Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 26, 27, 28  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   elsinaktie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-5-2012
Berichten: 1796
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik realiseerde mij net dat het waarschijnlijk bijna 30 jaar geleden is dat ik mijn streefgewicht heb gehad en vraag me af hoe realistisch mijn doel is. Ik ben overigens al heel blij met wat ik nu al behaald heb. Hoe is dat bij jullie?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 07 apr 2018 7:37    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31662
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Els, je bent al heel ver.
Probeer hoe dan dit gewicht te stabiliseren, en al is het met onsjes, je zou denk ik best de 65 kunnen halen.
Bedenk voor jezelf waarom je dat zou willen als je al blij bent met dit resultaat..

Voor mezelf denk ik dat 80 nog net te realiseren is, lager niet, dat wil ik ook niet.
En al zou het op 89,9 blijven hangen, dan ben ik ook al blij, want het is geen 131 kg meer.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 07 apr 2018 8:10    
Vrouw Weeggegevens   Wicht
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-4-2012
Berichten: 1494
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hier een mega dik rood hokje!! Ben niet trots, ik weet waar het van komt....heeeeel stom!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 07 apr 2018 8:31    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5380
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Hallo allemaal weer bijgelezen, zelf denk ik dat je lichaam zelf bepaald welk gewicht de jouwe is....ik zou zelf heel graag onder de 70 kg willen komen bv 68 kg en dan dit gewicht kunnen houden met een marge van 2 kg dat je zou bijkomen of afvallen...ben deze maand 60 jaar en ben heel tevreden hoe ik er nu uitzie.
Mijn idee is dat op onze leeftijd je er niet mooier van wordt om perse dun te willen zijn dit wil ik ook niet.
Als ik maatje 38/40 heb ben ik heel tevreden daarbij een gezondlevensstijl.
Maar zou ik altijd op dit gewicht blijven schommelen dan is dat altijd beter dan ooit dat ik 100 kg woog voor een bevalling, en rond de 90 kg woog alles is winst in mijn ogen!

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: za 07 apr 2018 9:48    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 641
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
maccdef ik word einde dit jaar 60 en ook ik zou graag rond de 68 uit willen komen als streef en dan schommelen met 2 kilo.

nu ik ouder ben weet ik ook dat gaat niet snel ,maar de aan houder wint.

fijne zonnig zaterdag we zijn in de tuin bezig .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 07 apr 2018 11:21    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31662
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Het was gisteren niet echt een Weight Watchers proof dagje.
Had meer een balansdag in gedachten, maar de weegschaal was toch lief, al snap ik niet hoe dat kan.

Gewicht 90,5

De extra's waren 3 krentenbollen met roomboter en roomboter op mijn aardappels.
Was wel erg lekker smullen

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 08 apr 2018 8:30    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5380
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Gisteren heerlijk fietstocht 45 km tussendoor 2x terrasje genomen.
1x kopje koffie zwart + klein koekje daarna nog eens terrrasje kopje koffie zwart met nougatblokje en cola light.
Manlief nam een ijs ik heb heel even eraan gelikt en hij was zo lekker dat ik dacht het is vandaag echt vakantie .....zon op je huid zal ik dit vieren met ook een ijsje dit ijsje is een zonde waard ik loop naar de toonbank en stond erbij en ik keek naar het ijs welke smaak zal ik nemen....en toen bedacht ik me moet ik dat nou echt "neen" en loop terug zonder ijsje in de hand heerlijk gevoel was dat.
Nog èèn likje van man lief genomen dit was ook goed.
Fijne zondag zo meteen weer op de fiets heerlijk. Plagen Plagen

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 08 apr 2018 10:01    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 641
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Oh wat was jij knap ik had een ijsje zo genomen .

IK ben weer op de 72,2 na het uiteten nu 4 ons minder

Vandaag kijken weer een rustig eetdagje wel maak ik zelf nasi dus kijken bij de eetmeter hoeveel ik ervan neem .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 08 apr 2018 10:13    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31662
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Ik vind het heeeeeeeeel knap Maribel.
Maar, ik had het ijsje zeer zeker bewust WEL genomen.
1e het was niet thuis en
2e ik ontzeg mezelf niets.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 08 apr 2018 10:19    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5380
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Voor mij voelde het niet als me zelf iets te kort doen maar juist goede keuze voor mezelf gemaakt zo zie je maar dat ieder mens er anders naar kan kijken!

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 08 apr 2018 10:37    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 26, 27, 28  Volgende
Pagina 12 van 28