Auteur |
Bericht |
Duffy Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009 Berichten: 21371 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: Gelderland
|
|
Lekker whis.
Ik maakte tussen de middag spaghetti aglio e olio van de Weight Watchers.
 |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 01 okt 2020 17:17 |
|
 |
|
 |
whis Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014 Berichten: 16783 Dieet: Gezond eten met Weight Watchers
|
|
Die ziet er niet slecht uit  _________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 01 okt 2020 22:03 |
|
 |
Duffy Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009 Berichten: 21371 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: Gelderland
|
|
Supersimpel!
Lekker 2 teentjes knoflook per persoon, en 1 rode peper (zonder zaadlijst). Opbakken in ruim olijfolie en dan langzaam 100ml groentebouillon p.p. erbij gieten. Tomaten in stukjes snijden en erbij door mengen. Afmaken met verse peterselie.
volgens recept 70 gram volkorenspaghetti p.p. erbij = 10 punten in groen. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 01 okt 2020 22:27 |
|
 |
whis Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014 Berichten: 16783 Dieet: Gezond eten met Weight Watchers
|
|
Gisteren broccolispread gemaakt;
Broccoli gekookt.
Gemixt samen met een half potje 0% Griekse yoghurt, handje pijnboompitten p&z.
Denk dat feta er ook goed bij zou zijn.
 _________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 04 okt 2020 8:44 |
|
 |
|
 |
Duffy Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009 Berichten: 21371 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: Gelderland
|
|
Iemand anders had zaterdag voor mij een pizza besteld, heeft ze een XL gestuurd! Super lekker, dat wel...
Veggie met veel groente, en dan als extra gorgonzola. Hmm...
Veder een pompoen meegenomen bij de Aldi: 1,49 per stuk! Ga ik dit weekend lekker soep mee maken, en ik heb een curry van pastinaak, wortel en kikkererwten op het menu. Ik heb nog nooit pastinaak gemaakt, maar de omschrijving klinkt goed ('zoet en anijsachtig'). Hebben julie ervaring met pastinaak? |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 06 okt 2020 22:24 |
|
 |
whis Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014 Berichten: 16783 Dieet: Gezond eten met Weight Watchers
|
|
Ik heb er dit jaar geen gezaaid, maar pastinaak is wel lekker. Zacht van smaak ook.
Ik maak er meestal soep of stoemp mee.
Ik zet ze op mijn winkellijst!_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 07 okt 2020 7:08 |
|
 |
Duffy Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009 Berichten: 21371 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: Gelderland
|
|
Stamppot (dat is 'stoemp' toch?) vind ik ook erg interessant klinken. Gebruik je het dan als groente, of in plaats van de aardappelen? Of stamp je heel andere dingen door elkaar?
Ik hou niet zo van aardappelen, ik vind dat kruimelige in de mond niet fijn. Ben benieuwd of dat met pastinaak anders is, zoals van een wortel bijvoorbeeld. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 07 okt 2020 23:09 |
|
 |
|
 |
whis Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014 Berichten: 16783 Dieet: Gezond eten met Weight Watchers
|
|
Pastinaak + aardappel + sojaroom light + p&z
Eerst de pastinaak en aardappel koken natuurlijk. Ik doe ze altijd samen in 1 kookpot, meer smaak!
Alle goed stampen tot het smeuïg is (= geen kruimelige stukjes in je mond!!). En daar dan verse bieslook doormengen...
Om je stoemp smeuïg te krijgen moet je wat langer "stoempen". Niet te snel nog sojaroom toevoegen, want dan wordt het snel plat._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 08 okt 2020 7:04 |
|
 |
Duffy Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009 Berichten: 21371 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: Gelderland
|
|
whis schreef: | Alle goed stampen tot het smeuïg is (= geen kruimelige stukjes in je mond!!). |
Dat is precies waarom ik als kind stamppot wel lustte inderdaad! Met jus krijg je dat gewoon niet zo, yegh. De enige manier waarop ik gekookte aardappels wel lust, is met mijn moeders hachee: die jus is veel dikker, meer een saus. Niet dat waterige! En op mijn werk leerde ik dan later weer dat je hachee ook heel goed kunt combineren met een stoemp met wortelen en uien (=hutspot in NL). Hmmm, zou er bijna weer vlees van willen eten, gelukkig hebben (hadden?) ze hier in de supermarkt ook zakken met een Indonesische variant van vega hachee. Bijna net zo lekker. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 08 okt 2020 23:50 |
|
 |
whis Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014 Berichten: 16783 Dieet: Gezond eten met Weight Watchers
|
|
Ik eet dan weer wel heel graag aardappelen. En merk ook dat ze er voor zorgen dat ik afval, als ik ze gewoon gekookt eet. Tja, sommige mensen vallen af van pizza, anderen van aardappelen  _________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 09 okt 2020 9:11 |
|
 |
|
|