Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 18, 19, 20  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31675
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
JPee

ja, net onder de 80 is/was mijn streef.
Maar heeeeeeel rustig naar de 75 gaan is ook niet erg.
Was ongeveer 13 jaar geleden mijn streef bij de Weight Watchers.
Toen ook gehaald en maar een week behouden toen ging het al mis en doorgestoten naar de 131 kg.
Ben nu zo heel anders bezig dan toen, vooral mentaal.
Blij mee.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 jun 2018 12:59    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31675
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Vanochtend 85,4
Ben benieuwd of het lukt, een groen vakje zondag.
Dan zou het 84,8 moeten zijn.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 jun 2018 7:02    
Vrouw Weeggegevens   Mininoes
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-12-2012
Berichten: 1276
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Midden van het land


  Reageer met quote
Mooie groene hokjes toch, Pianojuffie ? Mag je trots op zijn hoor !
Hier vandaag ook weer een groen hokje. komende weken wat meer tijd om te sporten: het zijn de laatste weken van het schooljaar. Veel vergaderingen en overleg, maar geen reguliere lessen meer.
Ik wilde vandaag een hoop in de tuin doen (ook lichaamsbeweging) maar met 28 graden in de volle zon ? Hmmm.. nog even moed verzamelen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 jun 2018 11:14    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31675
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Ik ben er ook blij mee Mininoes, zou jammer zijn als het onderbroken zou worden door rood, geel vind ik nog oké

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 jun 2018 12:03    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31675
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Gisteren heel veel trek in Chinees en ijs.
1/2 giga-loempia op en een grote beker Ben&Jerry’s.
Dit was niet echt slim, maar wel erg lekker.

De prijs is hoog, 86,4

Maar.....nu is het belangrijk om het koppie koel te houden en gewoon door te gaan met betere keuzes maken.

Fijn weekend allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 7:18    
Vrouw Weeggegevens   Lisselotte
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 4-1-2018
Berichten: 39
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wouw, veel groen !

Ik heb een beetje bijgelezen de een woont nog even op de camping!
Nou inderdaad met dit weer geen straf !!
En straks met het poetsen in jullie nieuwe huis extra beweging val je extra snel af ohhh

Pianojuffie, fijn goede berichten voor je man en je gewicht gaat goed, inderdaad op de foto te zien hoeft er niet super veel meer af .
Knap hoor !!

Ik ben met een intern verhuizing bezig, spullen naar een opslagbox,kasten besteld en een boekenplank worden op maat gemaakt.
Kortom een lekkere klus met dit weer, maar ivm de hulp van verhuizer en de mensen die kast en boekenplanken maken aan tijd gebonden.

Gevolg niet altijd zin om in de avond ook nog eens te gaan koken .

Maar ondanks dat tevreden toch wat afgevallen.
Op naar een nog betere week wat de weegschaal betreft.

Trouwens vraagje, hoe krijgen jullie toch steeds zo n gewichts balk onder jullie tekst, ik heb hem wel gemaakt maar krijg hem nier niet onder.

Graag tips hoe dat te doen !
Dank bij voorbaat !
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 8:24    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31675
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Dank je wel Lisselotte

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 9:38    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31675
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Valt helemaal niet tegen na mijn uitstekende balansdag gisteren.
Vanochtend 85,3
Nog een pond voor een groen blokje
In principe heb ik nog tm a.s. zaterdag de tijd.
Komt goed......

Smile

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 jul 2018 7:57    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31675
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Met het eten e.d. gaat het prima.
Maandag lasagne gegeten en dat tikt ook zo aan
Met het gevolg dat het extra moeite kost een groen blokje te hebben deze week.
Tot en met a.s. Zaterdag de tijd, want wekelijks gewicht doorgeven wil ik niet laten versloffen.
Vanochtend 85
Nog 2ons er af.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 jul 2018 11:56    
Vrouw Weeggegevens   JPee
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2011
Berichten: 1285
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hier ook een moeilijke week van vocht vasthouden en feestjes

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 jul 2018 12:30    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 18, 19, 20  Volgende
Pagina 7 van 20