Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar samen naar een gezond gewicht of stabiel.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1809
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
shakena schreef:
Deze week niet goed gegaan, gelukkig het zelfde gebleven.
Erg veel trek in zoetigheid, zag op de tablet tijdens het sporten dat je kaneel moet gebruiken om je zoetigheid tebeperken, schijnt iets met je suikerspiegel te doen, ga het maar even proberen.


Ik heb ook weleens gelezen dat kaneel helpt om de bloedsuikerspiegel te reguleren. Er zijn twee soorten kaneel: Ceylon en Cassia. Ik heb altijd begrepen dat Ceylon de beste soort is voor je gezondheid. Ik koop het bij de Ekoplaza of online.


ja dat klopt, ik heb ook gelezen dan Ceylon de beste is, vanmiddag ff halen . Bij een winkel bij ons in het dorp.

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 26 sep 2020 12:37    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1809
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Reageer met quote Bewerk/verwijder dit bericht
Vandaag weer thuis gesport via Lucy Windham en daarna nog ff buik en met elastieken gestoeid.
Voelt goed.

Hoe bizar is het, gister was m'n dochter jarig. Horen we eerst gister ochtend dat van de dochter van m'n zwager haar stief vader is overleden.
Gister wezen lopen komen we thuis komen we thuis, staat de buurvrouw voor de duur is haar moeder net overleden.
Word ik vanmorgen gebeld is gister aaf een broer van m'n moeder overleden.
Vind het wel bizar

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 27 sep 2020 14:19    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5826
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Hoi meisjes/jongen,

Gelijk gebleven we zullen maat tevreden zijn ......ik doe erg mijn best wat zou het zijn als ik los ging Idee
Maar dat gaan we niet doen.
Shakena, heftig waar gast het heen verschrikkelijk. Sterkte aai aai

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 27 sep 2020 17:46    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5826
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Dipidini, wat veel 1,5 kg in een week wat heb je gedaan? ohhh ohhh

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true


Laatst aangepast door mabcdef op zo 27 sep 2020 20:41, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 27 sep 2020 17:48    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5826
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Rosemary, wat goed dat is geweldig dat je een pond kwijt bent zo kom je er ook. Heb je iets minder of anders gegeten of is het lichaam lief voor je geweest? Is je gegund.
Allemaal succes met alles komende week blijf gezond. Ik krijg de pipi van de covid.
Dikke knuffel

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 27 sep 2020 17:55    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38491
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
mabcdef schreef:
Dipidini, wat veel w,5 kg in een week wat heb je gedaan? ohhh ohhh


1.5 er af maar de week er voor meer dan 2 kilo er bij...meestal is dat merendeels vocht en is ook zo weer weg
inmiddels zit het er weer bij aangezien ik een erg gezellig weekend had...uit eten, wijn en gebak Rollende ogen
morgen weer braaf zijn

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 27 sep 2020 19:39    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5826
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Dipidini, alles wat snel erbij komt gast ook snel weer af als je meteen een balans dag neemt erna komt goed. ja vocht kan heel veel schelen daar heb ik ook ervaring mee. Af en toe af wijken moet kunnen we moeten tenslotte blijven op letten zodat we niet steeds zwaarder worden. En we slechts een leven. Liefde

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 27 sep 2020 20:40    
Vrouw Weeggegevens   Rosemary
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-5-2011
Berichten: 1370
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
mabcdef schreef:
Rosemary, wat goed dat is geweldig dat je een pond kwijt bent zo kom je er ook. Heb je iets minder of anders gegeten of is het lichaam lief voor je geweest? Is je gegund.
Allemaal succes met alles komende week blijf gezond. Ik krijg de pipi van de covid.
Dikke knuffel

Inderdaad geweldig. Ik heb niet veel anders gedaan. We letten erop zo gezond mogelijk te eten. En nog meer sinds covid er is.
Shakena wat heftig. Veel sterkte.
Rosemary.

_________________

De betekenis van ons leven ligt in het verschil dat we maken in de levens van anderen. (Nelson Mandela)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 28 sep 2020 2:53    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1809
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Ben gister voor mn been maar zhuis geweest, er schijnt nog wondvocht en oud bloed te zitten. Ip moet het lichaam dat zelf op gaan lossen, maar als het gaat steken en warm word dan terug naar de h arts.

Ik mag gewoon door sporten maar op geleide van pijn.
Net weer gesport met lucy Windham.
Ze zeggen dat hier vanmiddag een zonnetje komt, dan ga ik lekker met muziek op een uurtje lopen.
Vanavond een vergadering van de Zonnebloem.

Fijne dag allemaal

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 01 okt 2020 9:25    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5826
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Shakena, laten we hopen dat je lichaam het vocht afvoert. Goed blijven luisteren naar je lichaam. Sport ze nog ik ben gisteren op de sportschool geweest. Vandaag een vergrendeling. En boek lezen, en nog een brief schrijven. Fijne dag verder.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: do 01 okt 2020 11:24    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Pagina 5 van 10