Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31901
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Jou kennende komt het helemaal goed Maribel

Vanochtend 83,1, op de valreep groen.

Gisteren heel hard gewerk in de slaapkamer. Dat was mijn sportschool. Was totaal doorgezweten en ik heb mijn gemak gehouden met eten.
Halve roti heeft hubbie opgegeten en ik had bessen met kwark en yogert.

Fijne zondag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 aug 2018 8:45    
Vrouw Weeggegevens   Roefie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-2-2015
Berichten: 337
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goedemorgen,

Netjes hoor beweging is goed,veel succses verder,en een fijne dag!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 05 aug 2018 9:53    
Vrouw Weeggegevens   bernadette
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-10-2009
Berichten: 409
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gelukkig nog net geen plusje. Ik was daar bang voor want ik had vanwege spit toch erg weinig beweging gehad.
Nu gaat het beter en kan ik weer eens meer op de fiets of aan de wandel.

Allemaal veel succes en fijne week!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 aug 2018 19:05    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31901
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Genezen kost ook energie

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 aug 2018 19:17    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31901
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Gisteren spontaan een balansdagje gehad en met resultaat
Vanochtend. 82,5 kg.


Gisteren hebben we het avondeten overgeslagen.
Hubbie had door de warmte geen trek. Heeft wel noten gegeten, dus wel wat op gelukkig. Ik was weer aan de bessen met yogert.
Ik had op een gegeven moment zo’n trek in een geroosterde boterham met pindakaas. Qua punten had het nog makkelijk gekund. Ik stelde het maar uit tot ik dacht en zei....ik heb er trek in, maar ik hoef het niet per de te nemen.
Niet genomen.

Smile

Fijne dag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 06 aug 2018 7:59    
Vrouw Weeggegevens   Roefie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-2-2015
Berichten: 337
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Wat goed van jou pianojuffie,hier gisteren lekker gefietst 32km.wel met ondersteuning hoor,wel wat chocoladeop,dom,dom,had ik gekregen,en dan kan ik het niet laten om niet te nemen,vriendin komt zo koffie drinken ,zal eens gaan kijken of het buiten niet te warm is,fijne dag allemaal
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 06 aug 2018 8:55    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31901
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Roefie, chocolade op zich is niet erg.
Maar was het 1 stukje of is het (bijna) op.
Veel plezier met je vriendin.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 06 aug 2018 8:56    
Vrouw Weeggegevens   Roefie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-2-2015
Berichten: 337
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Op,een onsje denk ik,zo,n leuk doosje waarop opstaat bedankt,ha,ha! Erg blij Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 06 aug 2018 9:13    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31901
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Dat dacht ik wel.
Heel herkenbaar meis Rollende ogen

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 06 aug 2018 9:21    
Vrouw Weeggegevens   Rosemary
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-5-2011
Berichten: 1174
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hallo allemaal,

Afgelopen zaterdag was bij ons de internetverbinding een paar uren niet in orde. Toen het er weer was, was het inmiddels zondag bij jullie, dus heb ik mijn gewicht niet doorgegeven. Ik had trouwens ook niets te melden. Ook dat wordt eentonig.
Ik merk nu wel dat mijn bloedsuikerwaarden heel goed zijn. Al 4 maanden. Dat is dus wel meegenomen.
Het is goed te lezen dat sommige dingen bij tropische temperaturen wat moeilijker gaan. Voor mij -in de tropen- een troost wanneer ik doodmoe de schaduw opzoek.

Groetjes, Rosemary.

_________________

De betekenis van ons leven ligt in het verschil dat we maken in de levens van anderen. (Nelson Mandela)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 06 aug 2018 15:20    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  Volgende
Pagina 16 van 20