Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 26, 27, 28  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 285
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
van mij mag je het sluiten kunnen we elkaar goed bijhouden en steunen .en is alles meer prive wat we schrijven

ik ga nu naar de bakker brood is op en meteen heel veel groenten halen .

de zon schijnt nog heerlijk hier .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 mrt 2018 9:39    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 29395
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Het maakt mij niets uit.
Zo is het goed, een paar erbij is ook goed.

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk een keer lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 mrt 2018 15:53    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 285
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
ik had er 2 ons bij deze week ,gelukkig mag ik wel zeggen ,want echt minder en gezonder eten het valt niet mee.

ik heb besloten dat ik weer eten ga wegen en nu met ontbijt wel wat extra genomen ,want door dagen dat ik te weinig te eet krijg ik de hongerklap en dan gaat er heel veel fouts in mijn mond.


Het wordt een regendag vandaag .Jammer dan wandel ik ook korter met hondje .

wij eten volkoren spaghetti met kippen gehakt ,rode saus en groenten .

fijne dag en succes

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 mrt 2018 8:05    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 29395
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Meten is weten, Eliza.

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk een keer lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 mrt 2018 12:28    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 29395
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Gisteren sobere dag, wel meer water gedronken.
Gewicht naar beneden geduikeld.
Vanochtend 90,9

Het zal nog wel schommelen tot zondag, maar.......nog 1 kg te gaan voor mijn voorlopige streef van 89,9

Wat ook wel 'helpt' is dat ik heel veel onrust in me heb.
Dat is niet fijn, bloeddruk is ook hoog, gisteren 160-90.
Ondanks de medicatie.
Het pianostuderen kanaliseert wel, maar dat is op het moment zelf.

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk een keer lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 mrt 2018 7:31    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 29395
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Ik maak me helemaal niet druk over de Paasdagen.
De meeste choco eitjes zijn uitgedeeld.
Trouwens chocolade....bah....wie eet dat nou...

Smile

Ik heb alleen een stol in huis en met een beetje roomboter wordt dat het ontbijt.
Verder gewoon doen.
Misschien ergens gaan eten, bv manlief vindt de biefstuk bij de Family heerlijk.

Gewicht vanochtend 90,9

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk een keer lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 mrt 2018 8:36    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 285
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
zo ik ben er weer
het was even stoeien met Ellen wat ik kon niet meer inloggen .

De paasdagen ik heb ook geen paas eitjes enz ,wel gaan we gourmetten .

en 2de dag misschien uiteten of iets halen.?

IK was 1 ons minder nu 72,1 dus beter mijn best gaan doen .

fijne dagen allemaal

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 mrt 2018 15:32    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5355
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Bij mij geen chocolade in huis en ook geen stol! Erg blij
Wel neem ik het geen ik krijg als ik een kopje koffie drink buiten de deur op terras mits IK het de moeite waard vind meestal krijg je dan een chocolade eitje bij de kop koffie of koekje. We zijn dan lekker aan de wandel of fietsen dus dan is er ook niets aan de hand.
Op bezoek sla ik af ....

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: vr 30 mrt 2018 19:51    
Vrouw Weeggegevens   elsinaktie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-5-2012
Berichten: 1792
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Voor mij ook geen paaseitjes of stol. Na de brunch met de kids geef ik ze de restjes mee. 2e paasdag wil ik gaan fietsen. Helaas is de sportschool met de paasdagen dicht. Dat vind ik wel jammer, een uurtje sportshchoolzorg voor mij vaak voor balans op zo n feestdag.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 mrt 2018 21:47    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 285
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Goedemorgen.

ik had toch een paaseitje op puur en gewicht weer wat naar beneden.

Vanavond viert de zoon nog zijn verjaardag voor vrienden ,Die hij al heeft vanaf de basisschool.


En morgen even naar schoonmoeder erna gourmetten met wok pannetjes .Neem ik vaak vlees groenten en geen brood en rode sauzen

Verder wandel ik veel met hondje .

Fijn paasdagen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 31 mrt 2018 7:20    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 26, 27, 28  Volgende
Pagina 7 van 28