Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Moonwalk
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-8-2011
Berichten: 1880
Dieet: Dieet bewust eten


  Reageer met quote
Ben effe offline.
Yeah! vakantie tijd!!!

_________________
Wat is HFI? Lees het: hier..........Vrijdag is mijn weegdag!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 02 aug 2019 7:58    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 196
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Moonwalk hele fijne vakantie.

Afvallen het wil niet in mijn hoofd ,ik blijf weer lekker hangen rond die 72 kg. met ik eet en snaai .

IK wens jullie veel succes en fijn weekend .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 02 aug 2019 8:02    
Vrouw Weeggegevens   CarolineP
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2017
Berichten: 104
Dieet: Gezonder leven (orthomoleculair)


  Reageer met quote
Vanmorgen weer een pond lichter ondanks de vakantie. Vanmorgen naar de sportschool geweest. Het was al weer een paar weken geleden door omstandigheden. Het ziet ernaar uit dat ik nu weer 2x per week kan trainen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 05 aug 2019 11:32    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1065
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Wij zijn met een koolydraatarm dieet bezig, het lijkt zowaar te werken.
Maar nu nog volhouden, heb zo'n trek in zoete dingen

_________________
LEEF ALS OF HET JE LAATSTE DAG IS ..

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 06 aug 2019 17:35    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 196
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren een nare rotdag gehad en flink de fout in gegaan.
had er zelfs last van vannacht .Ook dik 5 ons erbij .

Shakena KH is niet makkelijk om vol te houden ,zou niks voor mij zijn .
IK wil/moet het doen met gezonder eten en vooral veel minder .

Caroline dat is knap gedaan 1 pond licht na je vakantie en 2x per week sporten dan zal het afvallen vast lukken .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 07 aug 2019 8:42    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1065
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
kitty10 schreef:
Gisteren een nare rotdag gehad en flink de fout in gegaan.
had er zelfs last van vannacht .Ook dik 5 ons erbij .

Shakena KH is niet makkelijk om vol te houden ,zou niks voor mij zijn .
IK wil/moet het doen met gezonder eten en vooral veel minder .

Caroline dat is knap gedaan 1 pond licht na je vakantie en 2x per week sporten dan zal het afvallen vast lukken .


Hoii
ja dat merk ik mn lichaam gaat steeds meer om suikers vragen.

_________________
LEEF ALS OF HET JE LAATSTE DAG IS ..

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 07 aug 2019 23:02    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5565
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Hallo allemaal,

Ik ben weer terug van vakantie ik wil pas komende zaterdag op de weegschaal en ik weet zeker dat ik bij ben gekomen weet ook waardoor. Het is niet anders ik ben meteen begonnen met bewust eten ben nog zoekende of ik koolhydraat arm tijdens warme maaltijd blijf doen of weer zoals ik begonnen was daarmee viel ik ook af en miste de koolhydraten niet tijdens het avondeten ik zou ook koolhydraten kunnen nemen bij het warm eten als ik er erg naar verlang zodat het leuk blijft voor me het is tenslotte voor ons hele leven. Ik had me gewogen en ik was 78,4 kg. Op maandag ben ik gevallen in de tuin en me behoorlijk pijn gedaan ik viel op de tegels.
Mijn pols is gebroken en ben toen naar het ziekenhuis moeten gaan. Het is ingegipst wat een ellende is dat met alles als je een hand maar kunt gebruiken Huil huil ik was ook net begonnen met sporten nu uitgeschakeld kan nu voorlopig alleen fietsen op sportschool en lopen maar buiten fietsen gaat nu niet. Wel weet ik dat voeding het allerbelangrijkst is om af te vallen.


Lieve groetjes van mij voor alle bekenden van ons sprintje en de nieuwe leden.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: do 08 aug 2019 14:13    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 196
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Macbef wat een pech na de vakantie thuis pols breken Beterschap.En wandelen het wordt herfst ,doe rustig aan en niet weer vallen.

Onze zoon 25 [woont in Nijmegen] gaat verhuizen volgende week Hij heeft gisteren de sleutels gekregen van het appartement in Hengelo.

Wij gaan dus schoonmaken opmeten lampen hangen enz.
en met aanhanger maar vast wat meenemen ,volgend week huren we een bus .

Ons hondje word uitgelaten door vriendin . Thuis blijft ze heerlijk rustig.
Ik ben nog niks afgevallen zit op de 72,4 ,zondag weegdag

fijn weekend.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 09 aug 2019 8:29    
Vrouw Weeggegevens   k58
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 29-6-2019
Berichten: 25
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Macdef wat vervelend dat je pols hebt gebroken,wens je beterschap.

Spannend kitty10 voor je zoon,hengelo is niet ver van Enschede waar hij gaat studeren.
Succes met het klussen.

Eindelijk onder de 81,wat was dat een strijd.
Nu moet ik door zetten,wil toch graag dat ik mijn kleding weer goed aan kan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 09 aug 2019 9:00    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 196
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
K58 klopt de uni zit 20/25 min fietsen van waar hij komt te wonen dus goed te doen . en anders koopt ie maar een scooter.

promoveren is een baan met wetenschappelijk onderzoek en 4 jaar lang zal hij er tegen aanmoeten gaan ,maar studeren zoals hij gedaan heeft wordt wel anders .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 09 aug 2019 9:48    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Pagina 5 van 8