het algemeen is dat goed te herstellen.
Na de vakantie had ik veel aan mijn hoofd omdat mijn toekomst wat onzeker was. Mijn contract stopt per 1 oktober, dus ik was veel aan het nadenken en rondkijken in vacatureland. Na twee sollicitatiebrieven die geen gesprek opleverden raakte ik ook wat ontmoedigd, dus ik had last van mezelf..
Hierdoor ben ik ook wat minder op weegclub te vinden, maar ik wandel wel bijna elke dag. Vandaag kreeg ik opeens en onverwacht een nieuwe baan aangeboden en ik heb deze kans met beide handen aangepakt. Eventueel kan ik dat nog altijd verder rond blijven kijken, maar voor nu is het fijn dat ik niet de Weight Watchers in hoef. Heel spannend, het was niet direct iets wat ik zocht, maar wat op mijn pad komt.._________________ Stick to the plan!
 |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 29 aug 2018 19:46 |
|
 |
|
|