Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kathinka
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2009
Berichten: 2258
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Alkmaar


  Reageer met quote
Ik wil me graag (weer) bij jullie aansluiten. Ik ben 6 weken geleden door drukte (en eigenwijsheid) zomaar weggebleven, was er klaar mee dacht ik, maar dat voelt tóch niet goed!'
De draad dus maar weer oppakken dacht ik en dat betekent voor mij oppassen met de koolhydraten, maar ze zeker niet weglaten. Gezonde keuzes en weer regelmatiger wandelen. Dan zou ik er moeten kunnen komen. (dat gezonde gewicht dat verder bij me blijft Lachen )

Groeten op deze wat sombere maandag van Kathinka

_________________

Ik heb zo'n hekel aan kilo's met verlatingsangst!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 20 mei 2019 9:00    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5568
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Katinka welkom! Ik laat ook niet alle koolhydraten weg. Maar meestal zeker 6 dagen in de week avondeten alleen groenten met iets van vis, eieren, kip, mager vlees, peulvruchten.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: ma 20 mei 2019 10:56    
Vrouw Weeggegevens   Moonwalk
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-8-2011
Berichten: 1880
Dieet: Dieet bewust eten


  Reageer met quote
Ook van mij nog een warm welkom voor iedereen die hier de afgelopen week is ingestapt.
Vanmorgen blij met mijn wekelijkse weegmoment. Heb 3x gecheckt, maar YES ik zit eindelijk onder de 80.
@ Rosemary, hoe gaat het nu met je lief?
Lieve Weegdinnen, geniet van het voorjaar en heb een heel fijn weekend.
Grtz Moonwalk

_________________
Wat is HFI? Lees het: hier..........Vrijdag is mijn weegdag!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 24 mei 2019 8:03    
Vrouw Weeggegevens   Kathinka
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2009
Berichten: 2258
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Alkmaar


  Reageer met quote
Moonwalk schreef:

Vanmorgen blij met mijn wekelijkse weegmoment. Heb 3x gecheckt, maar YES ik zit eindelijk onder de 80.
Grtz Moonwalk


Dát is nu precies waarom ik me wederom aanmeldde, ik word zo blij van die positieve resultaten!

Wat beslist niet wil zeggen dat ik de minder fijne momenten niet wil horen/delen hoor, maar het behalen van mijlpalen (en voor mij is onder elk tiental een mijlpaal!) van anderen geeft ook voor jezelf weer vertrouwen in de toekomst.

Wat een heerlijk weer hè, ik ga er even van genieten, schijnt niet lang te blijven

Fijn weekend voor eenieder, morgen vieren we verjaardagen van 2 zonen, maandag maar zien of ik er netjes doorgekomen ben Lachen

_________________

Ik heb zo'n hekel aan kilo's met verlatingsangst!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 24 mei 2019 11:46    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5568
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Yes ik zit weer in mijn modus..en groenvakje fijn weekend allemaal.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: za 25 mei 2019 19:00    
Vrouw Weeggegevens   Kathinka
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2009
Berichten: 2258
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Alkmaar


  Reageer met quote
Het weekend aardig doorgekomen qua gewicht (toch nog 3 ons kwijt) maar ik heb wel gesmokkeld hoor Schaam Schaam . Ik had een fototaart besteld voor de heren en heb een stukje geproefd én ik heb bier gedronken én wat gesnackt Schaam Schaam Schaam Schaam , maar ik heb vooral genoten!!
Als ik nu naar buiten kijk kan ik me amper voorstellen dat we zaterdag in het zonnetje buiten stonden te kletsen.
Ik hoop toch dat het nog iets zonniger wordt deze week, donderdag een wandeltocht in Castricum waar ik me voor heb opgegeven,op de route kom je oa toneelstukjes tegen, is toch leuker met lekker weer.

_________________

Ik heb zo'n hekel aan kilo's met verlatingsangst!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 28 mei 2019 9:00    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5568
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Katinka klinkt goed die wandeling. En de verjaardag heb je goed aangepakt. ❤️

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: di 28 mei 2019 10:23    
Vrouw Weeggegevens   Moonwalk
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-8-2011
Berichten: 1880
Dieet: Dieet bewust eten


  Reageer met quote
Kathinka schreef:
Ik hoop toch dat het nog iets zonniger wordt deze week, donderdag een wandeltocht in Castricum waar ik me voor heb opgegeven,op de route kom je oa toneelstukjes tegen, is toch leuker met lekker weer.

O leuk, Castricum. Heb ik jaren vlakbij gewoond voordat we naar Friesland verhuisden.
Veel (wandel) plezier!

_________________
Wat is HFI? Lees het: hier..........Vrijdag is mijn weegdag!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 29 mei 2019 18:35    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5568
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Sanne en moonwalk wat gaan jullie goed. Wat eten jullie op een dag ik ben nieuwsgierig.

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: wo 29 mei 2019 20:53    
Vrouw Weeggegevens   Kathinka
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2009
Berichten: 2258
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Alkmaar


  Reageer met quote
mabcdef schreef:
Katinka klinkt goed die wandeling.


En dat was het ook! Heerlijk wandelweer!
Ik heb 16 km gelopen en daar 3 uur en 1 kwartier over gedaan, ik was uiterst tevreden

_________________

Ik heb zo'n hekel aan kilo's met verlatingsangst!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 31 mei 2019 15:32    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Pagina 4 van 10