Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 18, 19, 20  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31675
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Mooie berichten Maribel.
Fijn dat je zo afgevallen bent.

Gisteren prima dagje wb eten.
Avonds flink bord spaghetti met de heerlijke saus en 30 gr parmezaanse kaas.
Vroeger zouden het 2 flinke borden zijn geweest.
Ik had genoeg, wel zoals eerst het gevoel te willen dooreten. Dat heb ik genegeerd.

Vanochtend gewicht 85,1
Ben zeer tevreden.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 18 jun 2018 8:10    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35523
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
het weekend een beetje uit de band geprongen...bewust van genoten maar er zit meteen weer een kilo bij Boos
nou ja vandaag even afkicken van het lekkers en dan gaat het wel weer
ik wil wel groen vrijdag Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 18 jun 2018 14:25    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31675
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Gaat vast lukken Dini

Gisteren ‘biefstuk’ van Vivera op
Biefstuk daar lijkt het helemaal niet op, wel lekker.
Vanochtend 85,2 kg
Zeer tevreden

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 19 jun 2018 10:19    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31675
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Mijn klomp breekt nu.

Gisteren hadden we een beetje wat te vieren.
MRI wees uit dat hubbie niet persé geopereerd hoefde te worden aan een fistel.
In het ziekenhuis gevierd met een hazelnootgebakje met warme chocolademelk.
Veel hv melk gedronken zeker 700 ml, moest op
Wel weinig Weight Watchers ProPoints gisteren, buiten de traktatie. 15, dat is ongeveer de helft van wat mag

Vanochtend 84,5 kg

Snap er niets van, ben wel blij.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 jun 2018 8:43    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6697
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Gefeliciteerd! Dat is heel goed nieuws, Pianojuffie. En zo zie je maar weer. Ook een uitspatting kan werken. (Bij sommigen Lachen ) Een opsteker kan iedereen wel gebruiken. Kussen Yes! (nederlands=

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 21 jun 2018 15:19    
Vrouw Weeggegevens   Sannie6715
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 10-10-2017
Berichten: 33
Dieet: E.G.A


  Reageer met quote
Hallo allemaal,

Morgen zit mijn vakantie er op dan vliegen we na 12 heerlijke zonnige dagen op het Griekse eiland Kefalonia er weer op.
Al die dagen natuurlijk niet op de weegschaal gestaan.
Ik ben daarom dan ook heel benieuwd of ik veel ben aangekomen.
Heb me eigenlijk best goed gehouden aan gezond eten. Veel salades gegeten en ijsjes best wel kunnen laten staan. En veel beweging gehad.
Vanaf maandag er weer lekker tegenaan. Op naar de volgende 10 kilo die ik er af zou willen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 jun 2018 15:29    
Vrouw Weeggegevens   Mininoes
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-12-2012
Berichten: 1276
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Midden van het land


  Reageer met quote
Goed nieuws, Pianojuffie ! Volgens mij is het niet eens heel slecht om af en toe eens flink te zondigen. Of het waar is weet ik niet; maar men zegt dat als je weinig blijft eten je lichaam in de 'spaarstand' gaat. Af en toe wat meer eten zou dan juist goed zijn.
Ach, je weet het niet. Over afvallen gaan zoveel verschillende verhalen. Het is niet wetenschappelijk bewezen dat je van koolhydraat-arm eten afvalt. Toch werkt dat het best voor mij. Misschien alleen maar omdat je even na moet denken voor je de ijskast plundert Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 22 jun 2018 11:39    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31675
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Mininoes, voor mij werkt het in elk geval goed.
Je lichaam laten schrikken

En die wetenschap....die heeft ook niet altijd de wijsheid in pacht.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 22 jun 2018 12:07    
Vrouw Weeggegevens   elsinaktie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-5-2012
Berichten: 1796
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
-0,3 kg
Toch weer iets er af. Dat is een meevaller
Deze week ga ik mijn lichaam laten schrikken. Ik hoop op hetzelfde resultaat als Pianojuffie Lachen
Vandaag een verjaardag, maandag de hele dag op stap met mijn vriendinnen waarvan er enkele geblesseerd zijn en vooral kunnen zitten en donderdag personeelsdag waarbij we de rust op een boot opzoeken. OEIII dat wordt schrikken. Hahaha, ik ga verstandige keuzes maken en maar vooral genieten.Heerlijke ontspanning deze week na lange tijd keihard werken.

Iedereen hier lijkt een beetje op het goede spoor te zitten, chapeau!!
Dat geeft in ieder geval rust
succes allemaal de komende week

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 23 jun 2018 7:21    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31675
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Els, ik hoop het voor je.
Ik doe het toch anders Elske

1 dag laten schrikken en dan METEEN weer in het gareel.

Met eten en het niet snoepen gaat het nog steeds goed
Gisteren een halve maaltijd van de Indonesische Toko gegeten

Gewicht vanochtend 94,6
Ik mag niet klagen en doe dat dan ook niet
Man zegt, je houdt geen kont over, nou dan gaan we verder aan de buik

Smile

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 23 jun 2018 8:20    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 18, 19, 20  Volgende
Pagina 5 van 20