Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 7, 8, 9 ... 26, 27, 28  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   elsinaktie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-5-2012
Berichten: 1796
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
wow -1,3 kg. Dat is wel heel erg veel. Ik heb de draad weer op kunnen pakken dus. Dit is motiverend voor de paasdagen Erg blij

Ik ga miv 1 april tijdelijk full time werken. Eindelijk na 15 maanden uit de Weight Watchers. Dit vergt wel wat organisatie mbt mijn menu's en mijn bewegingspatronen. Op mijn werk heb ik weinig beweging. Omdat ik ook vaak 1 uur reistijd heb enkele reis, ben ik s avonds wel moe als ik thuis kom. Gelukkig is de tijd voor salades weer begonnen, deze vind ik heerlijk, zijn gezond en snel klaar. Tips voor snelle, makkelijke maaltijden zijn welkom.

Hele fijne paasdagen voor jullie allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 31 mrt 2018 6:56    
Vrouw Weeggegevens   elsinaktie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-5-2012
Berichten: 1796
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Weight Watchers heb ik niet geschreven, ik heb wel de afkorting hiervan geschreven, krijg dit door woordvoorspelling er niet uit Erg blij Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 31 mrt 2018 7:00    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31390
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Els, een spatie ertussen doen.

Vanochtend 90,9, het gaat echt goed.
Het lukt me ook steeds beter kleinere porties te eten.
Gisteren indonesisch gegeten, klein portie dus, want morgen wil ik heel graag 90,9 kg kunnen doorgeven.
Ongelooflijk.
Wilskracht is nog steeds erg sterk.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 31 mrt 2018 7:12    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 554
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Els toppie die 1,3 kilo heb je dat met Weight Watchers gehaald .
En fulltime gaan werken is toch ook fijn ,je hebt werk .

Pjuffie ook netjes 90.9 en ik eet net als jij nu ook kleinere portie dan kan ik alles blijven eten .
ga zo door dan zie je die 8 heel snel in zicht

.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 31 mrt 2018 8:43    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31390
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Dank je wel Eliza

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 31 mrt 2018 10:40    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5369
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Elsinaktie, als bij ons de sportschool dicht is gaan we flinke wandeling maken of fietstocht. Erg blij

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: za 31 mrt 2018 10:50    
Vrouw Weeggegevens   Rosemary
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-5-2011
Berichten: 1159
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hallo allemaal,

Ik heb heel wat bijgelezen. Sommige weegdinnen gaan gezellig naar beneden; proficiat. Nieuwkomers: van harte welkom.Ik ben de overzeese correspondent. Ik woon in Suriname. Ik zag hier in mijn dorp geen chocolade eitjes in de winkels. Had ik graag gekocht voor de kleinkinderen. Van de anderekant ook niet erg, ik maak dan zelf iets lekkers:vruchtencake.

Morgen brunchen wij naar de kerkdienst met elkaar. Ik mocht voor het fruit zorgen. Dat is meloen geworden.

Van de week gelijk gebleven. Ook goed.

Voor jullie een mooi paasweekend.
Rosemary.


_________________

De betekenis van ons leven ligt in het verschil dat we maken in de levens van anderen. (Nelson Mandela)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 31 mrt 2018 19:16    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31390
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Rosemary, hoe maak je die vruchtencake?
Mag ik het recept.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 31 mrt 2018 21:09    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 554
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
rosemary geen paaseitjes daar dat is toch raar ?fijne bruch.

Hier is feestje goed verlopen op paaspop na die herrie bonke bonke ik werd er zelfs wakker van .
Dus een kort nachtje .


Gewicht weer 1 onsje minder vandaag naar schoonmoeder en we gaan gourmetten .


Afvallers deze week gefeliciteerd knap gedaan .

Mooie dag vandaag

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 apr 2018 6:54    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31390
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Gisteren weer Indoneschisch, de 2e helft vh portie, later op de avond toch wat gegeten, maar wel verantwoord.
Zwarte bessen met magere kwark en magere yogert.

Gewicht vanmorgen 91,3
Een groen blokje.
Blij mee.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 apr 2018 7:28    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 7, 8, 9 ... 26, 27, 28  Volgende
Pagina 8 van 28