Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 1 januari deel 3,slank door de zomer!!


Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1146
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Lieve lijners

Alweer een derde deel van het sprintje begonnen op 1 januari,voor mezelf heb ik het zeker nodig om aan een sprintje mee te doen,het motiveerd enorm én je kunt terugvallen op de medesprinters,dus doe gezellig mee om de zomer gezond( niet aan te komen) door te komen

Groetjes Guusje

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 13:48    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 29453
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Bedankt Guusje,
We gaan er weer voor hè meisje.
Voor ieder die er nog bijkomt

Veel succes, op naar een gezond gewicht.

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk een keer lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 14:00    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34583
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik doe weer mee hoor Guusje Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 14:35    
Vrouw Weeggegevens   JPee
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2011
Berichten: 1235
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wil ook graag mee doen om de overbodige kg eraf te halen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jun 2018 9:14    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1146
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Fijn dat jullie meedoen,samen staan we sterker toch?

Vandaag weer een goede dag,ik heb s avonds meestal nog zo'n 300 kcal över"die ik dan gebruik voor nog een bakje yoghurt met fruit of nootjes,
Vanmorgen suikervrije granola gemaakt,heel simpel én lekker

fijne avond allemaal

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jun 2018 19:41    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34583
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik val zomers meestal niet af..eigenlijk kom ik altijd kilo's aan Rollende ogen Lachen

doel is om dat te doorbreken
vorig jaar ook een poging gedaan en toen was ik minder aangekomen...nu wil ik minimaal gelijk blijven of een paar kilo afvallen
als ik na de zomer onder de 80 ben is de missie geslaagd en kan ik in de winter weer verder naar beneden

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 05 jun 2018 19:50    
Vrouw Weeggegevens   JPee
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2011
Berichten: 1235
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Zit bij een sprintje met hele sterke vrouwen zo te zien.
Jullie zijn alle 3 veel afgevallen dit jaar.
Nu ik nog Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jun 2018 21:22    
Vrouw Weeggegevens   zomer2018
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-11-2017
Berichten: 57
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoi allen,

Ik doe mee.

Ik ben een jojo.
Vorig jaar was ik 62 kilo.

Ik heb vandaag mijn bloed laten onderzoeken of mijn schildklier wel werkt.

Ik ga opnieuw beginnen met kcal tellen, want mijn lichaam mag maar 1350 kcal volgens de sportschool.

Kijken of het me lukt als ik 1200 kcal per dag eet en beweeg.

Gisteren heb ik gewandeld.
En vandaag heb ik oefeningen thuis gedaan.
Morgen ga ik sporten.

Wat is afvallen toch moeilijk zeg.

Ik ben het zat om op dit gewicht te zijn.

Hopen dat het me lukt iedere week 400 gram af te vallen.

Ik ga mijn lat niet meer hoog leggen.

Slank de zomer in gaat me niet meer lukken.
Dan maar slank 1 jan 2019 in.

Veel succes allen.

Groetjes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jun 2018 21:44    
Vrouw Weeggegevens   zomer2018
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-11-2017
Berichten: 57
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik gebruik eetmeter app op mijn telefoon om mijn kcal te tellen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jun 2018 21:49    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1730
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Hoi allemaal,
Ik doe (ook) weer mee.
Ik ben al een paar dagen weer goed op weg, dus ik hoop dat ik het nu eens vol kan houden.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jun 2018 22:28    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Pagina 1 van 10