Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 26, 27, 28  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31390
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Goedemorgen lieve meiden,

Vandaag kan ik een feestje vieren.
Vanochtend

89,6 kg

cheerleader cheerleader cheerleader

Gisteren een rotdag gehad, de emoties gierden door mijn lijf, om het minst en geringste tranen, onrust.....
's Middags nog gaan luisteren naar mijn lieve vriendin/collega, die ging optreden met een violiste. Was heel leuk, mooie srukken van een Nederlandse componiste Bosmans.

Voor de luisteraars lag er van alles, limonade,krentenbollen, koekjes. Kon alles zelf pakken.
Heb slechts een glas water op.
Kostte geen moeite.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 apr 2018 7:48    
Vrouw Weeggegevens   Wicht
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-4-2012
Berichten: 1479
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Pianojuffie, GEWELDIG!!
Gefeliciteerd, ik weet als geen ander hoe fijn dit voelt, een ander cijfer in beeld!!
Geniet van het feestje!! Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 apr 2018 8:21    
Vrouw Weeggegevens   Wicht
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-4-2012
Berichten: 1479
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren werd ik geconfronteerd met een foto van ruim 10 jaar geleden. Deze kreeg ik via de app van een nichtje.Oeps volgens mij was ik daar ruim 100 kg. Geschokt
Zet je wel ff tot nadenken....
Als reactie geappt: LEUK!!
Het nichtje ziet natuurlijk niet wat ik zie... Lachen

Fijne dag allemaal!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 apr 2018 8:24    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31390
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Wicht, dank je wel wel, hier op de weegclub begrijpen we elkaar en dat is de kracht ervan.

Confronterend hè, je zal je ook anders gevoeld hebben.
Je weet weer waar je het voor doet.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 apr 2018 8:39    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31390
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Gisteren weer een goed eetdagje.
's Avond de de rest van de Indo maaltijd op.
Alleen water gedronken.
Voor het eerst een rozijnenbrood gebakken, prachtig gelukt.
NIET geproefd, want ik vond dat de punten op waren.

Na Indo helemaal niets meer genomen, alleen water.

Vanochtend toch 1 ons minder.
89,5

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2018 7:13    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5369
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
In het weekend hebben we 120 km gefietst in totaal. We hebben vrijdag, zaterdag, zondag gefietst het was heerlijk net vakantie! Erg blij

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2018 8:21    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31390
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Heb de Weight Watchers points uitgerekend van het rozijnenbrood.
Als lunch gegeten met roomboter smullen
Alleen wat weinig rozijnen, volgende keer meer toevoegen.


_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2018 12:15    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31390
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
In het rozijnenbrood zitten meer punten dan in gewoon brood.
Met mijn dagtotaal zat ik gisteren op 31.
4 punten boven het minimum.

Vanochtend woog ik 89,1 kg.
Gaat hard.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 apr 2018 7:27    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31390
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Vanochtend 89

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 apr 2018 7:31    
Vrouw Weeggegevens   Mininoes
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-12-2012
Berichten: 1276
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Midden van het land


  Reageer met quote
-0,7. Maar afvallen gaat in het begin een stuk sneller dan na verloop van tijd heb ik gemerkt.
Straks 'sochtends werken en hopelijk is het vanmiddag niet te warm om hard te lopen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 19 apr 2018 5:30    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 26, 27, 28  Volgende
Pagina 16 van 28